万能✨簡単たまねぎドレッシング🧅 ◆材料◆保存したいだけ量多くどうぞ😊・紫たまねぎ※普通の玉ねぎでももちろんOK（新玉ねぎが甘くできます）・お好きなオイル（オリーブオイルやアマニオイル、タマチャンしあわせオイルなど身体に良いオイルならなんでも⭕️）・粒胡椒少々　・お酢　・はちみつ・みらいのこうそ、こなゆきコラーゲンお好きな美粉を好き

オートミールカツレツと ズッキーニつくりましたよ 豚塊はなかったので 細切れをまとめて ふすま粉と はとむぎ粉でまぶしました たまごとアーモンドミルクと チーズにくぐらせて オートミールをまぶしました 自家製マヨ風 酒粕 アップルサイダー酢 チアシード 混ぜて暫く冷蔵庫でおく 自家製マヨと 鼓

「べっぴん　はとむぎ」リピしました！ 元々はわが家のトイプードルがイボが増えてて、ドッグフードのふりかけとして購入したのですが、想像以上に美味しくて今や私のおやつです。これからも愛犬と2人で美味しくいただきます！

豆腐素麺に茄子のみぞれのせ ①素麺は市販の豆腐素麺を使用水洗いしてからよく水気をとっておく②みぞれ大根→おろし金でおろすピーマンを細かく切る(ピーマンのみレンジで２分) ③蕎麦つゆ、酢少々、胡麻油、みらいのしょうが、ラカント少々をまぜる ④③と②をまぜレンジで１分 ⑤茄子は皮を少し剥いてレンジで３

かずんこさん、大変でしたね・・・お疲れさまでした💦 お元気になられたようでよかったです🍀✨✨ 鰯の南蛮漬け、これは元気が出ますね～～✨✨ 栄養たっぷりの鰯に酸っぱいのが加わって 蒸し暑い時や発熱後の体力回復にはもってこいですね👏✨ パラパラとかかったべっぴんはとむぎがサクサクと美味しそう🎶

ワクチン接種の熱もさがり買い出しに行きました 鰯の生きのいい物があったので購入 いつもなら鯵で作るのですが鰯の南蛮漬けを作りました ①鰯は頭をとり指で頭側からお腹に向かって尻尾まで裂く 水洗いをして、水気をとったらみらいのしょうがと醤油、出汁に漬けておく ②玉ねぎと人参、ピーマンを薄切りにしてレ

初夏から夏にすごく食べたいメニューです♪ はとむぎのカリカリもいいですね！☺️

涼しい🌿具沢山はるさめサラダ ◆材料◆2人分・乾燥春雨15グラム✖️2個・美粉は、こなゆきコラーゲン、こなゆきコラーゲンマスカット味、各小さじ1◎お酢、ポン酢各大さじ1、ラカント小さじ1、ごま油少々　たまねぎスープ小さじ1☆卵1個、みりん、醤油小さじ半分・きゅうり、人参などお好きな生野菜（塩少々）お好みで生姜、大葉、ミョウガも刻

具沢山ワンプレート🍽️出来ました🌿 仕事から帰って、晩ご飯…。何をして良いか分からず、とりあえず新玉ねぎ沢山あったのでトマト、えのき、人参、エノキーニョ等をたまねぎスープ、醤油、トマトソースでご飯に合うミートソースを作って、パスタと三十雑穀入りご飯で食べるように作りました🍝　 お皿もなるべく少なく…

summerさん💕 こちらこそわたしのゴーヤハードルを取り払うレシピを たくさんありがとうございます🥺 はとむぎスナックがないけど何かトッピングしたいな〜 と見渡したらノリパリッチがあるじゃないか✨ となんとなくトッピングしたらバッチリでした👏