今日は朝から蒸し暑くて💦 梅雨思い出しました😅 梅雨バテしがちなので今年もなんとか乗り切りたいです！ 腰痛もあったしダイエットも兼ねてジムに行きました 無理ない程度に動かして…途中知り合いにあって話しが盛り上がりお茶しに行くことに☕️ そしたらやってたんです！かき氷🍧✨ 『かき氷はじめました🍧』です

今晩は😊 静岡は朝から大雨☔ 強風も加わり　嵐でした～ 道歩く学生さんは、 傘がまくれ上がり　びしょ濡れでも　へこたれず　元気に歩いてました（家路もうすぐだと良いな🏡） 午前中は　お惣菜屋さんで仕事😄 私は次に出かけるところ有るので　仕事先で買ったお弁当をお昼ご飯として　車内で食べ（横着もん！）　

朝からすごい雨でした☔にはあがりましたが　これが蒸し暑い💦 梅雨を思わせる蒸し暑さに　少々気分が落ち込みがち ここは　気分を変えてテンション上げていこ⤴️ 明日届く　タマチャンの梅の受け入れ準備 きっと　今の時期だから　まだ　梅は青いはず 追熟させないと 新聞紙とかザルとか引っ張りだして　ウキウキ

今日から半袖Tｼｬﾂ👚ﾃﾞﾋﾞｭｰです😂💦 厚揚げが ずっと冷蔵庫で眠っていて 結構ﾗｲｽﾍﾟｰﾊﾟｰを使う事が多く これも残っていたので🧑‍🍳しました💕 　✴️厚揚げ➡️ ﾀﾙﾀﾙﾏﾖ（ ﾊﾟｾﾘ ｸｺの実 ゆで卵 ） 　　・厚揚げにﾀﾙﾀﾙｿｰｽを挟む　 　　・ﾗｲｽﾍﾟｰﾊﾟ

野菜　いっぱいで　美味しそう かなり好きです😋😋 たまねぎスープで味付け美味しいですね〜🤗🌻🌻🌻

わぁ〜🤭🎶 懐かしい〜🤩 一昨年かな～🤔 ママやキヨさんと炊飯器のたまねぎスープご飯を見つけて相当ハマったわよね～🥰💕 それをアレンジしたのね～🥰💕 さすがママ〜👏

今日は朝からずっ〜と雨☔ あまり動きたくはないのですが… 明日から真夏日になるというので いい加減カーペットは片付けないと…😓 っということで 暑くなる前にゴザに変えました～🤭💕 明日の暑さでカーペットちゃんは フワフワになってもらいま〜す🥰💕 そんな今日は 簡単味付けたまねぎスープ🧅で 和風

結構やり方は探すとあるものなんですよ～🤭💕 白菜🥬 ほうれん草 をちょっと🤏多めのお水で煮込んで 1食分ずつ冷凍すれば🤭 お味噌を入れて煮込んで 🎗️お味噌汁に スープの元を入れて煮込んで 🎗️野菜スープに 麺類を入れて煮込んで 🎗️うどん 🎗️お蕎麦に 寒い冬にあると意外と嬉しいタイプ

こんにちは😊 究極の頑張らないチャーハン 炊飯器に米（2.8合位） 三十雑穀米今日は白（大さじ③） たまねぎスープ（美粉スプーン山盛り②） ベーコン（適量） を炊いて 炊き上がりにバター（10g）をチラシ蒸す ちょっとしょう油たらして 😍 頑張らない幸せ チャーハン? ピラフ? 洋風炊き込み

散歩がてら　スーパー迄　途中で銀行とコンビニで支払い　済ませ　信号待ちしながらキョロキョロ👀👀　袖無し　半袖　上着まぁ〜様々 昼🕛　パンにするか❓サンドにするか❓ 決まったのが　これで〜す👍 ●材料…くるみ入りライ麦パン　ズッキーニ　 魚肉ソーセージ　紫蘇　玉子　シラス　人参🥕 春菊　ツナ　みょ