バナナと小豆の豆花（トウファ） 材料豆乳…250mlはちみつ…大さじ1ゼラチン…2.5g水…大さじ1こなゆきコラーゲン…小さじ2　バニラエッセンス…適量 トッピングバナナ…1/3本ゆで小豆…適量 シロップの材料水…50mlてんさい糖…大さじ2/3いのちのワイン…3g  作り方①耐熱容器に水と

先日のお休みの日、子供を保育園へ送り届けてからゆっくりお菓子作りをしました😊 最近やっとキッチンが涼しくなって嬉しいです🍂 子供用の豆腐ドーナツと、私の朝ごはん用兼おやつにバナナとあずきの豆花（トウファ）、そして九龍球（クーロンキュウ）を作りました。 ドーナツはお豆腐と米粉でグルテンフリーに。上か

ありがとうございます😄 寒くなると、リゾット、お味噌汁、スープの朝ごはんが多くなります😋 冷え性なので😅

嬉しいコメントありがとうございます😄 野菜は、皮に栄養がありますものね✨ 寒くなると朝ごはんスープやお味噌汁が良いですよね💖😋

嬉しいコメントありがとうございます😄とっても励みになりまーす💪 寒くなったので、朝ごはんは生姜入のお味噌汁やスープが続きそうです😋💓

私もいつもフルーツヨーグルトの後に朝ごはんです😄笑 身体をきれいになるもの集合ですね💗

カラダも喜んでくれそうな朝ごはんですね🍚 私もお味噌汁にたっぷり刻みネギ入れるの大好きです！

なんて健康的で美味しそうな朝ごはん✨ こういう朝ごはんを毎日食べたいです🤤 生姜が効いたお味噌汁は1日中体を温めてくれそうですね🫚

あったか朝ごはん これからの季節にぴったり!! 暖まってくださいね

幸せリメイク朝ごはんです♪ 昨日のスープに、長ねぎと生姜汁とお味噌を入れてお味噌汁にリメイク✨ 三十雑穀美入りのおにぎりには、味噌胡麻アーモンドふりかけをトッピングしました😋 おでんと時に出た大根の皮で作った切り干し大根と一緒に食べました💓 生姜の効いたお味噌汁で、朝から心も体もぽっかぽかになり