米粉でかぼちゃマフィン かぼちゃ🎃が美味しい季節がやってきましたね。カットされたかぼちゃだけでなく、１個まるごとゴロン！と売られているのを見るとついつい買ってしまいます☺️（お店を出た後、だんだん重たく感じてきてヒーヒー言いながら持って帰ります😂）そんなかぼちゃをたっぷりと入れたヘルシーなかぼちゃマフィンを作りました🙌🏻お

マイコプラズマ感染症　流行ってますよね💦 うちも　長女、次男は子どもの頃なりました マイコプラズマ感染症って　別名オリンピック病とも言われてるんです 大流行が4年毎のオリンピックの歳にあるかららしいです そして、2024年、パリオリンピックの今年です💦 そのマイコプラズマの語源なんですが　おもしろい

自律神経乱れやすい季節ですから、何が原因のめまいか分かりませんね。 お気をつけてくださいね。 私は血糖値が上がりやすいので、朝ごはん食べた後に、よくクラクラします。 スイーツはゆっくり召し上がること、オススメします！

emirinさん 大丈夫です ちゃんとemirinさんは前向いて　踏み出してやってますから‼️ 自信持ってください💪 寒暖差があると　体温調整をしている自律神経が疲れてくるんですね それを助けるために交感神経が興奮状態にあるから疲れやすかったりだるかったり目眩したりするんです なので　気候が落ち着

朝のお味噌汁 いただけるような ゆっくりした暮らし 憧れです いつかそういう朝ごはん ゆっくり作ってたのしみますね

今晩は☺️ お腹いっぱいなのに　デザートを作りました　　ホイップ生クリームを使いたいのに　今日も　お預けに💦 揚げ栗の　かぼちゃプリン　さつま芋モンブランパンケーキにオレンジ🍊 かぼちゃプリンの顔は　求肥で 白いのはメレンゲを焼いてほとんど甘くありません モンブランにはみらいのミルク入ってます　揚

朝ごはんからキノコ登場🍄‍🟫 お供の、タンパクオトメ〜feat.宇治抹茶〜 飲みやすくてリッチな感じがして大好きです✨ 美味しいんですよね〜😌 そして、イングリッシュマフィンに、エノキと舞茸と魚ニソソテーをオン！ 最後にカレー粉をパラリ サンドして美味しくいただきました☺️ 栄養満点だと自画自賛

みんさん、私も最近、毎朝三十雑穀ご飯のお供に、しあわせ佃煮です🎶 美味しいですよね✨✨ ライスペーパーの包み焼き、見たら今、食べたくなりました😆 朝ごはんがめちゃくちゃ早いので、もうすでにお腹ぐーぐーです🤣

azuazuさん、ありがとうございます😆💕💕 和の朝ごはんのイメージなかったですか〜😆 朝ヨーグルトとか朝スムージーとかにパン食の日もありますが、最近は少し しっかり目に食べる和朝食がマイブームです🍚🥢 きのこ類は優秀素材ですよね〜〜✨✨ 出汁もしっかりとれるし、えのきやしめじなど、パッと入れ

おはようございます✨ 今朝はゆっくり起きていい朝☀️で嬉しい😆 お疲れ気味の自分ご褒美に！ 元気チャージの朝ごはん食べます！！ いつもの週末モーニングは トーストと大好きミックスジュースです😋 ✳︎秋しらすの豆乳シュレッドチーズのトースト🍞 チーズとマヨと粒胡椒とナッツ ✳︎アボカドディップと