ここぞというときの朝ごはんはタンパクオトメとホットサンドです(˶'ᵕ'˶ )‪︎しっかり食べて頑張ります！

こんばんは⭐ ゴールデンウィーク中も毎日ピュアプロテイン100頂いておりました🥳💕💕 プロテインを飲むタイミング、いつが良いのかと考えることが多々ありますが、朝に飲む日が多いです🤭✨✨ 明日は久々豆乳と頂く予定です(〃∇〃)💕

タンパクオトメまろやかカカオ味1杯等でドロドロです　見た目よろしくないけど　お味は見た目に似合わず　とても美味しいです! なので私は定番の食べ物（飲物と言えないドロドロ感!）にします。お試しの価値　有りますよ〜😋👍✨

タンパクオトメ計量スプーン1杯 まろやかカカオ味等を入れてミキサーにかけました　よろしければ　とても美味しいので　（私は　この半分の量で良いくらいでした☺️）お試しくださいませ❣️👍✨

タンパクオトメまろやかカカオ味、付属計量スプーン1杯とその他 多分普段ヨーグルトを食べるよりも重たい感じ　お味はとても美味しいです👍　大袈裟ですが　黄金比ですね　 🍌使用だったのでカカオ味にしましたが　春バニラや抹茶でも　そしてまもなく届く　爽やかバナナ等で試してみます😋✨

しほりんさんはじめまして！ 朝はタンパクオトメとフルーツなのですね✨ わたしもフルーツ派なので嬉しいです！ 酵素たっぷりで、何よりお手軽で😆笑 みなさんのオトメちゃんアレンジ参考にされてみてくださいね😉

タンパクオトメを愛飲しています。初めてのプロテインがタンパクオトメでした。その後、市販品も飲みましたが、甘すぎて、私には合わず、今は3種類のタンパクオトメを購入して日替わりで飲んでいます。体に優しく、女性に嬉しいが詰まったプロテイン、これからも愛飲していきます。

タンパクオトメは豆乳ヨーグルト＋甘酒少々と混ぜて。 バナナとナッツ、家にあるフルーツ何でも刻んでとろとろのタンパクオトメをかけて出来上がり♪はちみつや豆乳でとろみや甘さをアレンジ。グラノーラと混ぜてもgood！

私も　タンパクオトメ　豆乳　バナナ　生活✨😄これからより良く取り入れます　お腹持ちも　とても　良いですよ～👌❣️

ネットの記事にバナナ🍌でこんなことを書いてありました✨ バナナに含まれるビタミンＢ6がタンパク質を身体に取り入れやすくすると! なので　残り物一本あった🍌をタンパクオトメと豆乳等ミキサーにかけ　朝食にしました😄