【たまねぎスープ🧅で美味しい味に😋🎵】 今日もタンパクオトメ❝ソイショコラ🍫❞に ·みらいのしょうが🫚 ·こなゆきコラーゲン ·カカオパウダー ·シナモンパウダー を入れてハァ〜ハァ〜言いながら ポカポカの身体に🥰💕 夕食のエビチリには ·みらいのしょうが🫚 ·たまねぎスープ🧅 で隠し味を🥰

お昼ごはんにドライカレーを作りました✨ なないろカレーがある事を忘れてて、赤い缶のカレー粉やクミン、ガラムマサラなどの香辛料を入れ終えた時に気づき、大さじ1だけ加えました😅 ごはんは、青の三十雑穀米。ベランダのミニニンジンをソテーして、目玉焼きと一緒に盛り付けました😋 ミニニンジンの葉を短く切

\\真似っ子でお招きしちゃいました～🥰/ おぎそんさんの投稿を観てから気になっていて🤔 なんと… プーのタマチャンLifeにもシナモンパウダーを お招きしちゃいました～🥰💕 優しい香りのシナモンパウダー😍🎵 もう開封した瞬間からお気に入りに🤭🎶 サラサラ〜で香りも味も💯👏 おぎそんさんが美味し

【さばのトマト煮込み】 玉ねぎは、すりおろしたものと繊維に沿って薄切りにしたものを使っています☺️たまねぎスープのおかげで美味しい♪子どもも大人もお気に入りのご飯にもパンにも合うメニューです🌸□材料 4人分・玉ねぎ　1個・まいたけ　1/2株・骨取り塩さば　3切れ・小麦粉　適量・オリーブオイル　大さじ1☆トマト缶　1缶　☆水

\\『あら➰➰➰➰➰➰ ここにいたのねぇ～💕💕💕💕💕💕』// 誰かわたしの事よんだかしら➰➰❔ こんなところにいたのねぇ～ポ〜パ〜イ❗❗❗ って言ったりして🤣🤣🤣🤣🤣 もう皆さん 大人気でプー調べずには いられなくなっちゃいました😜 (あんまり上手にはならなかったけど…💦) って言うことで今

お一人様✨家飲み兼晩ごはん ■材料・分量1人分・三十雑穀ごはん　1膳分・だるま鰤　1/2さく・生姜の甘酢漬けの甘酢　大さじ1〜2(お好みで、すし酢でもOK)・しあわせ煎り豆　適量 ■作り方①三十雑穀ごはんに甘酢を混ぜて、うちわであおぐ。②ぶりを5ミリ位の厚さに斜めに切る。③ラップにぶり、ごはん一口分をのせ、ラップで包

ハシビロ5さ➰ん🥰💕ありがとうございます✨ あまり見かけなくなってしまいましたが…お元気で何よりです✨ 今年もよろしくお願いしますね～🤭🎶 そうそう❗ よっかさんの言う通りのポイントなんですよ～🤭🎶 プーはタマチャンショップのポイントも貯めてみたいですよ～🤭🎶

おはなさん、はじめまして。 タマチャンショップのよっかと申します。 初投稿ありがとうございます✨ おはなさんも食を通したコミュニティづくりをされていらっしゃるんですね😊 タマリバもさらに楽しく居心地の良い場になることを目指してチャレンジしていきたいと思います！ タマチャン商品をもしお試しされたりしま

さくさくさん、はじめまして。 タマチャンショップのよっかと申します！ 初投稿ありがとうございます✨ さくさくさんの目標を見習って私も頑張りたいと思います！ さくさくさんのチャレンジにタマチャン商品がお役に立てたら嬉しいです♪ チャレンジの様子もこのタマリバでぜひぜひシェアをお願いします😊 純粋はタマ

sakurattttttさん、今年の抱負投稿ありがとうございます✨ 食事と栄養の見直しされたsakurattttttさんを尊敬します🙇🏻‍♂️ その中でタマチャンショップと出会っていただけてよかったです！見つけてくださりありがとうございました！ 今年の目標もこのタマリバの皆さんの投稿なども参考にしな