新玉ねぎのカレーチャーハン ■材料・分量1人・新玉ねぎ　1/4個・ソーセージ　2本・マッシュルーム　2つ・長ねぎ青い部分　10cm位・たまご　1個・砂糖、塩　少々・災害用ごはん　1パック(又は、ごはん1膳分)・塩胡椒　適量・なないろカレー甘口　大さじ1・米油　大さじ1/2〜1・醤油　小さじ１ ■作り方①新玉ねぎは、1

鰯のパン粉焼き スーパーに行くと　どうしてもお魚に目がいってしまう私です😊今日は鰯のパン粉焼き作りました🐟 材料・刺身用鰯　４尾分※今回は家では三枚おろしにしてから小骨と皮も取って刺身用にしました・じゃが芋　200ｇ(大きめ1個) ◎玉ねぎスープ①　小さじ1◎なないろカレー甘口　小さじ1◎シュレ

ささみ＆揚げ焼き＆なないろカレーの ヘルシー三拍子ですね👏 ささみはさっぱり味だからカレー味たっぷり堪能できますね😋

なないろカレー完熟トマト味の ささみフライ✨🍅✨ いつものささみフライを味変✨✨ なないろカレー完熟トマト味で 酸味のある トマト風味のフライになりました☺️ オリーブオイルで揚げ焼き🫒 下味がしっかりついているので、 そのままで美味しく頂けました。 また明日から始まりますね。 頑張らなくて

miyabiさん家の黒いお皿カレーきたー！😋 シンプル具材でなないろカレーとべっぴんはとむぎの 香ばしさが引き立ちますね✨

チキンたっぷりなないろカレー🍛 ■材料・分量・たまねぎ　2個・胸肉　　　1枚・なないろカレー甘口　2分の1袋・お水　　　　　400cc ⇦様子を見て増量・オリーブオイル ■作り方①たまねぎ2個を千切りにして、しんなり、飴色になるまでしっかり炒める。　⇨フッ素加工のフライパンでじっくり✨✨②下味をつけて、大きめにcutして

【シンプル】なないろカレー🍛 なないろカレー甘口、 子どもも大好きなカレーライス🍛 今回は、シンプルに、 たまねぎとチキンのみで作りました☺️ ご飯には、三十雑穀米 美のピンク 🩷 美容に役立つ栄養が たっぷり詰まった雑穀米🌾 もちもちの食感がたまりません☺️ 仕上げには、べっぴんハトムギを

なんだかスイーツ作りにハマってしまってます😅 今日も晩ご飯をサッサと仕込んで　またまた作りました ただいま　冷蔵庫で待機してはります 今夜は黒ゴマプリン作りました また　あとでいただく時　ジャジャーン🤗　しますね‼️ 🌸手羽元カレー 久しぶりに手羽元カレー作りました staub鍋なので野菜のエキス

🔺summer さんのサモサ🔺 とっても作ってみたくなって 材料はある 餃子の皮だけ買いにいきました じゃがいも なないろカレー粉辛口 極上スパイス喜 還元力(塩) ラブパク シュレットチーズ ネギ&しょうがおろし 餃子の皮 少ない油シードオイルで スパイシーでうまい😋 ケチャップ

今日は皆さんが作られていたコンソメ麴のポトフを作りました😊 今回は少しだけ市販のコンソメを足しました😄 コトコト煮たあとに一度休ませたのでしっかり優しい味にまとまり美味しくいただきました😊 もう１つはブロッコリーをおかずにできないかと玉ねぎスープで味付けした鶏もも肉とチーズ、なないろカレーを混ぜて