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azuazuさん　よっかさん　歩いて6分のナチュロー行って来ましたよ🚶　目をこらしてと思ったら入って直ぐの所に、タンパクオトメちゃんがいました。プロテインコーナーです🏋️ これは幸先いいぞー👌 真ん中のお菓子コーナーへ　さかなちゃん　そらまめちゃん　あれ～ないな〜　何処だ〜 バイトのお兄さんに尋ね

美味しそうな朝ごはん☺️ 私も積極的にタンパクオトメでプロテインを摂ってます✌️ はんなり抹茶美味しいですよねー？ 最近はふんわり春バニラにハマってますよー🌸 ゆうさんも是非！試してみてください！

みみこさん、高い所も揺れるのも大丈夫ならいけるかもです🤭 揺れるとは書きましたが、体幹がしっかりしてない私がよく揺れるだけで、先生はピタリ止まっておられました🤣 プロテインお試し出来る個包装のとかもあるので、色々試してみようかと考えてます😃 おすすめも教えてくださり、ありがとうございます😊

おはようございます☺️ 詳しく教えてくださりありがとうございます😊 逆さになるの苦手な方は厳しそう！ 私は逆さになるのも揺れるのも高いところも大好きです✌️ タンパクオトメのプロテインどれも甘すぎず、運動後も気持ち悪くならないから好きです！ おすすめはふんわり春バニラです🌸

床で行うヨガとは違って腕の力も使うので結構大変ですが、私は面白いなと感じました。ただ、揺れたり逆さになったりするので、三半規管が弱い方は気分が悪くなることもあるそうです。今日は両肩にハンモックを固定して逆立ちになったんですが、流石に数十秒で無理でした😅 そうですよね、プロテイン😆 色々あるので目移

ハンモックヨガめっちゃ興味あります！体幹が鍛えられそうですよねー💦 プロテインもおすすめですよー☺️

ここばばさん！ これは立派な居酒屋料理ですねー☺️ 絹豆腐でプロテインも同時に摂れて栄養満点ですねー💯

耳つぼダイエットを経て、健康食品やプロテインを意識するようになりました。減量後のキープを目指して身体に良いものをたくさん取り入れたいと思い、色々と購入しました。 みらいの完全栄養食も気になっています。

作ってみたオートミールでビスケット風に summerさんが投稿していたレシピ「オートミールでプロテインバー」🔗 こちらのレシピをもとにプロテイン抜きで半量にして1/4量ずつ味を変えて、作ってみました♪袋の中で全部混ぜる蜂蜜の代わりにローズヒップジャム ゴールデンベリー少し刻む袋の上でカット 横着者だから汚れな

いもるさん こんにちは😊 いもるさんはオトメチャン　愛用でしたよね 私も　タマチャンと出会って　プロテインいただくようになりました ヨガ　興味あるんですよね また　ヨガのお話も聞かせてください💗