今日の元気の源になった幸せ朝食はチーズケーキだったんですね！ きな粉に見えたのはべっぴんはとむぎでしたか！

今日のモーニング 　『今日のおうちモーニング』　朝食は、賞味期限間近の牛乳を牛乳寒にしてバナナに添えて食べて貰いました。 　トーストには自家製ジェノベーゼソース〔フラックスシードも入れて〕を塗りもう半枚はウインナーポケットサンドです…Ｖ 　1日の始まりを元気で出勤してくれる様に、家族を送り出しまし

しおりちゃん❣️ありがとうございます🙏 帰宅したら　みらいのこうそレモン舐めてみます　病院から痺れ緩和の薬を毎日服用してるから市販薬控えてましたが　喉の痛み咳に効く薬飲みました　薬が効いてます　鼻水も落ち着きました　今朝　幸せな朝食食べて　元気に仕事してます❣️無理は禁物も心がけて☺️

妃奈子さん、こんにちは😊 いつもありがとうございます☺️ 普段はご飯派の私ですが… 腸内環境を整える為にも、たまにはこんな朝食もありかな?と😅 私の場合、おやつ代わりになりそうな勢いです🤤🥰

おはようございます❣️ 昨日は週に１度の徒歩片道約40分の移動をする日でした💦 一昨日の昼からおこもり時間があったのですが… ほんの少し、片付け(洗濯たたみ)と、手仕事で酢玉ねぎと酢生姜を仕込んだくらいです😅 梅雨時特有の身体の怠重さがあるので… 昨日は休みたい気持ちも゙あったけど… な

腸内環境整いまくりの朝食になりそうですね💕︎ハトムギの食感美味しいですよね！

朝からスタミナ満点の朝食ですね！味噌汁にサラダにご飯！栄養バッチリですね💕︎

いつも美味しそうな朝食ですね💕︎朝から腸活最高ですね👍

べっぴんはとむぎとアルファ化きのこご飯でお茶漬け風 材料アルファ化きのこご飯   茶碗1杯分お湯                                   &nb

はじめまして🤗 コメントありがとうございます✨ かなり手抜き朝食を褒めて頂き、嬉しいです☺️ タマリバはとても温かい場所ですね🥰 アナログ人間なので、まだ慣れて無いところはたくさんありますが… スタッフさんやタマリバの皆さんが親切に教えてくださるので、なんとかあっという間の時間でした😅