🌺今日の朝ごはん🌺 冷凍保存している旬のグリーンピースを九州パンケーキまるごと全粒粉に混ぜ込んで焼いてみました😊 ピュアプロテイン100も入れて無調整豆乳でのばしました 素朴なパンケーキとの相性ぴったり！！ 何もつけなくても豆と雑穀の香りで十分満足なパンケーキになりました😊

ビタミンと幸せをたっぷり感じた朝ごはんでした😻 また別のフルーツで作ってみます✨✨

昨日の面接、今日の簿記の補習お疲れ様でした👏 朝の散歩気持ち良さそうですね👍 朝ごはんも美味しそうです😋

おはようございます😊今朝もいい天気で鳥のさえずりが聞こえてくる朝でした☀️ 今日は朝からとってもいい天気➕休みということで朝散歩に行ってきました！吹いてくる風がとても気持ちよくて朝からスッキリしました✨ 話は変わりますが､､､昨日の朝ごはんのヨーグルトです！ドライフルーツにりんご、べっぴんハトムギ

🍓苺たっぷりオーバーナイトオーツ ビタミンがたっぷりな苺を使った朝ごはんにもおやつにもなる一品です😊材料混ぜて冷蔵庫で寝かせるだけでとっても簡単🩵カップ2個分でご紹介します✨✨ 🌷材料260 g 苺🍓120 ml 無調整豆乳120 ml 豆乳ヨーグルト45 ml メープルシロップ15 ml レモンジュース5 ml バニラエ

朝から煮物とぶりのホイル蒸し🤩 素敵な朝ごはんですね😋 一日頑張って片付けがすすみそうですね💪

朝のヨーグルトボウルです♪ プレーンヨーグルトに、しあわせ煎り豆、しあわせミックスナッツスもくもくモーク仕立て、桜のジャム、プルーン、ビーポーレン、サンゴールドキウイを入れました😋 しあわせミックスナッツもくもくスモーク仕立てがとっても美味しくて、燻製好きの私好みです。

summer 母さん😊 豆乳ヨーグルトと豆乳にココナッツミルクも入れました✨ 味がゆっくり染み込んで柔らかくて甘い朝ごはんになりました🩷 せっかく仕事するなら笑顔で楽しまなくちゃ、ね😻 それでサラリーもらってまた笑顔だわ💰

朝からブリ！しかも天然のブリ！ バタバタ済ませがちな朝ごはんだけど、 カナカナさんのようにしっかり食べると1日の過ごし方が変わりそうです！

プーさん😊 そうなんです✨材料混ぜてラップして冷蔵庫に入れただけで朝ごはんの出来上がり😻 粉雪コラーゲンとか飲む方は混ぜても良いかも🩷