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オートミール大2 、玉ねぎスープ小1 、醤油　酒各　大1 丸めたハンバーグにごぼうをまとい焼きます 💙パンのフレンチトースト ミルク、卵、甜菜オリゴ糖でレンチン 💙紫玉ねぎスライスのいぶりがっこタルタルのせ 💙付け合せサラダ　レタス、トマト、ブロッコリー、ブロッコリースプラウト、ラディッシュ 💙豚汁

オートミールもいいですね😋 色々作ってますね✨👍

残業お疲れ様ですm(_ _)m 疲れてても食べたい時は食べたいですよね！ キッシュなかなかパイシートを使って作ると時間がかかるのでクロワッサンを使うとはいいアイデアですね💕︎ 私はよくオートミールでキッシュを作ります!!! あのキッシュのトロトロ感美味しいですよね!!!

オートミールオーバナイツ（お気に入りです♥️） にナッツとキーウイをトッピングし　いただきました。 満腹で大満足です。🍀

嬉しいコメントをありがとうございます😄 私も、時々オートミールおにぎり作りまーす。油のちょいたしで、美味しさが変わりますよね一😋✨

おにぎりなのに、めちゃめちゃオシャレですねー。 私はオートミールでおにぎり作りますが、やはりゴマ油かアマニ油をチョい足しします！それだけでアップグレードしますよね〜

朝からのグラタン マッチャンウマリッチソースがけ 美味しい✨🍴😘❤️　後がけですが‼️😅 グラタンの中身の玉ねぎ ホワイトぶなしめじ ペンネ ラディッシュの葉 紫芋サツマイモ かぼちゃ じゃが芋 はなはなさんのグラタンレシピ参考させて頂きました　✨ありがとうございます✨ https://www.c

ともさんありがとうございます✨ 地元のマルシェ系に行く時は「ともさんいないかな〜」 なんて思うようになりました🥰笑 オートミールの衣とってもかんたんなのでぜひぜひ🎶

はなはなさんありがとうございます😍 緑色の部分はしゃきしゃきしていて、茶色い皮の部分は 普通の里芋っていう不思議なお野菜です💫 オートミールだとかなーりヘルシーになりますしぜひぜひ😉

パン粉無いので オートミール衣ならできそうです 美味しくできそう!