黒練りごまを入れた白玉を作り、抹茶サンデーを作りました。 ななつのしあわせミックスナッツもくもくスモーク仕立て、ベランダで収穫したいちごをトッピングしました😋 アイスコーヒーと一緒に頂きました☺️

🌿母なるスムージー🌿 オレンジは、一年中ありますが、 輸入物の バレンシアオレンジの旬は4～10月🍊 ということで、【春の食材】にて 投稿させて頂きます✍️ ♡母なるスムージー　10g ♡こなゆきコラーゲン　15g ♡みらいのこうそマスカット味　2.5g ♡ちょーぐると植物食ブレンド　2.5g

春のおにぎりプレート ■材料・分量1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・冷凍の三十雑穀赤入りごはん　1膳分・藻塩　適量・ごま油　大さじ1/2位・しそ　2枚 ・かぼちゃ　1/4・マヨネーズ　適量・塩胡椒　適量・しあわせミックスナッツもくもくスモーク仕立て　大さじ1位&

【初】みらいのこうそ柚子味入り 母なるスムージー🌿 𓍯母なるスムージー　10g 𓍯みらいのこうそ柚子味　2.5g 𓍯こなゆきコラーゲン　10g 𓍯無調整豆乳　150㎖ トッピングは、りんご、ぶどう、 ななつのしあわせミックスナッツ みらいのこうそ柚子味は、 レモンほど酸っぱくはなく、 マスカッ

朝のヨーグルトボウル ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・プレーンヨーグルト　適量・しあわせミックスナッツもくもくスモーク仕立て　適量・しあわせ煎り豆　適量・バナナ　1/2本・国産キウイ　1/2個・ビーポーレン　適量無くてもOK・プルーン　1粒 ■作り方お料

コーヒータイムに、ななつのしあわせミックスナッツとろける宇治抹茶カカオ仕立てとコーヒーを頂きました😋 残り僅かになりましたが、少しずつ食べて結構長持ちしました😅

雨☔が降ったり止んだり、晴れたり☀と 非常に不安定なお天気だったので お洗濯物🧺も大変なお天気でした～😅 皆さんの所は大丈夫でしたか➰❗❔ 今日は以前おぎそんさんが紹介してくれた タンパクオトメ✖母なるスムージーで ヨーグルトパフェにしてみました🥰 トッピングにも ·煎り豆 ·ドライフルーツ

大葉をしあわせミックスナッツと漬け込むんですねーー！ 美味しそう！そしてナッツの食感がいい仕事しそう！ こいぬさんの投稿でzakiさんの大葉とナッツのやつってどれだろ？ って思ってここにたどり着きました！

アスパラのぶた巻きプレート ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ぶた肩ロース薄切り　26枚・アスパラ　13本・薄力粉　適量・塩胡椒　適量・米油　適量・しあわせミックスナッツ　もくもくスモーク仕立て　適量 ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調

ご無沙汰しています☺️ 今日のお昼も蕎麦予定です(笑) 今日は zakiちゃんの しあわせミックスナッツと 大葉のを混ぜて食べます☺️ 蕎麦とたまご◎でした☺️