とろろご飯 【材料】2人分山芋　1/2本　皮を剥きすりおろす　300gマグロぶつ切り　適量卵　1個だし汁　50cc卑弥呼正院うすくちしょうゆ　大1べっぴんはとむぎ粉　大1ご飯三十雑穀黄　300g トッピング刻み海苔大葉千切り【作り方】①すりおろしの山芋をボールに入れ　卵割り入れかき混ぜる②だし汁とべっ

「ひやむぎはじめました」ですね👏笑 三十雑穀スープでつけ汁のアレンジが いっぱい楽しめますね🎶栄養もとれますし✨ 出汁スープは和風だからそうめんやひやむぎと合いそう〜♡

今日も一日暑かったですね🌞 皆さん体調崩されていませんか？ お昼に今年初のひやむぎ🍜しました といってもつけ汁は温でいただきました😊 つけ汁は椎茸と豚肉を軽く炒めでから　パッケージに表示通りの水で溶いた三十雑穀出汁スープを入れ　さっと火を通して完成です 今回はスペアリブ🍖を保温調理器で柔らかく煮

トウモロコシの香りが鼻腔をくすぐりますっ！

大好きな三十雑穀とうもろこしご飯 ■材料・分量・お米3号分・三十雑穀黒　大さじ3・米　3号・水　3号分＋100cc−大さじ3・とうもろこし　1本・白だし　大さじ3 ■作り方①研いだお米と水を炊飯器に入れ、三十雑穀黒胡椒と水を入れ、大さじ3分の水をとり、白だしを入れます。②とうもろこしを半分に切って、包丁で縦に実を切り落とし

私も三十雑穀大好きで、毎日食べています😋黒と赤が好きなんです😅 ご家族も三十雑穀お好きなんて良いですね💓家は、家族は好きではないのでまとめて炊いて冷凍してるんです😅

雨　降ったり止んだり　蒸し暑い一日でしたね💦 梅雨だから仕方ないか😅 🌱タコライス 久々タコライスしました はい　次男からのリクエストです 暑いから　スパイシーなタコミートにしました recipe よかったら以前投稿したこちらをのぞいてみてください↓ https://www.community.t

今日は雨が降ったり止んだりの一日だったので こんな日はとキッチンのお掃除始めました😊 まずは換気扇～　それから冷蔵庫の野菜室 増えていく紙袋をここで使ってます いくつかの紙袋で区切っておくと収納にも便利です 野菜くずなどで汚れたら取り替えます 今日はこれで終わり🤣笑 掃除の後はルイボスティーで一休

おはようございます😊 いつもありがとうございます✨ 三十雑穀ご飯、パックご飯が出来てとても有難いです🥰 今回はこのパックご飯欲しさに、他のものも衝動買いしてしまいました😣 ３食完食しました😵‍💫😱

白ご飯も美味しいけれど、三十雑穀米に慣れていると見た目も味もどこかしら物足りない気がしますよね 笑