おはようございます✨ 昨夜は早寝しました❗️最近寝るのが早く8時間は寝てます😪珍しく全く起きません😆 起きたら身体がスッキリしてます これが今の猛暑を乗り越える㊙️テクニックかもしれません😂 早起きしたので急に休みになった旦那さん誘って大掃除❗️ 迷惑と思いきや私と違ってキレイ好きなんで喜んで参加し

おはようございます😊 ☁曇りですが　静岡はこれから気温上がり　むしっと暑い1日になるのだそう🌞 もうすぐ　出かけますが　2時間だけ　仕事です 投稿し忘れないうちに　夕飯のしあわシェアを　 💚鯵と甲いかのなめろう　新生姜も一緒に刻みました 💚お刺身 💚三十雑穀出汁スープ入のお味噌汁は新物青

食材探しにいそしんでます！ 新しい土地でどこに何が売っているのか？スーパーはいくつかあるけれど、品揃えとお値段はどうか…日々探検してます！ 最寄りのスーパー、いつも夕方に行ってましたが、昨日オープンと同時に入店したらなんと入り口に地元のお野菜の朝市が！夕方には影も形もなくなっていたので、存在すら気づ

そのまま食べられるお野菜だとセロリやトマト、ズッキーニなどが浮かぶけど、オクラみたいに皮におさまりがいいかは分かんないですねー あ、戻した切り干し大根は自在に変形して包みやすいかも！？ スープはカレーになったんですね！ 定番なのにカレーは万人ウケしますもんね！

プーの通院も行って来て 今日は風があって なかなか気持ち良い1日でした～🤗🎶 プーの第1の猛暑を乗り越えるテクニックは…❗ まるで昭和のような状態の部屋にして クーラーの力を借りないことで〜す🤭🎶 暑さに慣れている身体は ちょっとした暑さには負けなくなりますよ～👍 ホットの飲みものやキッチン、ガ

我が家もビビンバ丼作ってましたー😊 summerさんと一緒🥰 夏にビビンバ丼　野菜たっぷりがまた美味しい♡ 今回は豚肉を使用 長ネギのみじん切り、すりおろしにんにく、砂糖、醬油、みりん、酒、ごま油で下味🥣 最後に黒ごまを絡めました お野菜は茹でてそれぞれ味付けしました 玉ねぎスープ、ごま油、にんに

ありがとうございます！ たまねぎスープとしょうゆとみりん、鉄板の味付けですね。 薄めでスープまで全部のみほしたい！ キンキンに冷やしてツルンといただけそうです！ 冬瓜さがします！

オクラ巻き　簡単だしGoodでしたよ😊 今度は何を巻いてみようかな？ そのままでも食べられる野菜が良さそうなんだけどなー スープはみんなで1回飲んだらカレー🍛に変身しました笑 家族にはカレーのほうが人気だったのよー🤣

azuazuさん 冬瓜　ぜひに だいたい1/8カットぐらいが売ってますよね ①適当な大きさに切って　 ②皮剥いて（簡単にむけます　かぼちゃみたく固くないんで） ③お鍋に掘り込み　ひたひたの水、玉ねぎスープ、みりん、醤油のみ ④落とし蓋（オーブンペーパーでも🙆）してしばらく炊きます 目安は冬瓜が透明っ

野菜スープが入っているツナ缶なので追加のドレッシング不要ですよ〜🫶🏻 冷凍トマトほんと便利です！ たくさん買っても大丈夫なんだー！ってちょこちょこ家を空ける私には最高の食材です💕