azuazuさん　有り難うございます😃 三十雑穀スープ　トマト🍅は　初めてだったんです　いけますね 今度は　スパゲティに使ってみます　楽しみです😍🌻🌻🌻　

ひまわりさん 冷製そうめん、美味しそうです！ 三十雑穀スープ使うと簡単にお味が決まりますね。

⑨タマ到達おめでとうございます！ タマチャン米＆三十雑穀の最強コンビで食卓を飾りましょ！ どちらも美味しいですよー！

今でも十分だと思いますが、理想を追い求める向上心、かっこいいです！さらに素敵になったオムライスは外食レベルですね😆

腕　ありありですよ

素麺のCM　が　始まった☺️先手　先手で放映するが　最近は　大変でしょうね😱 昨日も　味噌汁に入れて食べたんですが　トマトスープで挑戦してみよう 何せ　２〜3分で茹であがる　水でゴシゴシ揉む　後は水切るだけ　汗かく暇なし😄 ●材料…素麺　長葱　ベジ畑　紫蘇　ミニトマト🍅茄子🍆 ●調味料…三十

○急ぐ時は、レトルト○ 先週はお散歩をサボったせいか、食後に胃が重くなり、食休み→寝てしまう😴　を繰り返してます💦 だから、１日の時間が短い💨 朝の目覚めもいまいち💨 食材の買い出しは、午後になってしまいました😥 何をしてたのか覚えてないけど、もう１８時！ 妃奈子さんのもやしのお好み焼きを作る

プーさん♪お優しい😄 ありがとうございます😊 中火のままでした😅 今度弱火にしてみます💪 あっ、テフロンが効かなくなってると難しいですよね〜 フライパンが新しい時は、成功したんです😅 テフロン効果🤭

ありがとうございます😄 ライス姫😍可愛い〜🤭 もう少しドレープがあると良かっのですが、腕がない😅

ありがとうございます😄 あと一捻り欲しかったのですが、たまごが切れそうで断念ししました😅 しおさんの投稿楽しみにしていまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ