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おにぎらずなのに、ちゃんとお野菜も入ってて、丁寧なラビットさんらしいですね🥦 おにぎらずデビューしようしようと思いながら、サンドイッチになってしまうらんぷです😅

目玉焼き🍳が乗っていたら混ぜ混ぜしたガパオライスと間違えちゃいそうですね～🤣 三十雑穀米(黒)に黒豆＆小豆🤭 薬膳風味身体が飛び跳ねて喜びそうなくらい健康食です🥰💕 美味しければ100点満点💯💮ですよ～🤗👍

＼アジアン炒飯／ 三十雑穀薬膳スープで 炒飯を作りました✨ お赤飯感な色なのは 黒豆＆小豆を混ぜて炊飯しているからです🤣 三十雑穀の黒も入っています🎶 具材は スライス椎茸とにんじん・たまねぎ・ねぎのみの シンプル具材😋 （冷蔵庫にあるもので…笑） スライス椎茸のもどし汁に三十雑穀薬膳スープを

三十雑穀のおにぎらず ■材料・分量1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・すき焼き用の牛肉　3枚・ほうれん草　一束・うずらのたまご　3個・焼き肉のタレ　適量・三十雑穀ごはん　一膳ぶん(今回は冷凍したもの)・ごま油　適量・米油　適量・藻塩　適量・胡椒　適量・海苔　1枚・豆腐の容器

はなはなさんらしい、素敵なデザートプレート🍴　これは喜ばれますよ👌 そんなに三十雑穀米、人気だったんですか？　若い頃から身体に良い物取り入れてくれて、嬉しいですね🥰 仕事に家事に子育てにと忙しくされてた時の話なんて、時を遡って懐かしくなり、ほっこりしそうです❤️ ゆっくり休まれて下さいませ😪

ゴールデンウィークも今日で終わり　あっと言う間に過ぎました 昨日の夕飯は豆腐入りハンバーグ作りました　べっぴんはとむぎ茶は昨日からのみ始めてます 💚出来合いの2個入り生ハンバーグを一旦ボールにあけて胡椒とCinnamonPowderと豆腐50gを入れ練り直して4個にして焼きました　2個は今朝のハンバ

すごいよ　はなちゃん ワンプレートのケーキ盛　お店みたい😍 鯉のぼりが🤣 ココアオムレット　簡単なの❓ 教えてください🙏 作りたい💓 やっぱり三十雑穀米は人気なんですね‼️ 楽しそうな会話が目に浮かびます 明日のお昼に出発ですか🥲 ちょびっと寂しいですね

GWも終盤になりました みんなバラバラに帰省してきて家族みんなが久々に揃ったのは今日の昼間でした ゆっくり話しも出来ました😌 今日の〆はデザートプレートでお茶timeしました ガトーショコラと簡単レアチーズケーキ、ココアオムレットのイチゴのせです🍓 人数が多かったのでみんなに少しずつカットして一

あら👀❗ ラビットさんだけ三十雑穀なんですね～🥰💕贅沢に思えて来ちゃう〜😋🎶 三十雑穀米とは言えまるで御赤飯のように色鮮やかな三十雑穀米ですね➰🤭💕 ローズマリーちゃんが立派過ぎて羨ましいですよ～🤗🎵

お昼ごはんです♪ 三十雑穀赤のおにぎりプレートです。 塩豚とかぼちゃのソテー、サラダと一緒に盛り付けました😋ベランダのローズマリーを添えて・・・ 市販のコーンフープと一緒に頂きました✨ 三十雑穀が大好きなので、ほぼ毎日、私だけ雑穀米でーす😅