shioriさんで遠のいてるなんて私とかどーしたらいいんですか😆 いつまでも女子はひな祭りには女の子ですからね🌸 そぼろ丼食べに来てください🎎🩷 怪我が心配おかけして💦 ドジというかそそっかしいというかお恥ずかしい🫣 働く細胞のおかけで治りが速い気がします✨タンパクオトメ？はとむぎ？こうそ？のおか

はじめまして🫶 第二子妊娠中の30代です。 妊娠中の栄養補給として、母なるスムージーとタンパクオトメを日替わりでいただいています💕 皆さんのように上手に食事やスイーツに取り入れたりできないので、ただただ牛乳に溶かしていただいています。 腹持ちがいいので食べ過ぎ防止になるし、何より栄養をしっかり摂れる

妃奈子ちゃん ありがと ほんとに　すぐできるのよ 軽くて　サクサク　美味しかったわ💗

卵使わなくて寝かさなくていいので簡単ですね💕︎美味しくタンパク質も取れて一石二鳥ですね(*^^*)

塩っけをほのかに感じるやつ好きです！ ケーキ類では感じなくていいけど、クッキーやパンや大福などの塩ひとつまみっていい働きしてくれますよね！

キャッ！shioriさん 自画自賛してるのを見られてしまいました…恥ずかしいです（笑）

あからのパサッて感じはまったくないのよな タマチャンのおからやからかな クッキーより　もっと軽くて　サブレってかんじかな 塩ひとつまみが　あとひくうまさ😆

クリソツお見事です！ 色違いの姉妹品ですね！笑

おからパウダー使いこなしてますねーー！ 黒ごまにソイの黒ごまでのクッキー軽い感じでパクパクいっちゃいそうです！

ピュアはドリンクにしてもお料理の中に入れてもいいので　使える幅が広がります😊