洋風うどん ご飯代わりのうどんです炊飯器でじっくりスープ作り　出来上がりに花藻塩とうどん（稲庭うどん、冷凍を解凍して）を入れ　お椀によそりました材料2人分🐄うどん　2と1/2たま🐄牛肉の肩ロース塊.300g（ギリギリ賞味期限💦）　2cmの角切り🐄玉葱　新玉大1/2厚めスライス🐄人参　乱切り6〜7個🐄椎茸　1 ど

はなはなさん　本格的なのに　一番近い参鶏湯　オーガニックオートミールは　ほぼスープに溶けてます　この出来がりまでに　用が出せて　美味しくて　ハマってしまいましたよ　野菜では大根必須😋

ほったらかし参鶏湯 材料を炊飯器に入れて　白米炊きのスイッチ押すだけという　誰でもできるん　簡単なのに　なんでこんな美味しいの✨!!の参鶏湯です 材料2人分🐥鶏もも肉　1枚　6個切り🐥大根　2cmのくし切り12個🐥長ネギ　１本斜切り🐥白舞茸　1パック適当に裂く🐥えのき　適量　長いからカットしました🐥オーガニッ

今晩は🌃 　約一年前に投稿した　オーガニックオートミールを使って焼いたクッキー🍪　そのクッキーが美味しく進化しました‼️ カカオ72%のチョココーティングにナッツやドライフルーツトッピングの　『欲張りバレンタインチョコ🍫』です 大きく口を開けて　一口でどうぞ!‼️ チョコのほろ苦さに香ばしいナッツ、

かたこりんさんがずーーっと前にコメントで レシピを教えてくださった ＼オートミールの蒸しパン／ 作ろう作ろうとしてたらついに年をまたぎ🤣 「Better late than never」（遅くてもやらないよりはまし！） っていう自分にぴったりな（笑） ことわざにのっとって作りました🎶 さつま

＼気まぐれスイーツと気まぐれに思いついた今年のテーマ／ ↑なんて自分にとって都合のいいタイトル🤣笑 オーガニックオートミール しあわせココナッツ（ほぼ見えていないw） 豆乳ヨーグルト (プレーン+フィンランドで買ったビルベリーパウダーmix) トッピングはタマラボのドライブルーベリーと なな

おはようございます☀ 昨日は退院後　経過観察とリハビリで病院🏥に行って来ました 先生が余りお水溜まってないようですねと言いつつ　ストローの様な細長い注射器を持って来られ　嫌な予感🥺 指示通り両手を耳に当てて…怖いから目を瞑り処置が終わるまでね 痛さ感じ無くてホッとです どれだけ　腕が上がるか

23日にテンション上げ上げで参加した　三島食フェスのガラガラ抽選会で頂いた箱根西麓産白菜を次の日 ロール白菜にするの予定が未定になりました💦 その後　午後になると熱と怠さで動けない4日間+キッチン立てない2日間のブランク有りで玉ねぎスープが基調のロール白菜やっと調理☺️ご飯が無くても済むようオーガニ

今月は　今年一番使ったタマちゃんアイテムなんですね☺️ 昨日夕飯なんですが 副菜にきんぴらごぼうにコンニャクも入れて甘っ辛く炒めました 冒険でしたが　ゆずスッパイチップスをパラパラとトッピングしたんです 合うことに👀　ヤッター💖です バックのお供で一番食べてるゆずスッパイチップスなんですね ホッ

包丁いらずのチヂミ🎉 タマフェスの余韻でふわふわしております😂笑 タマチャンアイテムに、 メンバーのみなさんから たくさんのおみやげに… とたっくさんいただいて帰りました🥹 この中から 包丁を使わないチヂミを🎶 余韻でボーッとしてるわたしにぴったり😆笑 ベジ畑を水で戻して 三十雑穀米粉、お