おはようございます✨ ちょっと振りに出雲大社行きました 連れてってくれた友人に感謝😊 お出掛けには タマチャン色々 いのちのワインの袋に みらいのこうそと こなゆきコラーゲンも入れて 天気もよく むしろ暑い位でした　笑

生姜🫚ジャムを作ってみました。 これからくる冬本番に向けて、どんな温活習慣ができるかな？と考えていたところ、新生姜の時季なので、生姜ジャムを仕込もう！と。 今日は牛乳に入れてみました！ これからの朝ごはんのスタメンになりそうです！

JAWSさんから　アンケートのお知らせ📢来てますよ～　公式で390円クーポン　頂けます😄 何分も　かからずに　終わります☺️ 今日も　寒いので　湯豆腐に　実家にいた時は　真ん中に　タレ用のカップあったのですが　別カップに　たまねぎスープ　醤油　おかか　鍋の汁を入れて　オー　美味しい〜😋 ●材料

おはようございます😊昨日は三連休中日で大賑わいのバイトでした💦止まることなく動き続け、終わる頃には携帯の歩数計に8000歩歩いた記録がされてました😅 いつもバイトに持っていく飲み物を今回はごぼう茶を入れて持っていきました🥤忙しい中でもお茶を飲む時間で少しリラックスできます^^ 今日はお休みなの

午前中色々なお店や生産者さんの所に行ってきました！ 早朝じゃないと品物がなくなるマルシェに行くと早くもチラホラ売り切れのブースがあってショック💦 でもお目当てのいちじくが1パックだけあってlucky✌️ この秋のいちじくが小ぶりだけど美味しくて毎年楽しみにしています✨ 帰ってなにを食べようか？と旦

今日は　お誘いをいただいてた　はやさんの展覧会にお邪魔してきました 電車で　1時間半弱 ポカポカ陽気に誘われて　電車内も楽しい🩷 はやさんのペン画 生で見るとなお素敵💓 他の方の作品もの素晴らしいもの揃い 出展されてるみなさん　生き生きされてました 会場近くのお店でランチ お初の『トルコライス

健康おでん 万能だし汁　…　500ml醤油（あれば薄口醤油）　…　大さじ2みりん　…　大さじ2砂糖　…　大さじ1/2塩　…　少々大根こんにゃく卵🥚ツミレなどの材料■作り方①材料を適度の大きさに切り茹で卵を作ります②調味料を合わせてグツグツと煮込むだけ🥰⚠️材料などにより味が少々変わってくるので微調整してください

三つ葉の白和え 火を使いません本格的な白和えではなく　私のは『なんちゃって白和え』なので　めちゃくちゃ簡単です 以前は水菜でよくしましたが　三つ葉のが美味しいです😆  【  材料  】４人分三つ葉　ひと束木綿豆腐　300gぐらい●玉ねぎスープ　小１●きび砂糖　小１●

鶏団子のすりおろし蓮根汁 れんこんのすりおろしでとろみ感のあるスープに仕上げましたしょうがも入って体もポカポカです😊 ■材料・分量  (６人分くらい)・れんこん　280ｇ☆鶏胸ひき肉　300ｇ☆長ねぎ　20㎝(みじん切り)☆みらいのしょうが　小さじ１☆やさいプロテイン100　付属スプーン１杯☆片栗粉　大さ

三十雑穀の黒のお粥 朝に食べました 身体が温まって美味しいです☺️