よっかさん、 タマちゃんショップの皆さん タマリバ1000人突破❗ スターコミュニティ賞受賞おめでとうございます💐🎉 プーが今年の夏🌴に初めてお邪魔させてもらった時に比べると 人数 しあわシェア わたしのひとさら のレベルが明らかにup🆙しているのが分かります❗ そして不思議なことに 皆さんやタ

薬膳ス－プ ス－プの素をそのまま、サラダにつけて、食べています。少しずつ、混ぜながら、ドレッシング代わりにしています。他にも、少し薄めて、ふろふき大根にかけたり、和え物に使ったり、ス－プ以外の食べ方を見つけて、楽しんでいます😃

Naoさんの“美容成分たっぷり　はんなり宇治抹茶の焼かないケーキ”作ってみました🎵 Naoさんのレシピはこちらで❗ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/no6evyaskg5gnhvq 一口食べると自然な甘さが美味しく✨ 今

三十雑穀スープで味噌ラーメン クリスマスプレゼントでいただいた三十雑穀スープで味噌ラーメン💗  白菜→1〜2cmくらいの薄さに切る玉ねぎ→1cm程に切るにら→3cm程に切るもやし→洗って待機😜キクラゲ→戻しておきますにんにく→みじん切りこなゆきコラーゲン→お好みの量を🎵三十雑穀スープ(味噌)(三十雑穀米)&n

カナカナさん、初めまして！ タマチャンスタッフのくわちゃんと申します。 この度はタマリバへの参加とご投稿ありがとうございます✨ 雑穀のアレンジも「わたしのひとさら」やこの「しあわシェア」でもたくさんされているので、ぜひチェックしてみてくださいね♪ カナカナさんのアレンジもぜひ教えてください😊

zakiさんわたしのひとさら掲載おめでとうございます！ ひょんなことでzakiさんのお名前を知りました。笑 食通新聞オールスター勢揃いって感じで愛着湧きますよね💕 ナッツが木の枝のような役割になってるモンブランですね✨ この時期にケーキはいくらあっても困りませんよね😍笑

どのアングルから見ても完璧ですね✨✨ 食べたい🤤💕💕 わたしのひとさら掲載、本当におめでとうございます🎉🎉 そして、いつもほんとの妹のように仲良くしてくださって ありがとうございます💖 よ～し！オオサカへ行こう！！　←まだ言ってる😂でも本気💘

この度、食通新聞のわたしのひとさらに 【タマチャングラノーラ】を掲載して頂きました✨️ このレシピは私と相方がYOUTUBEを始めた初期に 動画と合わせてシェアしていたものなのですが きっといつか選ばれたらいいなーと ここ何年か、ずっと夢見ていたので 今回選んで頂けたことが私も相方も 本当に心か

マリアさん初めまして❗ タマリバは年齢も経験もあまり関係なく楽しく過ごすことができると思いますよ💖 プーはもう少しでお付き合い5年になりますが… まだまだ知らないことだらけで入会したばかりの方からも教えもらったりもします😜 アレンジやお料理は“わたしのひとさら”でステキな紹介がたくさんあります

プーさん、わたしのひとさらにも投稿ありがとうございます✨ 母に作ってもらっていた酸っぱ煮を思い出しました😊 プーさんのレシピで、自分でも作ってみようと思います💓 ぷるぷるのコラーゲンジュレもすっごく美味しそうです🤤 こなゆきコラーゲン＆みらいのエステ入りで明日のお肌も楽しみですね♪