私も黒米大好きで、三十雑穀に混ぜて炊いたりしていまーす😋

来週からはかなり暑くなるみたいですし　さすがにもう冬物はしまってよいだろうということで　家庭で洗濯可能な冬物衣類洗濯しました😄 みなさんはすでに衣替え　済んでいるここと思いますが😄笑 🌿昨日の夕飯と今日の昼食 ・牛丼 新玉ねぎ　油断していたら芯が傷んできてる💦 慌てて使いました😄 しめじも入れ

プーさん ありがとうございます😊 すごい雨と風でした💦 押し麦　茹でてサラダに入れたり　味噌汁に入れたり　使い勝手よくて美味しくて　身体にいいから　ありがたいですね 三十雑穀にも入ってますよね👍

azuazuさん 有り難うございます😊 まるで　インスタントスープ感覚で30物　雑穀が取れてしまう ビックリ〜〜です😄🌻🌻🌻

ひまわりさん 三十雑穀出汁スープ！美味しいですよね。 このシリーズの中でも１番お出汁のお味がしっかり感じられますよね。 たった今、職場のランチの即席スープに使ったところです（笑）

そんなに大変な雨☔だったのですか〜👀❗ こっちは普通のままだったから全〜然分からなかったですよ～💦 三十雑穀米も良いけど 大麦入りのご飯🍚も プチプチ食感が良いですよね～😋🎶

ちらし寿司の日 汁物は三十雑穀出汁スープとわかめで ラクして美味しく♪ お湯を注ぐだけなので助かります☺️⭐️

おはようございますっ！昨日に引き続き今日も気持ちのいい天気です(*^^*) 昨日は詰め放題でたくさんGETした乾燥キクラゲで卵とじをしてみました！ コリコリ食感とっても美味しくて良かったです！水で戻すと自分の想像以上に大きくなったので量には注意しないとなと思いました⚠️ その他豚しゃぶのカリカ

今日はとても良いお天気☀️ でも昨日雨上がりのせいか朝から少しの時間で顔が何だか腫れてるような… 何かのアレルギー🤧 スギ花粉症なのでもう終わったと油断してました💦 スギ以外だと思いますがいつもの事なのでこんな時の為に主治医にお薬もらってます💦 イヤですが仕方なくお薬のみました💦 なんとかお昼には落

おはようございます😊 ゴールデンウイークも終わり普段の生活が戻ってきましたね 昨日はしっかり熟睡　今日は目覚めもばっちりです😄 グリーンピースを収穫しました🫛 さやの中は豆がびっしり😊 三十雑穀と一緒に豆ごはん炊きました🍚 豆が柔らかくて美味しかったです 久々の鮭フライ🐟 下味に玉ねぎスープ