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冬にはありがたいスープシリーズですよね💕 普段はスープとして飲むことは少なくて調味料として使っているのでこの冬はちゃんとお名前通りスープとして活躍してもらいます🤝🏼♪

梅干しとワカメも美味しそうですね💕 さっぱりしてて何倍でも食べられちゃいそうです🥰

私も三十雑穀黒推しです😋 黄色も好きなんですがビジュアルは黒が好きです。（健康！って色なんで🤭） しょうがもかけるんですね。温活ですね✨

雑穀米シリーズ。黒米がスキなので、「三十雑穀黒」を白米と一緒に炊く。 「みらいのしょうが」をちょっとかけると温活にもなる！もちもち感サイコー🌟

今日は寒かった💦 おまけに昨晩からすごい雨☔️ 温まらなくちゃ‼️ 今日は　柚子の話 今までは柚子の皮を薄くむいて　ごく細く千切りして冷蔵保存して使ってました しげさんに　柚子パウダーを教えてもらってからは　ずっと柚子パウダー 便利で使いやすくていい香り 柚子ってすごい栄養あるんですよ もちろんタマ

豆もやしのピリ辛スープ 急に寒くなった今日ピリ辛スープでしょ【  材料  】豆もやし　１袋豚ひき肉　150g木綿どうふ　１パック鶏ガラスープ　適宜三十雑穀チゲスープ　胡麻油　【  作り方  】①鍋に少量の胡麻油を入れ　豆もやしと豚ひき肉を炒める（うちはばあちゃんいるので　もやし少し短

雑穀米、身体に良さそうなので、無くなると購入してます。

お花畑で💐三十雑穀みそスープをトッピングしたおにぎり🍙😃 美味しく楽しく食べれますね。😋 お皿も　可愛い✨ ハイキングに行きたくなりました。🚶‍♀️🎒

お昼のワンプレートです。 おにぎりに三十雑穀みそスープをのせました😋 みそスープの美味しさをじかに楽しめるおにぎりになりました。 タンポポコーヒーと一緒に頂きました😄✨ ホットで頂くと、身体がポカポカ温まるので、温活効果がありそうですね💖

ありがとうございます😊✨ 雑穀米黒、ご贔屓なんですね！！ どれがいいのかな〜と思ったのですが、黒米とかよさそう！と思って選びました😄 味とか食感もそれぞれ少しずつ違うんですかね？🤔楽しみです🌟