おぎそんさん。ヘルシーでおからパウダーやオートミールを使った栄養も腸活にも良い美味しそうなチヂミですね。✨♥ このチヂミなら、いくつでもいただけると思っております。😍 サバチップスが良いアクセントになって本当に美味しそうですね。😍

オートミールを天かす代わりに使用しておられるとのことで、おぎそんさんのアイディアとセンスが光り輝く一品ですね🥢✨ ごちそうさまでした😍

オートミールを 天かす代わりに♪♪ 仕上げは オサカーナの サバチップスを トッピング！ かつお節的な香ばしさがあります★ ごま油をかけるのが個人的好みです♪♪ オサカーナちゃんをくだいて生地にまぜてもいいのですが やや苦味が出るので ここはお好みです😉

こちらの有機オートミールが大好きです。他の安価なものと全く違います！ 食感もしっかりとしていて、ベチャベチャにならないので何度もリピート購入しています。お通じも良くなりますし、なくてはならない存在です。

カカオパウダー。毎日、朝はオートミールスムージーに入れて。寝る前にホットジンジャーココアにして飲んでます。血圧が高めなので これからの季節 少しでも改善されればと続けてます。飲みだしてから 朝の目覚めが良いがしてます(^^)

オートミール！

おぎそんさん、100投稿も！ありがとうございます🎉✨ 今日のおぎそんさんのアレンジは何かな〜🎶と楽しみに開いたらまさか100回目だったとは😳 ぽかぽかパワーがたっぷり詰まったオートミールスープ美味しそうです🎶 いつも本当にありがとうございます❤️‍🔥❤️‍🔥

おぎそんさんおはようございます☺️ 100投稿おめでとう㊗️ございます。✨✨✨✨ 今日勉強会で 11時前に出ますが お昼なしだとあれなので 似たようなので真似させて頂きます🎵 オートミール系シリアル みらいの生姜 玉ねぎスープ こなゆきコラーゲン 温活レシピに感謝❣️

オートミールを使用した ぽかぽかスープ♪♪ わたしのひとさらのレシピを参考に↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/jz7hcjg6v1jjjmp2 作ってみました✨ 生姜をすりおろすのが 面倒だったので(笑)、 みらい

おぎそんさん、投稿ありがとうございます✨ オートミールからなないろカレーまでご購入いただけてとても嬉しいです♪ カレーリゾット風も美味しそうですー🤩 おぎそんさん愛用のタマチャン商品が増える分だけ無限にアレンジレシピがでてきそうなので、 ますます楽しみです！！