【投票終了】アウトドアのおともにしたいタマチャンアイテムは？ 【投票終了しました】たくさんの投票ありがとうございました！ぜひ結果をご覧くださいね♪↓　↓　↓ こんにちは。タマチャンショップ・コニ～です😊今年のGWはみなさんゆっくりできましたか？私は宮崎県内にあるグランピング施設で自然を楽しんできました！🏞️夜はがっつりBBQの予定だったので、「みらい

はい👌食物繊維の1つだそうです

片栗粉をつなぎにしてます　 なので　もちもちしていて外側カリッと焼き　とろけるチーズ　ツナ　えのきの相性も良く　美味しいです　えのき一袋分で直径5〜6㌢のお焼き20枚位焼けました

ヘルシーで美味しそうです☺️ おつまみにも良さそうですね✨

今日は朝から外出するので簡単なパン食を作りました 全粒粉入り食パンの中央を四角にくり抜く ①ミックスベジタブルと玉ねぎ、ハムをみじん切りにしてタンパクオトメピュアとこなゆきコラーゲン、卵１個を混ぜる ①に塩胡椒を少々入れる フライパン🍳にバターかオリーブオイルを回し入れパンの外側の分を中央に、①

こんばんは☺️ 具沢山スープ大好きです🎵 舞茸って身体温める効果あるんですね🍀 知らなかったです。 三十雑穀トマトスープ 試したことないですが トマト大好きなんで 期待値 特大です🎵

＼初夏の温活スープ／ 今日は温かい飲み物が恋しくなる気候…🥺 ということで 三十雑穀トマトスープ みらいのしょうが エビブーム（トマトクリーム風味） であったかスープを作りました💫 具材は野菜ときのこなんですが からだを温める効果がある 舞茸を入れました🎶 同じくエビもからだを温める効果が

えのき入りヘルシーで良いですね👏 βグルカンは腸活のようなものでしたっけ？　お好み焼きに入れて多く美味しく食べられますね👏やってみます。 今朝はここばばさんの朝パスタをみて食べたくて朝パスタ作りました😋

ランクアップおめでとうございます㊗️👏 このご時世にお米と三十雑穀太っ腹ですよね✨　しかも手書きのメッセージカードはじーーんときちゃいます。最初からずっと大切に置いてます。これからもタマリバ楽しみましょうね😊

ボンドさん♪こんにちは🍀 ⑨タマ到達おめでとうございます🎊 三十雑穀だけでも嬉しいのに 心の篭ったメッセージカードと お米5キロも頂けるなんて凄いですよね！ こんなに頂けるなんて思っても居なかったので、届いた際に本当に嬉しくてタマチャンショップさんの太っ腹具合に私もビックリさせられました😍🧡