秋のスムージー🍂 🍂材料・分量・母なるスムージー　10g・こなゆきコラーゲン　10g・みらいのこうそマスカット味　2.5g・ちょーぐるとななつの植物食ブレンド2.5g・明日葉粉末　2.5g・無調整豆乳　150㎖ 🍂作り方①シェイカーに、豆乳を50㎖入れます。②全てのお粉を投入。③残りの豆乳を入れてシェイクし

いつでも花粉症はなります🤧 最初風邪みたいに微熱とか出る人います。本当に風邪そっくり。 サラサラ鼻水が続くのは花粉症の特徴みたい。勉強頑張りましょうね😆

風邪？それとも花粉症🤧？ 花粉症の最初は風邪症状にも似てるから今困りますね💦 勉強の秋素晴らしい👍 私もパソコンの資格試験あります✨ ドキドキして記憶飛びそうになります😂 お互い体調万全にしましょうね。

最初はお安い機種を買ってみました。低温調理、メチャいいので母からの誕生日プレゼントでBONIQのスターターセットを買ってもらいました！ 正直、仕上がりがちがいます（笑）買うならBONIQオススメです！

香港時代 最初はトラブルが多くて どうしよう？でしたが 友人も出来て パワフルに活動してましたよ 広東語は難しくて 七音あり 簡単な広東語と簡単な英語で 乗り切りました 若いから出来たんでしょうね🐷❤️

しげさん　今年のサンマはどう❓ 最初の頃はガリガリやったけど　最近はふっくらしてきたかな 長男さん　優しいね😊 一緒にさんま食べれてよかったね

既に大活躍✨「Macchan」届きました🧅 玉ねぎだいすきなのでとっっても楽しみでした！ 思ったよりも醤油の味が濃すぎず旨みがあり、やみつきに😆私は好みの味でした♡︎ 最初はおすすめのナゲットでたっぷりと😋 色んなものにかけてつけて混ぜてます お肉も白身魚も卵も雑穀米も相性抜群👏🏻 寒くな

例えばカボチャ4分の1くらいだと最初に600で2分くらいやってから、200で5分くらいかけるとむらなく甘さも引き出せます！

こんにちは☺️ もう立派なタマリバメンバーですよね☺️ しっかり交流されてて 最初の頃の コメントしようか どうしようかな？な 雰囲気は大丈夫ですね🎵 レポート沢山嬉しいです🎵

あー！おぎそんさん❣️ キャラメルリボン〜〜😆👍 私も31は、まずそこから入りましたよ〜🤣 最初、キャラメルリボンばーっかり😂 それから、ちょっと成長して、ロッキーロードとかジャモカアーモンドファッジとか… ナッツトゥーユーだったっけ？それは、初めて食べた時は🤔❓だったのですが、後から(キャラメ