水菜とラディッシュのブイヤベースうどん ■材料・分量（1人分）・うどん:半玉・水菜:1/2束・ラディッシュ:1/2個・三十雑穀ブイヤベース:2センチほど出す・マヨネーズ:大さじ1【⬇︎無くても可⬇︎】※鶏胸肉:お好きな量（夕食の残り物🤣）※白ワイン:小さじ1■作り方①うどんと雑穀雑穀ブイヤベースを炒める。②全体的にブイヤベースが混ざった所

こいぬさん両方とも初対面だったのですね💖おめでとう🎵 三十雑穀米(ベジタブル)は野菜好きにとって口の中がパーティー🎉状態になるくらい野菜の美味しさが詰まっていますよ🤗🎶 雑穀米とグラノーラはプーもお目にかかったことがないのでこいぬさんのアレンジ料理楽しみにしています💗💗 作る日は…遊びに行こうかな

『届きました💕ありがとうございます♪♪』 2月のプレゼントキャンペーンで当選🥰 嬉しすぎます💃🏻👏🏼 ・三十雑穀（ベジ） ・しあわせ雑穀グラノーラ 先週使い切ってしまった三十雑穀（ベジ）をプレゼントで頂けて嬉しかったです♪ 書いてある量よりもたっぷり入れてご飯を炊くので、ご飯の消費と合わない程

三十雑穀スープならどの味でも合いそうな気がして来ました✨ ブイヤベースはキャベツが魚介風味になってくれて豆の甘さを引き立ててくれました🎵 本当スープって同じ味で同じ野菜を…ってなっちゃうんですよね😅 プーはその日に食べていない野菜をその日の気分の味のスープに入れて 全く同じスープを作るのが難し

存在を👀❗❗ ま〜さ〜か〜🤣🤣 今沢〜山あって ニコニコ🤣 じ〜っと眺めて😍 作るものを探して🔎 楽しく食べて😋 毎日が忙しい忙しい🤣🤣🤣 あちこちから見つけ出してきますよ🤗🎶 みらいのしょうがの代わり…… 三十雑穀スープ(薬膳)かと思ってもいたのですが…迷いに迷ってブイヤベースにしてみまし

三十雑穀の黒が美味しいです！多めに入れてご飯にほんのり色が付くのも好き♡

鮭おにぎり　大葉と一緒にどうぞ 今朝は鮭おにぎりを作りました👩‍🍳皆さんの丸いおにぎりが可愛くて、私も小さくて、まんまるな形にしてみました☺ 材料鮭玉ねぎスープ三十雑穀米入りご飯（今回は小豆入り）大葉 作り方1、鮭に玉ねぎスープを振りグリルで焼く。今回は塩の代わりに玉ねぎスープ（塩が含まれていますね）を振って焼

グリルで焼く皮のパリッと感が好きなんですよね☺️　塩胡椒、それこそzakiさんが紹介していたほりにし振って、グリルで焼きたて最高です！ トマトいいですよね！お口がさっぱりします☺️

冷蔵庫に常備されているのですね。 実は私もです😆 保存期間も長いですし、あれやこれや色々使えますものね。 是非夕飯の一品に☺️

仕上がりの色は薄めですが、しっかり水分飛ばしてから玉ねぎスープを染み込ませているので、いい感じに味が入って、美味しかったですよ☺️