おはようございます☺️ 冷えて来たので アーモンドミルクを温め、沸騰前に 冷凍ブルーベリーを入れ 容器に しあわせドライフルーツ タンパクオトメ 青汁 みらいの酵素 こなゆきコラーゲン みらいの生姜 シナモン を入れてから 人肌に冷めたアーモンドミルクを 全部混ぜても不思議と○ (笑) 生

たんぱくおとめを愛用して数年 体力や疲労回復に大切なタンパク質を 補っています！ ヨーグルトに入れて食べることが多いかも！ タンパク補給で体のうちから燃える体を作りたい🔥

おはようございます☀ おやすみですが早朝から地区の掃除🧹の日で早起きしました🥱 高齢の方が多くなってきたので私なんかひよっこです😂頑張ってキレイにしてきました 汗かいたんでシャワー浴びながらルイボスティーとはとむぎ茶を煮出してポットに入れて1日の飲み物スタンバイOK🫖 いつもの週末モーニング✨ 職

みらいのしょうがに限らずタマチャンショップの商品は全て体に良いもので安心して使うことができて本当に出会いに感謝です。1つ分からないことがありまして、美粉の中で私ONEを飲んでいるのですがタンパクオトメは必要ないのでしょうか?ONEだけでよいですか?ONEの他にコラーゲンは飲んでいるのですが、スムージ

～欲張りドリンク～ おはようございます☺️ アーモンドミルクに ブルーベリー しあわせドライフルーツ たんぱくオトメ 青汁 みらいの生姜 こなゆきコラーゲン きな粉 飲みごたえより 食べごたえありました☺️ ちょっと静岡に2泊してきます🚄

　『あれからの柿は』 　昨月２８日に皮を剥いて吊るしておいた柿が、なんとか干し柿になった様ですが、お天気が良い日が少なく、一部にまだレア感が残っているものがありました。 　でも干しすぎて硬くなるのが嫌なので、取り入れました。 　冷凍保存にもしておきたいので、ジップの袋に入れて冷凍庫にI入れます…

ここばばさんおはようございます☀️ 褒めてくださって嬉しいです！ でも何もいい資材が無くて、キッチンペーパーを切って麻紐で結んだだけ…というのはここだけの話です笑 タンパクオトメのプリン良いですね✨ 色も違って、可愛く仕上がりそうです😊 いちごの季節始まりますね！今からワクワクです🍓 いちごジェラー

すごいなぁって思ったことは　　中身もタマチャンアイテムを上手に使用☺️して 瓶や　お店に売ってるお土産感のある　麻紐で結ぶ❗　プリン　思いつきで作ったとは思えないクオリティーです　✨ なので さくままさんは　きっとデザート作りがとても好きなんだなぁ　😄 デザート資材は　以前からのストックを持ってい

～生姜くず湯でぽっかぽか～ おはようございます☺️ 寒くなったら毎年飲むくず湯 自宅にくず湯ない時に 片栗粉があれば◎ くず粉 12～13g 水100ml 片栗粉の場合 20g 水180ml 今回片栗粉で代用してみました 砂糖は てんさい糖がまだ大量にあるので 大②使いますが 好みで調整

～もっちりわらび餅風抹茶の巻～ こんばんは☺️ 久しぶりにわらび餅風を食べたくて☺️ 豆乳または濃いめ牛乳250ml 片栗粉 30g ラカントSまたはてんさい糖など 20g こなゆきコラーゲン大① はんなり抹茶大① 鍋に豆乳または牛乳と片栗粉を入れよく混ぜる 更にこなゆきコラーゲンと砂糖と抹茶