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鶏のレバー煮付け 鶏レバーの新鮮なものが手に入ったので 水につけて血抜きをしっかりして 中に血が入ってそうなのは切りきれいにしました 素粒水 みらいのしょうが しょうがの千切り 醤油お酒 ブラウンシュガー しいたけ粉末 沸騰させてから レバーを入れ強火で煮る 最後あたりで金柑とトマトを入れる 家で作

コニーさんありがとうございます🍀 とってもヘルシーですね えび🦐とささみにきのこ🍄‍🟫 お好み焼きにえび使ったことないですね オーツミルクはタンパク質なので 豆乳でもいいですよ 極上スパイス喜は 必需品ですね 優れものです お料理をたのしみましょうね🐷🩷

はやさんのお好み焼き、かわいいです～♡ さすがアーティスティックですね！ 私の最近のお好み焼きは、 米粉と水、たまご、だしのベースで作っています。 つい先日作ったお好み焼きは、ヘルシーな気分だったので、 具材はえびとささみ、トッピングにきのこ類をチョイスしました🍄 そのときの気分に合わせて、 い

ポテトグラタン🥔 じゃがいも🥔 金時人参🥕 パプリカ きゅうり🥒全部切る 水を入れてチン 柔らかくなったら水は捨てる オーツミルクを入れてなないろカレーとしいたけ粉末 極上スパイス喜と固形チーズも入れてチン マッシャーでじゃがいもある程度潰す 表面にとろけるチーズとぽんぽこぽんとミックスナッツをばら

私のお好み焼きハーフ＆ハーフ お好み焼き食べたいなあ〜と思ったときに 家にアルモンデの野菜で 作ります 粉を水ではなくオーツミルクでときます 冷蔵庫にあったのは 白菜の芯付近と水菜 細かく切る 牛すじコンと豚バラに極上スパイス喜 これは必需品です 私は蓋をする派です 真ん中だけフライがえしで押す派で

お餅アレンジ料理 ①お餅で餃子の皮ピザ🍕 米粉の餃子の皮 お餅を細かく切り乗せる いわしのごま佃煮 （家にあったのでつかいましたがツナでも豚こまでも可） とろけるチーズ パプリカ クコの実 オープントースターにいれる トマトケチャップを餃子の皮に塗ってもいいですよ ②ミルク餅🍼 お餅をオーツミルクで

summerさんに教えて頂いた里芋海老芋の煮方をやろうと 里芋買ったんですが オーツミルクが数量間違えて注文したので 使うためにオーツミルク煮にしたんです（笑） 来年もよろしくお願いいたします🐷🩷

里芋を使ってグラタンを作ってみましたよ 里芋 オーツミルク チーズ 海老🍤 玉ねぎスープ じゃがいも🥔の代わりに里芋でしてみましたよ スプーンはなにかな？（笑）

昨日仕事納めで 今日からお休みです 今日の朝食は粕汁にしましたよ 鮭のあら 大根蓮根白ねぎの青い所かぶの茎白菜プチトマト 味付けはしいたけ粉末とみらいのしょうが 酒粕と醤油と味噌󠄀 焼き芋 水出しコーヒーのオーレ（オーツミルク） 緑茶 みそ餅とちを１個いれましたよ 焼き芋🍠 本年も色々お世話になりま

＼となりのあなたにThanks✨／ 今さらクリスマスイブの話です🤣笑 出社したら同じ仕事のパートさんが おうちの近くの老舗和菓子屋さんの お羊羹をくださいました😍 最近いろいろがいろいろで（何も伝わらないw） ありがとうが言いたくて…とのことで🥺 外側から柿の羊羹→柿の果実→あんこ という三重