♡今朝のヨーグルト♡ マスカットたっぷりヨーグルト😌 ⚪︎母なるスムージー 2.5g ⚪︎ちょーぐるとななつの植物食ブレンド 2.0g ⚪︎みらいのこうそマスカット味 2.0g ⚪︎こなゆきコラーゲン 10g ⚪︎しあわせミックスナッツ くるみ 豆乳ヨーグルトと一緒に頂きました☺️ ミューズリ

今日も暑い☀️😵💦ですね😞💨 皆さんも熱中症や 体調調整を気をつけて下さいね❗ 今までスマホ📱のバッテリーがおかしくて ほとんど動かないくらいだったので 一昨日新しい✨スマホにして来ました🤗✌️ 色々設定で１日が過ぎてしまっていたものの… やっと時間が出来ました😙👏 (機械音痴なんです💦)

大人の栗アイスこの暑さ🥵にはピッタリなアイス🍨❗屋台で暑くなった身体を冷やすのにもってこい🤭 *栗🌰                         35g*まめミルク🥛  

おはようございます👋😃☀️ 昨日庭で間引きした際に収穫した大葉で zakiさんの大葉の醤油漬けを作り…🤤 今食べて来ました〜🤗💕 プーはゴマ油では無く しあわせオイルを代用して作ったので 朝でも全〜然重たくなくペロッと😋 べっぴんハトムギってこんなに良い味を 出してくれるなんて〜😋 え

おはようございます😃 今朝は久しぶりに頭から起きる事なく、ぐっすり眠れました😭🍀✨✨✨‼️ いつもはどこか必ず痛くて起きるんです😅 今日は七夕さま🎋✨✨✨ 皆様のお願い事が無事に叶いますように🙇‍♀️❤️ 幼稚園の七夕会🎋がありますのでテンション上げて楽しんできまーす♪♪ いつもの朝なのですが早く

おはようございます♡ しあわせミックスナッツを 発注いたしました🥜 楽しみにしていた 『食通新聞 vol.50』 そして、 キャプテン田中様の 【タマチャン感謝だより🎋】 いよいよ夏本番！ タマチャンショップさまの食品で 夏の暑さに負けないカラダづくりを 心がけてまいります😌 素敵なメッ

おはようございます😊 今朝はお洗濯してから時間が余ったので珍しく😆 ちょこっとモーニングしました。 前から気になってたバナナトースト🍌🍞 パンにこの前作ったミックスナッツバターをぬって、バナナをのせてはちみつトロリに胡桃を手で砕いて😂のせました🌿 ヨーグルトには冷凍フルーツにこなゆきコラーゲン。赤紫

かにの親戚🦀 自家製ジェノベーゼ がありまっせ！ 〜おうちBALの日〜 【menu】 ✔︎コアラサンド ✔︎おマメなジェノベーゼ ✔︎チョップドサラダ ✔︎カボチャのハニークリチ乗せ ✔︎ヨーグルトティラミス 先日作り置きしておいたジェノベーゼソース。 こちらは、しあわせナッツシリーズより

スイーツです😋 息子が急に帰省してきました。 Naoさんがケーキとプリンを作って送っていたのがジーン☺️としていたので苦手だけど帰ってきたら何か作りたいなと思っていたので、フルーツロールを作りました。あまり膨らまなくて形もまん丸は難しかったけど💦『味は』美味しいといってくれて満足😆　 いちごとパイナ

なんでもかけちゃえる玉ねぎドレッシング作ってます🧅 新玉ねぎのこの時期に結構作るんですが紫玉ねぎなら可愛いピンクになります🩷 普通の玉ねぎでも全然👍 血液サラサラドレッシングです。たまねぎ嫌いな息子もこれなら辛みもないので食べてくれます。 お肉🍖お魚🐟お野菜🥦になんでもかけてます。オイル、お酢、は