みなさまお久しぶりです…！ 今年のリフレッシュ休暇第一弾で フィンランド＆エストニアに行ってまいりました！ フィンランドは5年前に一度訪れたことがあるのですが パリに行く経由地だったので あんまりゆっくりできず さらに3月下旬で雪が舞い最高気温が4℃とか5℃… だったので⛄️ 今回はヘルシンキと

簡単🌿しあわせ青汁パン🍞ボリュームたっぷり😌ななつのしあわせ青汁パン🍞🌿 スムージーに入れたり、豆乳で割ったり、お水で割るだけでも十分美味しいななつのしあわせ青汁ですが、今回は、思い切ってそのままトッピング🤭 《材料》⚪︎お好きなパン⚪︎バナナ⚪︎ななつのしあわせミックスナッツ くるみ 《作り方》お好きなパンに、バナナ、

母の今朝の1杯☝️ 野菜欲しい🥦🥬！と求めておりました！ ガッツリ飲んでチャージ😋💖💖💖‼️ やっぱりこの組み合わせは欠かせない🙆‍♀️🍀🍀🍀 写真にはななつのしあわせ青汁写っていませんね🙇‍♀️💦 ごめんなさいねー🙇‍♀️！

ちょっと休憩タイム 昨晩頂きました採れたてのジャンボ落花生茹で 焼き芋 ななつのしあわせ青汁 旬のもの 腸活に しあわせ青汁 で元気⤴️👌☺️

今朝のドリンクです 久しぶりに朝からガツンと野菜系。 腰に手を当てて飲み干しました🤣🤣🤣✨‼️ 口の周りが緑色🟢なのを見て、末っ子が爆笑🤣🤣してました😆💓 美味しいからそれで良いのだ〜😋😋😋🎵🎵

昨日の朝ごはんでした プラス病院食👌

♡今朝の母なるスムージー♡ 少しずつ、朝晩は過ごしやすくなってきたように思いますが、日中はまだまだ暑いですね☀️ 私が、もう夏も終わりだなぁと感じるのは、 朝、目が覚めた時、まだ暗いことですね😂 だんだんと、明るくなるのも 遅くなってまいりました。 朝起きて、リビングのカーテンを開ける時 明るく

♡今朝のスムージー🍉♡ おはようございます。 今朝は、スイカをトッピング🍉 どうだろう🤔と思いながら 頂いてみると… 美味しいです🤭 母なるスムージーが スイカのすっきりした甘さで まろやかになりました☺️ 𓍯母なるスムージー 10g 𓍯こなゆきコラーゲン 10g 𓍯ちょーぐると ななつの

すいかゼリー🍉とタマチャン美粉屋さんのコラボ💁‍♀️💓 スッキリサッパリなお味で、すいかの🍉みずみずしい食感もあって初めて作りましたけど、これお勧めです👍‼️ 青臭いのが苦手な方はごめんなさい🙇‍♀️です‼️ また暑い🥵日に作って食べたいと思います♪ すいかゼリー🍉にタマチャンの美粉屋さんコラボ

タマチャンすいかゼリー材料 （すいかの皮の部分の緑色のゼリーの作り方です） ・水 250ml ・寒天粉 2g ・八百屋ファイバー 専用スプーン1杯・みらいのこうそマスカット味 専用スプーン1杯・こなゆきコラーゲン 専用スプーン2杯・ななつのしあわせ青汁 一袋 作り方 ①鍋に材料を全て入れて火にかける。全て溶けたら火を