タンパクオトメで炊飯器ホットケーキに挑戦！ ※美容成分配合を使用したので、栄養素は熱で失われているものもありますので参考にはならないかも 材料（3合炊き） ☆ホットケーキ ・タンパクオトメ　15g （今回はぜいたくベリー使用） ・ホットケーキミックス　150g ・牛乳　100ml ・卵　1個

みらいの完全栄養食（ソイミルク味）×はんなり宇治抹茶味 牛乳割り みらいの完全栄養食に少し タンパクオトメのはんなり宇治抹茶味を足してみました♪♪ 当たり前に美味しい♡

■はんなり宇治抹茶で抹茶栗のすうぷ 昨日の抹茶の栗きんとんで使用した栗のペーストで こちらは、抹茶味の栗のすうぷ 作った栗のペーストを、まめミルクでのばしただけです😆 中にむき栗をごろごろ入れると食べ応えもありますし さらっと軽くいただくなら 上からぽんぽこぽんを散らして雑穀風味を楽しんでも

zakiさんからはじまり、皆さまが試していらっしゃる ☕️COFFEE × MACCHA🍵 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/sxdhy2muxsxwginl 遅ればせながら、私も真似っこ 普段は冷たいタンパクオトメを飲みますが 急に涼し

やっと、はんなり宇治抹茶の焼かないケーキ わたしのひとさらに、久しぶり投稿してみました～ 混ぜるだけ簡単なものなのですが レシピに起こすと、何だか上手に表現できず わかりにくかったらすみません 甘さも極控えめですので ご自身のお好きな甘さに調整してくださいね🙏 熱を加えていないので 美容成分

美容成分たっぷり はんなり宇治抹茶の焼かないケーキ熱を加えないので栄養素丸ごとそのまま摂取！   ■材料・分量（直径12cm底抜け丸型1台分）  【フィリングの材料】 Ⅰ ・カシューナッツ 150g・水 （カシューナッツと足して330gになるように加える） ※リキュールなど加えたい場合は全合計が330ｇになるよう

■美容成分たっぷり　砂糖不使用 はんなり宇治抹茶のティラミス 私の中で大ヒット中の 『 タンパクオトメ はんなり宇治抹茶味 』 栄養もそのまま丸ごと摂りたいので まずは、熱を加えない簡単ティラミスにしてみました♬ 今回は 手間を省くため 卵も使わない省略ティラミス これね、絶品です！！

タンパクオトメ はんなり宇治抹茶味 シンプルに、ヨーグルトで食べても美味しい！ 今回は はんなり宇治抹茶味そのもののお味を 楽しみたかったので 味にあまり影響しないものを組み合わせ 無糖無脂肪のヨーグルトに ・こなゆきコラーゲン ・有機ホワイトチアシード を混ぜて、上から ・タンパクオトメ

えぬさんの、タンパクオトメアレンジ♡ 投稿拝見して、早速、昨晩コーヒーゼリーを仕込み えぬさんの素敵なアレンジ真似っこさせていただきました♬ これはハマる！！！ なんて美味しいんだ😍😍😍 私は『すこやか朝バナナ味』 絶対合うはずだと思っていたところに えぬさんからもおすすめのお言葉をい