しあわシェア【交流】

♡当たり前なんてないことを実感した日♡ ご無沙汰しております。 久々の投稿になりました。 暫く、起き上がれず 携帯を見ても、長くは見られず 厳しい毎日を過ごしておりました。 やっと普通にお食事が頂けるようになり 大好きなべっぴんはとむぎを🥹 美味しい… サクサク ぽりぽり 香ばしくて美味☺️ 自由に動けたり、 好きなものをいただけたり、 それは当たり前でなく奇跡。 感謝が足りなかったのだと思います。 一日一日を大切に、 もっと丁寧に生きていきたいと思います。 またゆっくり皆様のしあわシェア、 拝見致します☺️

今回のYouTube 暮らしのおうちカフェは 公式アンバサダーを務めさせて頂いている HuromのスロージューサーH400を使って 2種類のジュースの作り方と ジューサーの使い方などをご紹介させていただきました✨️ 【定番のニンジン×リンゴ】 【超濃厚なミックスジュース】 わが家にHuromのスロージューサーがやってきてから 約2ヶ月ほど経つのですが お野菜嫌いの大っきい子供（オッサン🙋‍♂️）も 「めっちゃ濃くておいしー！！」と 喜んで飲んでくれていて 私自身も栄養たっぷりの フレッシュで濃厚なジュースのお味に 毎回感動しています😳✨ ――― スロージューサーを知ったのは 実は家族の病気がきっかけだったのですが (実母の癌)←現在も抗がん剤治療を続けていますが 仕事もしているしゴハンも食べれていて元気です☺️ お砂糖や、添加物も使わずに フレッシュでおいしい健康的なジュースが おうちで作れるということと 消化にも良いですし 抗がん、便秘、健康維持、ダイエットetc... 良い事づくし✨️ 自分自身の美容や健康のためはモチロンですが 家族にいつまでも元気で健康でいてほしい！という願いや なるべくお薬やサプリメントよりも 新鮮でナチュラルなものをカラダに取り入れたいと 思っているので これからもずっと使い続けていきたい 暮らしの愛用品です🌈 ――― とはいえ ジューサー自体のお値段は 少々お高めなので中々悩むところですよね (実際私もかなり悩みました💭) 昔、ファスティングしていた時に 毎回専門店で買ってたことを よくよく考えたら 1杯1000円近くかかっていたので ジューサーさえあれば材料費だけ︎👍🏻 ̖́- お家で無添加のジュースが 気軽に作れるようになるのは めちゃめちゃ嬉しいなと思いました✨️ (道の駅とか行ったら新鮮＆安すぎ爆買いです)笑 ――― ジュース以外にも 大根おろしや生姜絞ったり 絞りカスでハンバーグや餃子作ったり ケーキ作ったりも出来るので フードロス削減にもなって 私たちのカラダにも地球にもやさしいし スロージューサーのある暮らし最高🌎✨️ 添加物や保存料フリーで めちゃめちゃおいしいフレッシュなジュースが いつでもお家で飲めるのでオススメです🕊🌿 冗談抜きでもぅジュース買わんでええやん🙋‍♀️って なってるくらいなんですよね✨️ 長くなりましたが そこにタマチャンショップの美粉や食材を合わせて オリジナルブレンドのジュースを作ったり お料理したりするのが本当に楽しいです🌈✨️ 最近バタバタしていたら あっという間にもぅ12月なるやん🫢‼️てな 感じですが 毎日みなさんの投稿を拝見しながら めちゃめちゃ元気いただいてます✨️ いつもありがとうございます！ ココロもカラダも健康で 穏やかに楽しい時間を過ごせますように 今年も残すところ あと１ヶ月弱ですがどうぞ宜しくお願い致します♥ https://youtu.be/8D4h7xMX0VA?si=aXkoxYJziTpu8A8T peace

こんにちは♪ 随分前に届いていたのですが投稿が遅くなりスミマセン💦 ⑦タマに到達した際に、選べるプレゼントの中から『ななつのしあわせオイル』を頂きました！ 頂けるだけでも凄い事なのに、選べるプレゼントだなんて…なんて太っ腹なんでしょうか💞 どれも欲しいプレゼントばかりで迷いに迷い、届いてからも勿体無くて未だ使えてません😆 リーさんからの心の篭った手書きのメッセージもとても嬉しくて✨ 毎日厳しい氷点下の寒～い北海道ですが、ポポポッ🧡と温かい気持ちになりました 本当にありがとうございます😍

＼W酵素パワー✨／ えぬさんとお揃い購入した みらいの酵素柚子味🍊←これはみかん。笑 「はちみつと混ぜたらおいしいかもね」 「温め過ぎれないからちょっと冷まして飲めばいいかも！」 「手間ひまかけるなぁ…w」 って、あれこれ言いながらのショッピングが 新鮮でした☺️ そもそも近くに店舗がないためこうやって リアルに誰かと会話しながらショッピングできるのも 貴重な機会なのです✨ （いずれ日常になりますように…🙏） レモン味が残っているんですが えぬさんの投稿を見たら飲まずにはいられない😂 ので、開封の儀！ わたしはフィンランドで買ったはちみつです🎶 これはWild Flower風味💐 柚子味はやさしい酸っぱさなのですが はちみつを入れると甘さが増して 夜でも罪悪感なく甘いドリンクが飲めちゃいます♡ タイミングよく母が実家に帰省したときに 祖母の庭で採れたキウイをくれたので こちらにはみらいの酵素レモン味を🍋 祖母の家のキウイは 甘くなる見極めにコツがいる上に 甘いキウイは宝くじばりに当たらない😂笑 であればレモン味を足してすっぱくしちゃえば… っていう強引な発想ですw これはなかなか甘かったのでちょうどいい甘酸っぱさになりました✨ 冬の楽しみが増えましたー🎶

今日も暑かったです💦 昼間外に１時間いましたが風が暑い…🫠 帰ってサッパリしたもの食べたくて 久々に🌿ナスのタタキしました😋 ナスをごま油で焼いてたっぷり野菜と薬味をのせてポン酢とレモン汁とみらいのしょうがを混ぜたものをたっぷりかけます😋 ✳︎かぼちゃのポテサラ風はいつもsummerさんがカボチャ使ってるから食べたくて✨ クリームチーズも入れました ✳︎鶏のセセリの塩焼き ✳︎オクラと長芋のネバネバ和え ✳︎キャベツとしめじの炒め物 ✳︎三十雑穀の黄色と黒米入りご飯🍚 タマリバの皆さんのレシピ見てたら野菜とか沢山食べたくて健康ご飯になります✨ 今日も美味しく食べられる事に感謝🙏 最近マイブームの猛暑を乗り切る㊙️テクニック 『早く寝る！』今夜もします！ 朝身体が軽いですいつもより2時間早く寝てます😆 早起きすることもなく寝てます🤣 おすすめです✨

【 猛暑を乗り越える㊙テクニック 】 今日も暑かったですね 夜は涼しくて扇風機でいけるんですけど　昼間はホンマに暑い🫠 今日は安定した空やったから　シーツとか洗いまくりました 汗かきついでに洗面所の細かい掃除も 汗だくなんですが　嫌ではない😅 私　常に手ぬぐい　首にかけてるんです（←さすがの私も　家だけですよ😆） 手拭い首にあるだけで　不思議とスーッとするんですよね 肌触りが気持ちいいからかな 究極は手拭いにミニ保冷剤巻きます‼️ 🎐ブリの塩焼き 我が家はブリは塩焼きです 照り焼きより美味しいんです 以前投稿したrecipe よかったらのぞいてみてくださいね↓ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/8fn55jkxw8mc7n02?tree=bwjv2hehj8dghyhd&tree_type=ChatCommentReply 🎐サムゲタン 温かい塩気のあるもの食べたくて　サムゲタンしました なんちゃってサムゲタンで　簡単です ①手羽元に塩を揉み込む ②白ネギは5センチぐらいに切る ③鍋に水、手羽元、白ネギ、押し麦入れて灰汁をとりながら50分ぐらい煮込みます 灰汁を取ったら蓋をします 押し麦の代わりに白米でも🙆 ④味見してみらいのしょうが　クコの実を入れて完成です 🎐ゴーヤの梅和え ①ゴーヤは薄くスライス→塩揉み→サッと茹でる→しっかりしぼる ②梅干しはたたいて　みりん、はちみつ、玉ねぎスープで好みの酸っぱさにします ③ゴーヤと和えて　醤油をちょびっと🤏 🎐冷奴 自家製薬味麹のせ 🎐いつものサラダ🥗 今日は朝から長女と次男が　大学のクラブの仲間でキャンプ🏕️に行きました お隣の県の奈良　山あり川ありの素敵なところに行きました 長女が写真送ってきてくれました 涼しいらしいです いいな〜😆

zakiさんが アイスクリームつくってるのを見て うちにずいぶん前に息子が買ってきた バナナでアイスのことを 思い出しました バナナ いちご果物ならなんでもOK ギリシャヨーグルト 上からいれてスイッチオン 出来上がりに タンパクオトメうちはザクロ&イチヂクを 入れます 冷凍庫で３時間 出来上がり🍨 zakiさん ありがとう😆💕✨ 動画の途中でバナナを食べるzakiさんが可愛くて 嬉しかったですよ

今日はえびちり フライパンに油をいれ 海老のからを炒めて油に香りを移します 海老には ミックススパイス→塩→はとむぎパウダー 炒めます みらいのしょうが スィートチリソース ケチャップとしゅうゆは少し ハリッサ 最後にべっぴんはとむぎをいれて食感よく 空豆ごはん タマリバでつくられているのをみて たべたくなりました いつものぬか漬けです 暑くなってきたので 体調気をつけましょうね🐷❤️

やっと週末✨ お家居酒屋いかがですか？ 今日は大人なお店の再現レシピ🥃 ✳︎未成年のタマリバメンバー様は梅シロップでノンアルバージョンのとろとろ梅ジュースをお楽しみください 🌿お家でとろとろ梅酒🌿作りました😋 この前行ったお気に入りお洒落居酒屋さん🏮 手作りしてる梅酒が美味しくて😋 女将さんが梅酒アレンジして果肉を潰してとろとろなネクターみたいな梅酒作ってくれたんです✨ もうやみつきになりました😋 でも2杯分しかなくて💦また来年ね👋言われちゃって 忘れられずにいたら、来ました！梅酒が✨ 私が今年作れなくて後悔してる話しをした人が作ったのあげるからって言ってくれてたんです🥹✨ それが来たのでとろとろ梅酒作ってみました🧡 良かったらレシピどうぞ↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/pak4p2dfqeout0rb タマチャンコラボでキャプテンが言ってたようにお酒の罪悪感消すかのようにみらいのこうそ入れました！ こなゆきコラーゲンも入れて美肌酒に✨🌱 飲み過ぎ注意⚠️が出来ちゃった〰︎😆 そしてこの前BBQした時作って大好評だったポップコーン🍿の残りを作って地元のミネラル塩パラリで出来立て美味しい映画館のより美味しいポップコーン😋 しあわせナッツクルミにオサカーナ（和風醤油クリスピーミックス）やキノコッチでおつまみも最高👍 今夜はお一人様🧡（1人でも盛り上がれるタイプ🤣） 花の金曜日しちゃいます🌸 略して『花金』知ってる人は知っている🤣 今日も無事に過ごせた事に感謝🙏✨ 皆様ご一緒に乾杯お付き合いお願いします！ 皆様の健康にカンパーイ🥂✨✨✨

食パンにクリームチーズをぬって、ハニービーモンドをトッピングして食べるのがお気に入りです♪

今朝、目を覚ましたら、何と9月になってました😱 えーっ😱😱😱 8月中に仕上げなければならない仕事 何にも出来てないじゃん😱💦💦 しかも、夏の間に投稿しようと思ってた 下書き、溜め込んだまま 何も投稿してない😭💦💦 焦って泣きそうになりました…😱😭😭 …ら…夢でした😅🤣🤣 あー、もうびっくりしたぁーーー😱😅😂💦 ってことで、下書きの中からまずひとつ😅 夏になると必ず冷蔵庫に常備しているコーヒーゼリー ドリップしたコーヒーをそのまま 甘味も何も加えずにかためただけなのが好き🫶🏻 プルプルのゼリーは コーヒーそのものなので 合わせるもので甘さも調節できるから便利 今回は こちらも定番でよく作る カシューナッツで作ったクリームを添えました このクリーム 白砂糖も乳製品も不使用な上 コラーゲン入りなので お肌にも嬉しいおやつ このカシューナッツのクリームは 昨年大阪で開催された タマリバ初のオフ会のデザートでも出した一品 🌟オフ会の様子はスタッフさん投稿のこちら👇🏻 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/n2fkmtnb1duae3pf 更に、都城での大々的に行われた タマフェスの タマリバブースのキラ美パフェの クリームとして使った部分でもあります✨🍨✨ 🌟タマフェスの様子はこちら👇🏻 👇🏻タマリバブース編(スタッフさんレポート) https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/vcdvb50r1mw9ja79 👇🏻タマフェス編(スタッフさんレポート) https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/ibw0yapvendoofpm 懐かしいな〜〜☺️ 楽しかったなーーー🥰🎶 またやりたいなーーーーー💓 あの時 お客さまとして来てくださった タマリバメンバーさんとの初顔合わせとか もう楽し過ぎる思い出ばかり✨☺️✨ このクリームのレシピは タマリバ始まってすぐの頃に わたしのひとさらに投稿したものしかなかったので またそのうちあらためて レシピ載せたいと思います とりあえず、2年以上前に投稿したものになりますが レシピこちらです👇🏻 🌟2022年7月投稿🌟 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/wucq1c1tr5gbgjd3 🌟2022年9月投稿🌟 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/no6evyaskg5gnhvq 上からスーパーフードのカカオニブをパラパラ カリカリ食感と とろ〜りクリームにプルプルゼリーで 涼しい残暑のおやつタイムでした🩵🍨🩵

エビブーム （トマトクリーム風味） を具材にした ブロッコリーと 長いもの ガーリック炒め！ わたしはエビブームはそのまま食べるより 料理(と、いえるのか…😅笑) に使うことが多いです😉 ガーリックは ガーリックオイルを使ってます💡 にんにく得意じゃないなぁって方は オリーブオイルで炒めてもよいかと思います♪♪ 洋風味のエビブームが アクセントになります🥰 そしてそして、 先週から始まった 新コーナー タマリBarにて おぎそのインタビューが公開されました✨ インタビューというより よっかさんと楽しくおしゃべりした時間だったのですが とても素敵にまとめてくださいました！ (むしろそっちを見ていただい…🥹) よかったらご一読ください☺️ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/bb2vnjoizyupym9y

気づいちゃったタマ商品のおすすめポイントは、どの商品にもジッパーが付いている、ということです！✨️ お菓子から雑穀、パウダーまで、すべての商品にジッパーが付いてるんです😳🙌🏻 保存もしやすいし、スタッフさんの心遣いが感じられて、凄いなぁと思います🥳 タマ商品の大好きなところのひとつです⋆⸜🌷⸝‍⋆

ᴄᴏꜰꜰᴇᴇ ᴊᴇʟʟʏ☕️🦍🍌 夏のコーヒーゼリー レンジでお手軽タイプ 使いかけの生クリーム消費と いつものコールドプレスジューサーで作った ジャズりんごのグラニテも乗っけたら なんだかゴリラ呼びたい気分になってきたので 動物クッキーにチョコバナナも添えてみました😇 ちゅるんとさわやか ひんやり、おいしい👍 もちろん 忘れちゃいけないコラーゲン🙆‍♀️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 随分久しぶりの投稿になってしまいましたが 8月もあと1週間。 早いなあ〜 年々早く感じますが 夏の終わりと楽しい秋を迎える準備をしていっている次第です🍁←1番好きな食欲の秋、待ってました🤫 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ おまけ 喫茶zakiのフローズンヨーグルトアイス×ブルーベリージャム作りの動画をYouTubeにアップしましたので 良かったらぜひ覗いてみてください‎🫐🤍 https://youtu.be/S7BgSUilXqc?si=4NGacEsGE8BuPE8V

【猛暑を乗り越える㊙テクニック】 熱中症予防としてよく眠ることも大事なので 安眠に繋がる食材を意識して選んでいます 鮭はトリプトファンが豊富なのでいいみたいです☺️ 鮭のちゃんちゃん焼きを作りました ご飯が進みます！ みらいのしょうがを効かせて美味しくいただきました

ゴールデンウィーク　終わりですね　☺️ こちらは、雨降りの日でしたが　伊東方面に🚗ドライブ行きました😄 職場にお土産も買ってお昼を食べて　久々にソフトクリーム(たまには良いよね😋)食べて帰宅🚗楽しく過ごしました😆 夕飯は野菜たっぷりみらいのしょうが　しいたけ粉末で味を調えた　温かい蕎麦です　明日からまた　仕事　頑張りましょう!

おはようございます☺️ 寒暖の差があり　ともすれば体調を崩してしまいそうです。 寒い時は　身体温める鍋や熱々のラーメンがまだまだ恋しいですよ〜🤗

たびたびお邪魔します😅 タマチャン干し椎茸の美味しさに今更ながら感動してます‼️ 今夜も新メニュー👍 うまいこといきましたよ 名前なんにしよ🤣 とりあえず 🔹袋揚げの鶏ひき肉包み ①袋揚げの上からお箸でコロコロ これすると中を開く時破れずうまいこと開きます👍 ②タマチャンの干し椎茸（戻したやつ）、玉ねぎ、人参を粗みじん切り ボウルに上記を入れて　鶏もも肉の挽肉も入れて　玉ねぎスープと醤油で味付け　しっかり揉み揉み ③袋揚げの口を開いて中に詰めて　爪楊枝でとめる ④お鍋に椎茸の戻し汁、玉ねぎスープ、醤油、砂糖、みりんで味付けした煮汁（少し甘めがいいです）に③をいれて煮含める これ　美味しい❤️ 今度は中にうずら卵いれよかな 🔹キャロットラペ ひまわりの種must 🔹かぼちゃのサラダ 無塩胡桃とレーズン入り 美味しいかぼちゃで　玉ねぎのみじん切りと和えてるから　玉ねぎスープだけで味が決まる👍 🔹ブリカマのアラ汁 脂ののったブリカマ 大根の、人参と煮ました 🔹いつものサラダ アロマレッド（人参）が帰ってきました Naoさん 熊本の人参🥕 熊本ってだけで　Naoさん恋しいです💕

今日の週末モーニングはランチと兼用😆 家事終えたら、午後はガーデニング予定。 100均行ったら、良い材料を見つけたので、棚とかも作る予定。今更ながら今時の100均はすごい👏 🪴も色々買ってきました。配置を考えるのが悩むけど楽しい。植える前から眺めてワクワクしてます✨ 突然ですが、じゃこ天てご存知ですか？ じゃこ天は愛媛県が有名です。 鹿児島のさつま揚げに1番似てますが、また違い、甘さはそんなになく、歯応えがある感じです。 そのじゃこ天を長年作ってる方に、久々にバッタリ会いまして、揚げたてを持ってるというので（売りに行く所でした）即購入しました。 お元気な顔も見れて、会えて良かった👏 ほぼ魚と塩とみりんのみで添加物は一切なしだそうで、地域の人や子供達にも魚🐟を食べて欲しいと作ってるそうです。素晴らしいです👏 魚のすり身を揚げてる感じです。 それを使って三十雑穀黒で炊き込みご飯。 鯛めしのようにシンプルにじゃこ天と人参とエノキだけで作りました。できたて塩麹も入れました✨ 市販の物とはちがうぷりぷり感があり、良いお出汁もすごくでてます🤤 モーニング用におにぎり🍙にしました。 九州パンケーキ🥞も。　 水切りヨーグルトと甘酒でパンケーキのソースにしました🤤 酒粕で粉チーズ風もふりかけました。 焼きレンコンにもかけて焼きました（ピザチップスみたいです🤤） 後はいつもの色々適当です😆 地元飯、皆さんにも食べて欲しいな…😋🍚

グリーンピースアレンジまだ続きます🤣 グラタンといってよいのかどうか笑笑 1、蓮根に玉ねぎ麹を絡め、オリーブ油をひいたフライパンで焼く。 2、玉ねぎスープで含め煮をしたグリーンピース（昨日はこのまま食卓へ）、冷凍保存してあった豆腐→解凍→絞る→スポンジ状の木綿豆腐、無調整豆乳をミキサーで攪拌。 3、フライパンでバター、米粉を炒め、2を少しずつ混ぜ合わせる。味を玉ねぎスープ、白胡椒で調整する。 4、グラタン皿に3と1を入れ、ピザ用チーズ、パン粉を乗せ、トースターで焼き色つけたら完成👩‍🍳 この豆腐何かに使わなきゃーと思い、スポンジ状の豆腐を入れてしまったので、グラタンソースとはほど遠い少しフワッとした仕上がりのものに🤣 完成が面白いものになりましたが、蓮根、チーズとそれ？を一緒に食べると何故かいい感じにまとまってくれました☺️

おはようございます☀ 少しずつですが、元気になってきました。 色々コメントありがとうございました。 小刻みで仕事していたので合間に寝たりとバタバタで、2〜3日こちらに投稿してなかったら随分ご無沙汰の気分です💦 そしていつの間にか12月に突入❗️ 今年も早くも終わりの月ですね。 師走🟰忙しい💦皆さんと一緒なら頑張れそう💪 私の1番使ってるタマチャン商品は、色々ありますが、毎日必ず食べてるのは、 『三十雑穀シリーズ』と『ルイボスティー』です👏 🟡三十雑穀はご飯に混ぜるだけでなく、スープや鍋物、ちぎりパンにいれたり色々利用してます😋 どれも健康的で好きです。その時の気分でポチってます✨ 🟠ルイボスティーは毎朝煮出して、お家用と仕事用と用意するのが朝のルーティンです。 ルイボスティーには、時々、はとむぎ茶やねじめびわ茶などブレンドしたりします。 なぜかそんなに違和感ない味です。 ノンカフェインだしいつも温かいままいただくので🫖　何より弱めの胃腸が調子が良く肌も髪の毛もツヤがあるねと褒められて嬉しい効果もあります✨ 友達は、ワンちゃんにもルイボスティーのましてるそうで毛艶が違うって獣医さんに褒められてるそうです✨ 煮出した後の茶葉は乾かしてガーデニングの土にも利用してます🪴🌹 土に混ぜたり、パックのまま樹木の元に置いたりしてます。土がふわふわになりますし葉っぱ🌿などツヤツヤでガーデニング仲間から肥料など聞かれますが同じ土や肥料、利用してるのになんでー？と持って帰ったりします😆 私はルイボスティーのおかげよ。と言ってます😊 色々ありすぎて毎日のお料理にも気がつけば入ってるタマチャン商品です✨ また利用方法ご紹介しますね。 写真はやっと食べようと思った今朝のご飯。 なんと、初登場の旦那さん豚汁です😂（あまり料理作りません） 風邪うつしたらいけないので私は寝室にこもってたので食べたかったのか作ってました。少し頂きました😋 豚汁に、ご飯は三十雑穀黄色を入れて炊いてくれてました😆（炊飯器の隣に瓶🫙に入れてます） それに色々混ぜたおにぎり🍙にしました。 （ひじき煮とかべっぴんはとむぎ等） 久々食べれて嬉しい😋 年中ダイエットの私ですが、体調悪く痩せるのはあんまり嬉しくないですね😅　 痩せるのは、唯一luckyな事ですが、なんだか疲れきった顔してるといわれました💦 タマリバで見た皆さんのお料理食べたくて仕方なかったので今から盛り盛り食べて復活しますね😋 12月もよろしくお願いします🤲

【美容におすすめ3点セット🌹】 大変嬉しいことに、10月キャンペーンにて お選び頂きまして、 大好きなべっぴんはとむぎの 粉末タイプを頂戴致しました☺️ 食感の良いスナックタイプは、 既に常備しておりますが、 粉末タイプは、はじめまして😌でございます。 風味豊かに焙煎したはとむぎを さらにパウダー化されたもの✨✨ なんと！お湯に入れて混ぜるだけで、 美味しいはとむぎ茶ができるそうです👏 楽しみながら、 キレイになれますね😌 私事で恐縮ではございますが、 先日、お誕生日を迎えました。 なんと、お誕生日の前日にこちらのプレゼントを拝受致しました。 そして、当日には、タマチャンショップの 大好きなスタッフさまより、 お誕生日のお祝いメールを頂戴し、 さらには、タマチャンショップさまに 発注した際、 1週間ほどかかると書かれていた商品も、 お誕生日当日にお届け頂きました☺️ 嬉しいことばかりで、 忙しない毎日を過ごしておりましたが、 沢山のしあわせを頂きました✨✨ 改めまして、この度は、お選び頂きまして ありがとうございました🎖️ はなちゃんさま、素敵なメッセージも 嬉しく拝読致しました。 ありがとうございます🥰 こちらこそ、これからも どうぞよろしくお願い致します。 長々と書いてしまいましたが、 12月も、どうぞよろしくお願い致します。

嬉しい嬉しい💕 〝なないろカレーセット〟届きました😍🎁 タマチャンスタッフからの手書きのあたたかいメッセージもとっても嬉しいです🥰 有り難く、お試しさせて頂きます♥️ ありがとうございます✨✨

この季節のお楽しみ！ホワイトアスパラを買いました。 何に使おうかと思案しましたが、やはりオーソドックスにベーコンと炒めました。 塩コショウにたまねぎスープだけです。やっぱり普通の組み合わせはテッパンでした（笑）

今夜は韓国🇰🇷気分 今　ニラがとても美味しいです😋 🌵チヂミ ニラ　雪下人参　新玉ねぎ　エビ　豚バラ肉入り タレは甘酢➕醤油➕豆板醤で作りました モチモチして美味しかったです👍 🌵水菜のチョレギサラダ 生の水菜に玉ねぎスープ、醤油、胡麻油を入れ　そこに水切りした木綿豆腐を入れてザックリ混ぜます 盛り付けたら炒りごま　トッピング 🌵トマトと胡瓜の韓国風サラダ トマトを大きめにカット 胡瓜は乱切り ボウルに入れて、甘酢➕醤油➕胡麻油➕炒りごまで和える 今日　次男が大学のクラブに正式に入部しました 硬式テニス🎾です 高校3年間はコロナ禍で一度も試合見に行けなかったんです 硬式テニスは厳しくて　ずっと無観客試合やったんです やっと見に行ける‼️ めちゃくちゃ楽しみです🩷