しあわシェア

すでに不調気味なのですが、暑い夏を元気に乗り越えたいです🥲 ディズニーランドのチケットだけあって、息子と初めて新幹線に乗って旅行に行きたいのですが、この暑さじゃ無理ですかね…🫠

15 19

マチルダ

| 07/05 | しあわシェア

すでに不調気味なのですが、暑い夏を元気に乗り越えたいです🥲 ディズニーランドのチケットだけあって、息子と初めて新幹線に乗って旅行に行きたいのですが、この暑さじゃ無理ですかね…🫠

15 19

マチルダ

| 07/05 | しあわシェア

今年の目標はダイエットすること！しっかりタンパク質とって美味しくダイエットしたい。完全栄養食もうまく使いこなしていきたい。どうか痩せ神様降りてきてください悲皆様の成功例とかおすすめとかあったら教えて欲しいです！一緒に痩せましょう笑モチベーションもください悲写真はたまちゃんと関係ないですが、いただいたお菓子…美味しそうすぎて食べちゃいます悲

13 18

ぷぅぅぅ

| 07/05 | しあわシェア

今年の目標はダイエットすること！しっかりタンパク質とって美味しくダイエットしたい。完全栄養食もうまく使いこなしていきたい。どうか痩せ神様降りてきてください悲皆様の成功例とかおすすめとかあったら教えて欲しいです！一緒に痩せましょう笑モチベーションもください悲写真はたまちゃんと関係ないですが、いただいたお菓子…美味しそうすぎて食べちゃいます悲

13 18

ぷぅぅぅ

| 07/05 | しあわシェア

うわー暑すぎます💦 毎日言ってるけど今日は最上級に暑い💦 朝から少しお出かけ！朝10時知人の庭の温度計見てください！テラス下においてるのに 40度ってどゆこと？🫠 　暑すぎて途中、わが家に寄り道して友人と栄養ドリンク補給しました！ ✳︎みらいのこうそマスカット味庭のミント🌱取ってきて入れてデトックスウォーター風😆 ✳︎ブルーベリーとパイナップル炭酸水入りドリンクにナナカラットビタミンC入りとても気に入ってもらいました😋 昨日は子ども達の所にいってきて七夕飾りみてきました✨ どれも可愛くてたまらない🎋 面白いお願い事もあって笑わせてもらいました！この子達が無事大きくなりますようにと短冊書かせていたたきました🎋 今からまた少し植物パトしてきます🪴 今日まだご飯食べてなくて💦 今のドリンクの果物が格別美味しかった😋 早めの晩御飯してもりもり食べます！！

27 18

はなはな

| 07/05 | しあわシェア

うわー暑すぎます💦 毎日言ってるけど今日は最上級に暑い💦 朝から少しお出かけ！朝10時知人の庭の温度計見てください！テラス下においてるのに 40度ってどゆこと？🫠 　暑すぎて途中、わが家に寄り道して友人と栄養ドリンク補給しました！ ✳︎みらいのこうそマスカット味庭のミント🌱取ってきて入れてデトックスウォーター風😆 ✳︎ブルーベリーとパイナップル炭酸水入りドリンクにナナカラットビタミンC入りとても気に入ってもらいました😋 昨日は子ども達の所にいってきて七夕飾りみてきました✨ どれも可愛くてたまらない🎋 面白いお願い事もあって笑わせてもらいました！この子達が無事大きくなりますようにと短冊書かせていたたきました🎋 今からまた少し植物パトしてきます🪴 今日まだご飯食べてなくて💦 今のドリンクの果物が格別美味しかった😋 早めの晩御飯してもりもり食べます！！

27 18

はなはな

| 07/05 | しあわシェア

お久しぶりです。タマリバ久しぶりにやってきました。今日はタマチャン商品到着です。 nanacarat vitamin Cなど届きました。今月はお誕生日月でまた1つ歳を重ね健康にもさらに気をつけてすごしたいと購入しました。パッケージも綺麗で味も私の大好きな味！これで今年の猛暑も乗り切れるかな🤙 皆さんも暑い夏元気にお過ごしください🥰

15 21

カナカナ

| 07/05 | しあわシェア

お久しぶりです。タマリバ久しぶりにやってきました。今日はタマチャン商品到着です。 nanacarat vitamin Cなど届きました。今月はお誕生日月でまた1つ歳を重ね健康にもさらに気をつけてすごしたいと購入しました。パッケージも綺麗で味も私の大好きな味！これで今年の猛暑も乗り切れるかな🤙 皆さんも暑い夏元気にお過ごしください🥰

15 21

カナカナ

| 07/05 | しあわシェア

【7月版】都城本店レポート　久々にやって来ました🚗💨 タマチャンショップ都城本店🏠 　 7月スタートのランチとカフェ🍽 さー、食べるぞー😋

9 21

ハシビロ5

| 07/05 | しあわシェア

【7月版】都城本店レポート　久々にやって来ました🚗💨 タマチャンショップ都城本店🏠 　 7月スタートのランチとカフェ🍽 さー、食べるぞー😋

9 21

ハシビロ5

| 07/05 | しあわシェア

いよいよ荷造りはじめ、早くも腰痛きてます（笑）あっという間に梅雨が終わり猛暑が続いてますが皆さん体調お変わりありませんか？ 1週間後の引越しに向け、昨日から荷造り始めましたが、今朝起きたら腰が痛い〜。 JAWSさんの首激痛を笑ってしまったことを猛省してます（笑）冷蔵庫もかなり軽くなりましたが、わずかにお野菜や調味料も… はなちゃんのトマトマリネを見て、これだ！と思いさっそく作りました。イタパセないのでミョウガとチアシード入れました。今冷蔵庫で冷やしております！私の今のタマバタ…腰をギグっとやらずに引越し終わりますように！皆様今月もよろしくお願いします！

22 18

azuazu

| 07/05 | しあわシェア

いよいよ荷造りはじめ、早くも腰痛きてます（笑）あっという間に梅雨が終わり猛暑が続いてますが皆さん体調お変わりありませんか？ 1週間後の引越しに向け、昨日から荷造り始めましたが、今朝起きたら腰が痛い〜。 JAWSさんの首激痛を笑ってしまったことを猛省してます（笑）冷蔵庫もかなり軽くなりましたが、わずかにお野菜や調味料も… はなちゃんのトマトマリネを見て、これだ！と思いさっそく作りました。イタパセないのでミョウガとチアシード入れました。今冷蔵庫で冷やしております！私の今のタマバタ…腰をギグっとやらずに引越し終わりますように！皆様今月もよろしくお願いします！

22 18

azuazu

| 07/05 | しあわシェア

心にも身体にも優しいヨーグルト🌿 こちら、4種の「美粉屋」をヨーグルトに mixして作りました♡ 𓈒𓐍母なるスムージー 𓈒𓐍みらいのこうそマスカット味 𓈒𓐍ちょーぐると植物食ブレンド 𓈒𓐍明日葉全ての層に、こなゆきコラーゲンも入っております✨✨ トッピングは、 𓈒𓐍ドライフルーツマンゴー🥭 𓈒𓐍べっぴんはとむぎ 𓈒𓐍キウイ🥝 明日葉は少し苦味を感じますが、問題なく、美味しくいただけるレベル🌿 スッキリ優しいお味のヨーグルトになりました♡ タマバタの願い事🎋 『二人の息子が、これからも人に寄り添える優しい青年に育ちますように…』先日、同じ日に、二人から、同じような報告がありました。まず、長男✨ 炎天下、夕方まで汗だくになりクラブをした後、学校帰りに、クラブの皆でコンビニに寄ることになったそうです。学校帰りにお友達とコンビニ…初めてでした💦寄り道は厳禁なのですが…🏫⚠️ アイスボックスを買い、皆で食べることになりましたが、一人だけ、お財布を忘れたからと、買わないお友達が居たようです。長男が、私にレシートを渡す際🧾 『アイスボックスを2つ買ったよ。1つは友達にあげたから。』と。食べていないお友達の気持ちに寄り添えた長男の優しさに、私が嬉しくなりました。続いて、次男✨ 同じ日に、お弁当を忘れたお友達が居たらしく、先生が購買でおにぎりを1つ買って、そのお友達に渡してくれたそうですが、食べ盛りの6年生男子、全く足りず😇（高校生が既に購入した後で、残り1つしかおにぎりがなかったのだとか💦）ランチタイム、次男が自分のお弁当のおにぎりを分けてあげたそうです。『ママに怒られるかな、と思ったけど、お腹空いてるみたいだったし、僕はお腹いっぱいだったから。』と。お席が後ろのお友達で、先生には気づかれずに渡せたそうですが、『アレルギーがあるかないかも確認したし、美味しい！』と言ってた。と話してくれました。二人とも、日々、さまざまな出来事に直面し、自分が何が出来るのかを考え、行動していることが嬉しく、誇りに思えた一日となりました。改めまして、七月✨✨ 今月も、どうぞよろしくお願い致します。タマバタ🎋 楽しませていただきます！最後になりましたが、先日は、次男の小学校最後の運動会のお話に、温かいお言葉をいただきまして、ありがとうございました🥹

17 21

Miyabi

| 07/05 | しあわシェア

心にも身体にも優しいヨーグルト🌿 こちら、4種の「美粉屋」をヨーグルトに mixして作りました♡ 𓈒𓐍母なるスムージー 𓈒𓐍みらいのこうそマスカット味 𓈒𓐍ちょーぐると植物食ブレンド 𓈒𓐍明日葉全ての層に、こなゆきコラーゲンも入っております✨✨ トッピングは、 𓈒𓐍ドライフルーツマンゴー🥭 𓈒𓐍べっぴんはとむぎ 𓈒𓐍キウイ🥝 明日葉は少し苦味を感じますが、問題なく、美味しくいただけるレベル🌿 スッキリ優しいお味のヨーグルトになりました♡ タマバタの願い事🎋 『二人の息子が、これからも人に寄り添える優しい青年に育ちますように…』先日、同じ日に、二人から、同じような報告がありました。まず、長男✨ 炎天下、夕方まで汗だくになりクラブをした後、学校帰りに、クラブの皆でコンビニに寄ることになったそうです。学校帰りにお友達とコンビニ…初めてでした💦寄り道は厳禁なのですが…🏫⚠️ アイスボックスを買い、皆で食べることになりましたが、一人だけ、お財布を忘れたからと、買わないお友達が居たようです。長男が、私にレシートを渡す際🧾 『アイスボックスを2つ買ったよ。1つは友達にあげたから。』と。食べていないお友達の気持ちに寄り添えた長男の優しさに、私が嬉しくなりました。続いて、次男✨ 同じ日に、お弁当を忘れたお友達が居たらしく、先生が購買でおにぎりを1つ買って、そのお友達に渡してくれたそうですが、食べ盛りの6年生男子、全く足りず😇（高校生が既に購入した後で、残り1つしかおにぎりがなかったのだとか💦）ランチタイム、次男が自分のお弁当のおにぎりを分けてあげたそうです。『ママに怒られるかな、と思ったけど、お腹空いてるみたいだったし、僕はお腹いっぱいだったから。』と。お席が後ろのお友達で、先生には気づかれずに渡せたそうですが、『アレルギーがあるかないかも確認したし、美味しい！』と言ってた。と話してくれました。二人とも、日々、さまざまな出来事に直面し、自分が何が出来るのかを考え、行動していることが嬉しく、誇りに思えた一日となりました。改めまして、七月✨✨ 今月も、どうぞよろしくお願い致します。タマバタ🎋 楽しませていただきます！最後になりましたが、先日は、次男の小学校最後の運動会のお話に、温かいお言葉をいただきまして、ありがとうございました🥹

17 21

Miyabi

| 07/05 | しあわシェア

❝ピンポーン❞　❝はーい❞　あっ‼️何時もの　お兄さん…❝御苦労様❞ タマチャン　来たばかりなのに　何だろか❓ え〜‼️タマラジプレゼント🎀だわ〜 ❝嬉し〜い❞　お便り　二人から…… JAWSさん　ずーっと聴きますよ　勿論ぜうすさん　対策をバッチリしてねサプライズ　感謝　感謝してます本当に　有り難うございました🙇 熱中症🥵には　くれぐれも　気を付けて下さいね🙇🌻 さて　今日の料理😋 昨日から塩麹に　鶏手羽中を漬け込みます焼く時には　こすり取ります　取らないと焦げます😱 それなのに　目を離した隙におこげちゃんになりました　クックパー　引いてたのにね🤣 ●材料…鶏手羽中　ケール　スプラウト　ミニトマト🍅　ポテサラ ●調味料…たまねぎスープ　グレープシードオイル　 ❖箸休め…キムチ　たまねぎビーツ漬け　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🌻

30 27

ひまわり

| 07/05 | しあわシェア

❝ピンポーン❞　❝はーい❞　あっ‼️何時もの　お兄さん…❝御苦労様❞ タマチャン　来たばかりなのに　何だろか❓ え〜‼️タマラジプレゼント🎀だわ〜 ❝嬉し〜い❞　お便り　二人から…… JAWSさん　ずーっと聴きますよ　勿論ぜうすさん　対策をバッチリしてねサプライズ　感謝　感謝してます本当に　有り難うございました🙇 熱中症🥵には　くれぐれも　気を付けて下さいね🙇🌻 さて　今日の料理😋 昨日から塩麹に　鶏手羽中を漬け込みます焼く時には　こすり取ります　取らないと焦げます😱 それなのに　目を離した隙におこげちゃんになりました　クックパー　引いてたのにね🤣 ●材料…鶏手羽中　ケール　スプラウト　ミニトマト🍅　ポテサラ ●調味料…たまねぎスープ　グレープシードオイル　 ❖箸休め…キムチ　たまねぎビーツ漬け　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🌻

30 27

ひまわり

| 07/05 | しあわシェア

おはようございます☀️今週末は最高気温を更新するかも！と言われてるくらい熱くなるんだそうです💦 洋服もどんどん薄くなって夏らしさが増してきました😊 昨日はピーマンの肉詰めプレート！肉詰めのお肉はひき肉ではないんです！今回は豚しゃぶ肉で変わり者肉詰めにしてみました！ 1、クリームチーズに豚しゃぶ肉を巻き付けて半分に切ったピーマンに置く 2、ピーマンとお肉の空いた隙間に、細かく叩いた豚しゃぶ肉を敷き詰める 3、パン粉をかけてノンフライヤーで焼くいつもは鶏ひき肉や豆腐でつくるのでたまには違うもので！クリームチーズにしっかり味があるので調味料は無しで作っています！もやしのナムル 1、もやしをレンジで3分温める 2、取り出したら玉ねぎスープ、ごま油、塩少々を入れて混ぜる 3、砕いた韓国のりを一緒に入れて完成今までナムルには鶏ガラスープを使っていましたが、玉ねぎスープに変えてハマってしまいそれからずっと玉ねぎスープのナムルを作っています！レタトマサラダ今回は中華風ドレッシングにしました！酢多めが夏らしくて好きです(´ω`) きゅうりがどんどん取れるようになってきました！祖母の家からも貰ったりしているのできゅうりがいっぱいです🥒 summerさんのQちゃん漬け時間ある時に作ろうと思います😊 夏休みまで残り2週間程度！たくさん予定が入ってますが空いた日にタマチャンショップに行けますように!! 一度行った時に大体の距離や道は把握出来たので、またランチを食べに、商品を買いに行きたいなと思っています^^ では、また(o・・o)/~

5 17

妃奈子

| 07/05 | しあわシェア

おはようございます☀️今週末は最高気温を更新するかも！と言われてるくらい熱くなるんだそうです💦 洋服もどんどん薄くなって夏らしさが増してきました😊 昨日はピーマンの肉詰めプレート！肉詰めのお肉はひき肉ではないんです！今回は豚しゃぶ肉で変わり者肉詰めにしてみました！ 1、クリームチーズに豚しゃぶ肉を巻き付けて半分に切ったピーマンに置く 2、ピーマンとお肉の空いた隙間に、細かく叩いた豚しゃぶ肉を敷き詰める 3、パン粉をかけてノンフライヤーで焼くいつもは鶏ひき肉や豆腐でつくるのでたまには違うもので！クリームチーズにしっかり味があるので調味料は無しで作っています！もやしのナムル 1、もやしをレンジで3分温める 2、取り出したら玉ねぎスープ、ごま油、塩少々を入れて混ぜる 3、砕いた韓国のりを一緒に入れて完成今までナムルには鶏ガラスープを使っていましたが、玉ねぎスープに変えてハマってしまいそれからずっと玉ねぎスープのナムルを作っています！レタトマサラダ今回は中華風ドレッシングにしました！酢多めが夏らしくて好きです(´ω`) きゅうりがどんどん取れるようになってきました！祖母の家からも貰ったりしているのできゅうりがいっぱいです🥒 summerさんのQちゃん漬け時間ある時に作ろうと思います😊 夏休みまで残り2週間程度！たくさん予定が入ってますが空いた日にタマチャンショップに行けますように!! 一度行った時に大体の距離や道は把握出来たので、またランチを食べに、商品を買いに行きたいなと思っています^^ では、また(o・・o)/~

#タマバタ　就職できますように

#タマバタ　就職できますように

先日作ったおつまみプレートです☺️ オサカーナ、ブルーベリー、きゅうり、マンゴーとクリームチーズのサンド、マヨネーズを盛り付けましま😋 毎年、とうもろこしを見ると三つ編みとうもろこしを作ってしまいます。数年前あるコミュニティで出会った素敵な方に教えて頂きました。それ以来彼女を想って三つ編みとうもろこしを作っています😊 出会った事もない憧れの人ですが、いつか会えるとずっと願っています☺️ 今年こそ、何処かでお会い出来ますように✨🎋✨

しあわシェア【交流】

しあわシェア