しあわシェア【交流】

今日の気付いちゃったは　パンケーキ用に、バターにタンパクオトメを混ぜて使うことです　バターの滑らかさがタンパクオトメでザラザラ感有りますが😅　今までには白あん　プリン　生クリームにと　混ぜて　出来上がりを楽しみました　パンケーキに添えるため　バターと練ってみたところ　それぞれの味が生かされたクリームに仕上がり　パンケーキにとても良くあいました🍴 飲むのがメインのタンパクオトメですが　使い方の工夫も考えるのも楽しいです❣️

🌿鶏肉と野菜たっぷり腸活レモン鍋🍲🌿 作りました😋 昼は暑いくらいで半袖です。でも夜は急激に寒い😵 この気温差に体調崩してしまうんですよね。 ポカポカと暖かくしたいので鍋にしました。 三十雑穀黒や、クコの実、塩レモン麹、生姜、キノコたっぷりの腸活鍋🍲 🟠出汁は美味しいzakiちゃんもおすすめの 『やすまる出汁』の和風万能だしです😋　タマチャンとコラボの美味しい出汁🤤 🟠野菜たっぷり（白菜、水菜、ネギ、エノキ、白舞茸、お豆腐と鶏肉（ささみ）などです。 🟠ささみを軽く叩いてビニール袋の中で揉んで鶏団子も作りました✨ 🟠クコの実のほんのり甘さがレモンの酸味と合う発見💡鍋にでもなんにでもあう素材の味の邪魔しない万能の実です👏 🟠お揚げの巾着の中には以前作ってたひじきの煮物と生卵を入れたので中で美味しくなってます✨ 🟠塩レモン麹は毎年買ってるグリーンレモンをzakiちゃんが夏にUPしてたレシピで作ってるものです。 お肉やお魚漬け込んで焼いたりとても重宝してます お出汁も最後まで飲み干したくなります😋 今夜もポカポカ温まります♨︎ 簡単ですがレシピ投稿しました😋 良かったらどうぞ↓↓↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/bhvhhlkrjzroxqwy

＼タマラボで「これでもかベリー祭り」／ 勝手に開催しました🎶笑 ・ななつのしあわせミックスナッツ ベリーベリーベリーショコラ ・ドライゴールデンベリー ヨーグルトにはビルベリーパウダーを混ぜ混ぜ✨ ベリー9種類っていう🤣 ななつのしあわせミックスナッツ ベリーベリーベリーショコラは 他の2種類のフレーバーがまだあるので まだ我慢…って思ってたので タマラボでいただけて最高🎶 想像以上にベリーの甘酸っぱさを感じられて✨ だけど食感はとろけるナッツで不思議！ 不思議ー！って思っているうちになくなりそうでこわいです🤣笑

こんばんは☺️ 慌ただしく日々過ぎて行きますが 忙しい朝はタマちゃんで助かります🎵 三十雑穀ベジに 玉ねぎスープを、美粉スプーン山盛り入れて炊きました。 丁度◎味になり お茶碗×②杯食べて 8時15分からお客さま笑顔で 迎えることが出来ました🎵 先日も朝8時前に食べて ずっとお客さま続いて お昼ご飯が18時から5分しかなく(笑) ツナとマヨネーズ混ぜて ご飯にかけて食べました。 中華スープを作る暇もなく お客さまを迎えていて でも、充実していて元気は◎ タマちゃん商品のお陰さまで パワフルに動けています👌

今日は朝から☔～☁∼☔なんだかはっきりしないお天気で蒸し暑いです 気晴らしに地下鉄に乗って買い物に行きました 近くのスーパーで手に入らなかったみょうがの茎を見つけてニンマリです お味噌汁に入れたり冷や奴にトッピング 水洗いしたら良く水切りして 今日はみらいのこうそレモン味とお酢を適量ですが入れて酢漬けを使ってみました レモン味が良い仕事をしてくれると信じて数日待ちます😄 皆さんはみょうがの茎は使った事ありますか どのように使いますか

🎁キャンペーンのお品ありがとうございました😊 🌽パチパチポップコーンをする日はちょっとしたイベントになりますね！今から楽しみです❣️ そして、せごどんさんの手書きメッセージにニャンコのイラストが😻 ん？このまんまるな顔はどこかで見た記憶が…🤣 うちのタローを書いてくださったのかなと勝手に嬉しく小躍りしました🩰 ※タローの耳の内側は模様です😅 最近の異常な猛暑でゲリラ豪雨と雷、また感染症や熱中症と被害が出ている地域や搬送される方が多いです😢 どうか最小限におさまりますように。

タマフェス皆様お疲れ様でした。 大成功大盛況のようで本当に良かったですね👏 ますますタマチャン大ファンになりました タマリバ村民としてタマリバの方を盛り上げて行きますね😁　let's go👇👇👇 🌿簡単にんじんジャム🌿作りました😋 農家さんが人参を作る時に混み合ってると大きく育たないので間引きといって隙間を開けるんですが抜いた人参は処分したりするそうですが、いる？と言われて速攻『いる！』頂いちゃいました。 もったいないですよね。 葉っぱはかき揚げなどにするけど、人参大好きだけど、この大量の人参…。（30本はある😂） お裾分けもしましたが、教えてもらいました✨ジャムにするよって✨👍💡 早速しました😋 いつもの三十雑穀入りちぎりパン（まだコレしかできない😆）につけると美味しい🤤 こなゆきコラーゲンも入れて美肌意識✨ 熱にも強いからこなゆきコラーゲンは便利です。 気がつけば色々な物に入れてます😋 みらいのこうそも入れたいけど熱に弱いので炭酸割りで飲みましたよ👍 アガベシロップと白ワインに漬けてたいちじくとレーズンものせて贅沢トーストになりました✨ キャロットラペ大好きでよくしますが、旦那さんはあまり食べない…😅 コレなら野菜嫌いの人でも子供さんでも食べられます👏 フルーツ人参なるものも見かけたのできっとそんな人参なら甘みも少しで、美味しいはずです👍 この美味しさを皆様にも教えたくて🧡🥕 （すでに作ってるよという方はスルーしてね🤭） レシピ良かったらどうぞ↓↓↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/rqswqolp8pj5qw4l

先月のキャンペーンで送っていただきました☺️ いつもメッセージを添えて下さり嬉しいです ありがとうございます🌸 干し芋はべにーはるかさん♪ ユニークでいいですね

いつも通りに家中の掃除🧹をしていたら…👀❗ えぇ～🏃💨❗❗❗ 歩いて10分かかるか…かからないか… の場所で大火事🔥何件ものお宅が😨😨 消防車🚒も何十台通ったことか…😵 風の強い今の季節は怖い😞 皆さんも気をつけてくださいね～💦 昨日とは違う緊張をほぐすのに 今日はたまねぎスープ🧅を少し入れて クリームシチューに🥰💕 温かいスープと何処からかやってくる 優しいたまねぎスープ🧅の味で ホッとしましたよ～🤗🎶

『親子丼〜海の幸とコラボ』 先日久しぶりに親戚のいる愛媛へ行ってきました✈️ 愛媛の道の駅で購入した干しのりをトッピングした親子丼。 味付けも海を感じられるもので作ってみました♪♪ ・三十雑穀（緑）たっぷりのご飯 ・海老出汁 ・三十雑穀ブイヤベース ・蜂蜜 ・みらいのしょうが ・卵 ・鶏胸肉 ・たまねぎ 飲み物は大好きな愛工場のストレートジュースで♪今回は河内晩柑🍊 ↑ これが好きで愛媛のとあるお店に入るといつも購入するより結構お安くて…それをポロッと言うと親戚が大量に買ってくれました♪ 「私、一人暮らしだからそんなに沢山はいいよ」と伝えても親戚って色んなものをめっちゃ大量にくれますよね😂 今回も手で持って帰れない量になり…結局段ボール2箱で送ってもらいました笑 そしてそして、昨日はオンライン座談会ありがとうございました🌷 あんまり寝ていない日だったのでなんだか顔が浮腫んでいたのですが、zoomで勝手に加工してくれるし〜とウキウキで参加🫶🏻 初めましての方も居て楽しかったです♪ 毎回あっという間に時間が過ぎてしまいます🥳 昨日のオンライン座談会でラビットさんから三十雑穀の便利な使い方を教えていただいたので早速今日作ってみました💕 ちょっとしたトッピングにも便利だし使い方が広がって嬉しいです💐 ラビットさんありがとうございます♪♪ 「地元で流行っているもの」の話題では、残り10秒で焦り過ぎて謎に自分な好きなもの（パンが好き）を言ってしまいました😂 流行っているもの…私の近所はcafeがたくさんあるのですが、最近は特に珈琲屋さんが増えてきている気がします♪ おしゃれ珈琲屋さんから古民家珈琲屋さんまで♪近過ぎていつも素通りしちゃってるんですが今度行ってみようと思います🥰

早くも3回目😄 またもベーグル🥯作っちゃいました✨ だんだんとコツもつかめてきたぞ🧐 今回はタマチャンのホワイトチアシードを混ぜ込みました。 これは必須アミノ酸・オメガ３脂肪酸・食物繊維などを含むスーパーフードなんですよ😊 もちろん、生地には全粒粉、かばちゃの種の粉末もしっかり入ってます。 ビーフシチューと一緒にいただきました😋 保温調理器にセットしたお肉もしっかり柔らか、さらに煮込んでホロホロに🥩　完成したら一晩冷蔵庫へ。 寝かしたシチューが美味しく感じるのは気のせいかしら？

リンゴから 『タツノオトシゴ』が生まれました❤ 狙ってそうやって 噛ったわけではありません😄 むしゃむしゃ無心で食べていたら 『タツノオトシゴ』になっていました❤ どーでもいいことが とっても良いことに感じられる日😊 どーでもいいことが とっても良いことに感じられる状態ってことが 幸せだったりします😊 (↑意味通じるかな‥😅) 最近は猛暑にエネルギーを奪われるので、 もちろんマメに水分補給もしますが、 深呼吸で酸素補給と おやつ補給も大切にしています！ 私がよく持ち歩いて エネルギーを貰っているのは タマちゃんの『煎りだいず』！ 私はこれを密かに 『仙豆(せんず)』←ドラゴンボールの。 と呼んでいます❤ 仕事にはもちろん、 海や川に行くときも 仙豆は大活躍です☀️ 今年はまだ行けてないな‥。 そろそろ行けるといいな‥。

こんばんは☺️ プレゼントキャンペーンの ご飯とご飯のお供が来てくれました🍀 リーさんのメッセージも ありがとうございます☺️ 明日から わほわほパワーアップです🎵 佃煮は初めましてさんなので 挨拶してから 頂きます✨😌✨

キャンペーンのお品物、お送りありがとうございます☺️ メッセージもいつもありがとうございます♪ しあわせ煎り豆、好きなのでおやつにすぐに食べてしまいそうです べっぴんはとむぎ、初めてです 投稿をみて、色んなのにパラパラすると美味しそうで 気になっていました！たのしみます☘️

念願のタマちゃんLife達がプーの手元に届いてくれました🤗💕 関東方面の皆さん地震大丈夫ですか❔ 今までのプーのお財布💰では少々厳しかったのでアソートはまた今度…また今度…と後回しにして半年😨 やっとの思いで出会えるように❗😍💕 あまりの嬉しさと喜びから笑顔☺️が止まりません🤗💕✨ (プーの母親から『何ニタニタ☺️してるの❔』と言われるくらいに😁) 今日はタンパクオトメは飲み終えてしまっているので明日のタンパクオトメのレシピを探して🔎作戦会議😋💕 そして…嬉しいことに プーの手元にも50000Pのノベルティが 届き毎日見ては触って楽しんでいます✨ 皆さんも毎日のようなコメント💬など ありがとうございました🎵 今月はプーの誕生日🎁🎂 ノベルティ 念願のタンパクオトメ 当選プレゼント 誕生日プレゼントが溢れるくらい 嬉しい誕生日になってくれて 大人になってから一番の誕生日になったかも🤗✨

⑤タマのプレゼントの『エコバッグ』が届きました！手書きのメッセージがとても嬉しいです。 タマリバという温かい居場所に出逢えて幸せだなーと感じました(^^) これかもよろしくお願いいたします！ 毎朝トマトパウダーをスープに振りかけて 『HAPPYスープ頂きます！』って気持ちで食べると元気が出ます！ 私にとってはHAPPYの元です(^^) ありがとうございます！

手仕事追っかけてます！ ちょっとバタバタしてて手仕事はやめておこう！と思ってましたが、とてもきれいな新生姜と目があってしまい、昨日の夜、summer師匠のジンジャーシロップと佃煮作ってしまいました。 シロップはまだ味見してませんが、佃煮はちょっと甘めで美味しい！！ プレゼントで頂いたそらまめっちポリポリつまみながら、楽しい手仕事でした。

【12月版】都城本店レポート 🥚大寒卵編🥚3話目 　 こちらは私が注文したドラゴンスムージー 縁起担ぎです🐉🐲 　 ドラゴンフルーツは数年ぶりかな？ もはや記憶の片隅にも残ってません🤣 ドラゴンフルーツ単体で食べたと思うんたけどなぁ。 ま、いいや😁 　 まいど定番の昔のバラエティー番組風に 『実食‼️』 　 ？？？ ドラゴンフルーツの味を忘れているだけに 脳内が必死にドラゴンフルーツをイメージしようとしています🧐🤣 　 結論から言いますと、 メニュー表に書いてある感じで、 バナナスムージーの、りんご味って感じでした。ほのかな酸味はキュウイフルーツだったのかな。 　 これで今年はドラゴンの御加護がある事でしょう😄 　 ちなみ、神宮・神社のおみくじは 全て大吉でした😆

𝙘𝙤𝙛𝙛𝙚𝙚 𝙩𝙤𝙣𝙞𝙘 今朝はコーヒートニックでおはよう🌞 エスプレッソにコラーゲンin 毎日キレイの魔法はしっかりかけるタイプです🪄笑 ほろ苦さとレモンの爽やかさで この蒸し暑さもビュンと吹き飛びました🍋 ドラえもんグラスはA面もB面も めちゃめちゃ可愛い🎀

またまたオーバーナイトオーツしました！ 今日はミックスナッツ、ドライフルーツ、バナナ、はんなり宇治抹茶です！朝からタマチャン盛りだくさんで幸せです！

夕飯に納豆スパゲッティで　軽い食事過ぎて　お肉も焼きました!

おはようございます☺️ 今日はタマフェスですね🎵 出掛ける方沢山いるのかな？ 是非楽しんでくださいね☺️ 私は 冷やご飯に 岩塩 たまご みらいの生姜 ベジ畑 たまねぎスープ 三十雑穀出汁スープ でタマ炒飯食べました🎵 今日も笑顔で✨

10タマのプレゼントが届きました～🎁✨️ スタッフ皆様のメッセージ、心にジーンときてしまい本当に嬉しくありがとうございました🥺❤️ まだ試した事のないタマちゃん商品や桜の木のお箸までー😍テンション上がってます💕 タマちゃんの商品に出会い、ナッツから始まり今では色々と愛用品が増え、タマリバは毎日見るのが楽しみで色々と参考にさせていただいてます🥰 本当にタマちゃんスタッフ、タマリバの皆様に感謝致します☺️

大根のそぼろ煮を作りました。 レシピでは生姜チューブとなっていたのですが切らしていたのでみらいのしょうがを。 少量でも生姜感があるので料理にも使えて便利です。 見た目地味ですがこういう素朴なおかずが一番好きです＾＾

今日はちょいと　いや　かなり　焦っております💦 私　性格的にあまり焦るタイプではないんですが　さすがに焦ってます 明後日からのタマフェス 明日前乗りです しか〜し　私　まだ何にも準備してない 頑張らな💪 今夜のsummer家のご飯です 特急でのご紹介🤣 🍁ばら寿司 🍁鶏ハツ甘辛煮 🍁茶碗蒸し 🍁いつものサラダ そしてそして 🍁蓮根のすりながし汁 みんさ〜ん　蓮根のお汁作りました めちゃくちゃ優しい味 里芋の代わりに京芋入れました 蓮根すったらトロミつくんですね 美味しかった　ごちそうさまでした