しあわシェア【交流】

【えぇ〜〜ん😭😭😭の巻き】​早朝からプーのお馴染みやさしいルイボスティーを煮出して美味しい〜😋💕…はずが…👀❗️熱湯を手🖐️にかけてしまい右手🖐️の甲ほとんどを火傷してしまったプー〜😢午前中は通院🏥してお薬💊をもらって来ました〜😭午後には煮出したやさしいルイボスティーとオサカーナ🐟そしてコストコでやっと手に入ったゴボチで一休みにしました〜🥰💕オサカーナ🐟の味に似ているようなゴボチ😋🎶甘ジョッパイ感じの味でオサカーナ🐟に入っているごぼうよりサクサク感じが強いゴボチでワクワク美味しかったです〜🥰💕

昨日投稿し忘れました😅 前日のサーモンの残りがあったので、昨日のお昼に三十雑穀酵素玄米玄米ごはん+きゅうりの醤油漬け+みょうがの甘酢漬けのつけ汁で酢飯にして、サーモンの漬け丼にしました😋 これもとっても美味しかったです😋 昨日は、寝室のレースのカーテンを洗って、冬物を少し手洗い。 干しりんごもそろそろ完成しそうです🍎😋

そう言えば　図書館に予約している『国宝』まだ　連絡ないんですよここまで　こないとは　何番目だったのかしら❓まだまだ　道のりは　長し〜🤔頂いた 三十雑穀中華スープを　昼食につるりんスープを作りました量の　調整も出来　にんにく🧄も　入っていて　中々の　優れもの白玉粉が　あるので　50ｇに　水45mlを少しづつ　入れて小さく　薄くして入れます●材料…豚こま肉　しめじ　長ネギ玉ねぎ🧅　白玉粉　／らっきょう●調味料…三十雑穀中華スープ　胡椒●飲物…桑の葉茶白玉粉が　つるりんとして　中華スープと　良くあいました　　　　　　🌻　　

【匂いにつられて〜😜💕の巻き】お片付けも​ある程度落ち着いて来たのでウォーキング🚶‍♀️にも行ってダイエットも再開〜（←大丈夫なのか〜🤣🤣）スーパーにお買い物〜🛍️冷蔵庫も揃って来たところで〜🤭🎶んん〜🤤良い香り〜😍💕皆さんの美味しそうな投稿と良い香りにつられて焼き芋🍠を買って来ちゃいました〜😜やさしいルイボスティーと一緒にいただこうとしたら〜んん〜👀❗️コレまた大当たり🎯かも〜🤭💕​トロトロ芋🍠が大好きなプーにとってはワクワク幸せな時間⏳になりました〜😋🎶やっぱりいつ食べても美味しい焼き芋🍠😋（←ダイエットしているのかいな〜🤣）

コーヒーゼリー​作ってみましたはなはなさん　有り難うございます🙇この夏　娘達をビックリ🫨させようジンジャーシロップで　甘みを〜グー😋​昼食は　全粒粉の食パン🍞に三十雑穀トマト🍅スープを塗り　シュラットチーズ　ピーマン🫑しめじをのせて焼きましたひとつ　失敗😣　薄めて塗らなかったことです　必ず　薄めてね😁●飲物…セイロンシナモン　さくら🌸コラーゲン　みらいのこうそ(檸檬)　蜂蜜　　　　　　　　　　　　　　　🌻　

色々な野菜達で作り置きおかず作り😋新玉ねぎの赤たまねぎもありました！✳︎新赤玉ねぎ、トマト、大葉たっぷり！全部刻んで味付けはりんご酢、粒胡椒、海塩、オリーブオイル、はちみつ少し、レモン汁、たまねぎスープ混ぜるだけ！海老を入れて『セビーチェ風』🦐ニンニク入れたら冷製パスタにも良さそうだしこれを唐揚げとか魚のフライにかけても美味しそう！！カリカリに焼いたパン🥖にのせてクリチものせて食べました😋大好き筍の水煮見つけました✨絶対柔らかいがわかる部位✨もう最後かなと思って毎年作る赤紫蘇シロップを使って甘酢とあわせて漬けました😋　1日でこんなにキレイな色になります！自然な色って本当に美しい✨以前作った時のレシピで良かったらどうぞ↓​🌱たけのこの赤紫蘇甘酢漬け🌱​👈赤紫蘇シロップを使って簡単に漬けます！タマリバレジェンドのzakiちゃんから教えてもらってから毎年赤紫蘇見たら作ってます😆（赤紫蘇シロップで検索🔍したら出てきます）今回は冷凍していた赤紫蘇シロップで簡単に作りました😋リンゴ酢プラスしただけ！3日位したらもっと色鮮やかになります保存もきくので暑い日にさっぱりといただけます😋残りはいつもの土佐煮にしましたが豚肉と塩胡椒で炒めるのも美味しいと聞いたので作りたいと思います！あと少しで終わりそうなたけのこ楽しまなきゃです😋

【ただいま〜🥰💕の巻き】​長く楽しいGWの旅も終えてプー家🏠に帰って来たプー🤭まずは〜お片付け〜お片付け〜💨🏃‍♀️‍➡️​ありがたいことに妹のお家🏠でもお洗濯🧺はさせてもらっていたので最低限のお洗濯ですみましたがそれでも購入したものから持参したものもお片付け〜😍そんな中プー家🏠で待ってもらっていた「新生活応援セット」とスギタクさんからのメッセージ💭スギタクさん遅くなってしまいましたが嬉しいお言葉ありがとうございます〜🥰これからも頑張れるだけ頑張っていきたいです〜🤭💕このきゅうり🥒美味しいんですよね〜😋🎶すっかりハマってしまっているプーです〜🤣開封する日が楽しみです😊

本日、タマリバスタッフのJAWSさんよりランクアップ９の特典に関するメールが届きました(^^♪早速入力しました☆届くまでワクワクです～🥰

GWも終わりみなさんいかがお過ごしですか？少しずつ暖かかくなってきて過ごしやし反面、、暑すぎて夜は寝苦しくなってきてベットのシーツを変えるか検討中です💦妻が実家から大量のイチゴをもらってきたため、いちごとタンパクオトメあまおう味を使ったクリームチーズプリンを作りました🍓美味しつできてくれたのでよかったです☺️

GWの夜中にスノーボールクッキーを焼きました♪冷まして翌日に食べるのが楽しみでワクワクです☺️

昨日は　患者さんから　写真のお餅を頂いた先日　お母さんの為に　色々教えてあげたことへのお礼だそうです　義理がたいですね三年ぶりに　左膝🦵やってしまった前回よりも　軽そうなのでレントゲン🩻撮ることも　なさそうだ自分で治します​​夕食は　初めてサラダチキンバーをピーマン🫑　玉ねぎ🧅と一緒に炒めました味付けは　塩胡椒　たまねぎスープ箸休めは　茹で玉子にとろろ〜んを加えシラスパラパラ　マヨあえ●材料…サラダチキンバー　ピーマン🫑玉ねぎ🧅スプラウト／茹で玉子　ミニトマト🍅シラス／にんにく梅🧄キムチ●調味料…塩　胡椒　たまねぎスープ／ハーフマヨネーズ●ヨモギ餅　　　　　　　　　　　🌻

💐　🤗母の日​🤗　💐​今日は娘が母の日と覚えてくれていて　日付は変わってしまいましたが　お仕事の帰りにプリンを買ってきてくれたのでいただきました🍮美味しかったです‼️🤤そしてまた私のワガママでどうしても行ってみたいお店がちょっと遠くにあるのでお休みに連れてって貰う約束しましたよ😆🙆いつも私の事〇〇ちゃん🤣と呼んでますがちょっと照れくさいのか今日は✨️おかんありがとう✨️と言われました🤭🩷嬉しいですね〰️その言葉だけで満足で幸せな気持ちになりました🫶イベントは楽しいですね～(´∀｀*)ｳﾌﾌ🫡ありがとう🩷お年頃の私　娘には迷惑かけないようこれからも元気に過ごします✌​

朝ごはんにまた、フォカッチャを焼きました😋 フォカッチャ大好きなので、一度焼くと続けて焼いちゃう悪いクセ😅 今回は生地にチーズとロースハムを包んで、中に入れるタイプと半分に切って焼くタイプを作りました💓 とっても美味しかったです😋 ヨーグルトボウルには、超栄養食ONEをませて、クランベリー、バナナ、生クルミ、プルーンをのせめした😋

7タマのプレゼントで頂きました✨✨サラダにしてとても美味しくいただきました❤️一瞬で亡くなりました💦💦ありがとうございました🙇‍♀️スタッフさんからのお手紙も心温まりました。ありがとうございます

今日は母の日。仕事から帰ると嬉しいサプライズ✴︎冷蔵庫に手作りパイが作ってありました。パイ生地の間にオサカーナのナッツを混ぜて焼いてくれ、とても美味しくいただきました。久しぶりの豆乳クリームも美味しかったーーー

【超高級感満々〜😋🎶】​最終の旅の日には朝ご飯を食べずに〜😜10:00頃にカフェにlet's go❣️🥰モーニングでもランチでも食べられるようにちょっと🤏だけ高級感あるカフェに来てみました〜😘プーはグラタンを食べて〜食後のデザート🍰には今キャンペーン中の抹茶パンケーキを🥰💕抹茶でありながらもちゃんと甘さはあるけれど〜😋🎶後味さっぱりなクリーム🥰もう〜食べている間もワクワクが止まらなくなっちゃいました〜😊甘いものがあまり得意ではないプーの母親まで美味しい😋〜って食べていました😉モチモチふわふわのパンケーキ🥞🥰こんな贅沢をしたのも何年ぶりだろうか〜😋💕いただいたお水に7cFeを入れてちゃ〜んと栄養も〜🤭🎶

届きました💞私の命の水です🤭みらいのこうそ福袋✨これがあれば私は毎日ワクワクです🥰最近は過ごしやすい季節なので、毎日公園などのお外で遊んでいます✨昨日公園でテントを張り1日楽しく過ごしたので、子供達は疲れてしまったのか、市の大きなイベントに行く予定でしたが「行かな〜い」と朝言われてしまいました🤣無料で色々と貴重な体験ができるイベントだったので、母としては行きたかったのですが、育児は難しいですね🤭それでも子供達は近所の公園で新しい虫を見つけたり、ワクワク楽しめたようです✨

​​🌱春のお家cafeドリンク🌱​以前作った簡単✨コーヒーゼリーを入れてお家cafe開店🌿『coffee  jelly caffè e llatte』​作りました！ドリップコーヒーのドリップの中に粉ゼラチン入れていつものコーヒー作るようにお湯を注ぐだけ！それを冷蔵庫に入れて固まったら出来上がり✨今回はゆるめに作りたかったからお湯を増やしてこなゆきコラーゲンも入れてお肌プルプル作戦もしっかり完了🫡出来上がったゼリー少しクラッシュして氷とアーモンドミルク（もちろん牛乳や豆乳でも）とアイスコーヒーをそっと入れて出来上がり😋甘くしたい方はお砂糖入れてゼリー作ってください！これにアイスを入れたら完全cafeメニュー🤎おとものおやつは…白バラコーヒーシュークリーム見つけちゃいました😋懐かしい白バラシリーズだけどコーヒーシュークリームは初めてです✨庭の植物を愛でながらいただきます😋たにくちゃんもりもり増えてきました🌱✨

きゅうりの醤油漬けを細かく切って、三十雑穀酵素玄米ミックスごはんに和え、いりごまをかけました😋 おにぎりにするか迷いましたが、このまま頂きました😋 とっても美味しかったです💓

お疲れ様です😊昨夕　ご飯ですすっかりお友達手作り頂いた筍混ぜご飯の具忘れるところ（3日くらい大丈夫でした）　三十雑穀美入りのご飯に混ぜましたスープは圧力鍋で手羽元煮た後の煮汁でスープ作り　しいたけ粉末、たまねぎスープ、粉黒糖、醤油、トッピングにクコの実　栄養満点スープです手羽元を新玉ねぎ、のびるとグリル焼き桜海老とスモークサーモン　つまはきゅうりのせん切り卵豆腐に七味明日のお昼の楽しみは、米粉ピザに　山椒入り米油を使います　山椒の香りが　ピザにって　どん感じか　楽しみよ！

東京都の方からの要望も有り　デジポリスのアプリを入れました詐欺電話ブロックしてるから大丈夫なんですが　記録が来るんですよ😱皆さんも　気をつけて　くださいね🙇​スンドゥブを買ってきましたシュレッドチーズ　生玉子　玉ねぎ🧅ミックスシードを加えてみます👍●飲物…ごぼう茶　　　　　　　　🌻

🌱HAHANOHI🌱​5/10 は母の日HAPPY MOTHER'S DAY♥️毎年​3人の母に感謝の贈り物をしています✨今年もプレゼント持って会いに行きました！何より顔を見に行く事が大切だと思ってます！今日は朝から美容院に行き✂︎髪型はいつもカリスマにおまかせです😆今回は『大人のレイヤー外はねボブ』だとか｡｡｡それが終わってから里帰りの予定でしたが旦那さんも帰ってきたので行くいうから1度家に帰って（隣町💦）let's go！！より道しながらちょっとした小旅行になりました🚗💨💨💨海が本当にキレイで故郷の美しさを実感✨↓岩場に釣り人いるんですよ👀❗️道の駅的な所で新鮮お野菜沢山あってワクワクしました✨よく見るとシールの生産者の名前が友人で電話して買うことを伝えました😂地元って感じ♥️3人の母に会って私：『ねえねえ！元気？生きてた？』😂母①『なんとか息してる所よ！』母②『昨日生き返ったとこ！』母③『長生きしちゃってごめんねごめんね〜笑』3人ともキュート🩷元気な顔が見れて悩みも聞けて笑って良い日になりました✨帰ってきてホッと一息time​名もなきジンジャーシロップ黒🫚のお湯割り少しブランデー入れました😆🥃風が肌寒いから身体が芯から温まります✨おつまみはしあわせナッツと漁つまみと今日買ってきたスコーン心がほっこりしあわせな日になりました🌹数年前は年に1度の大忙しの仕事でプレゼント🌹を準備する立場でしたからわからなかったけど物でも言葉でも贈る側も贈られる側も幸せな日なんだなと実感✨父の日はできないので思い出すって事をプレゼントにしてますが何もできない寂しさを母の日で解消してる気がします😊明日が母の日忘れてた人はぜひぜひ感謝の気持ちの電話でもLINEでもいいからしてください『いつもありがとう』は魔法の言葉✨それだけで母は幸せになれるもんです😊あ！私も母だった😆息子達が元気でいてくれるだけで親孝行してもらってるっていつも思ってます✨世界中の​お母さん​が素敵な1日を過ごせる日になりますように✨

＼曲がり角クイッッと／お惣菜で食べたひじきの煮物がおいしかったのでひっさびさに作ってみようと材料を揃えたものの先日実家に帰ったらひじきの煮物を出してもらったのでもうひじきの煮物には満足してしまい🤣笑先日キャンペーンでいただいた三十雑穀酒粕スープで冷凍してあった材料たち大活躍👏笑急に方向転換ぐいぐいっとしましたが安定のほぼノーハンド調理😎笑春のスナップえんどうと酒粕スープのしょうがの香りですっきり✨方向転換といえば！先日お米を買った時玄米のつもりで白米を選んでしまい思い込みって怖いのが受付完了メールもなにもかもスルーで届いて気づくっていう🤣笑三十雑穀酵素玄米ミックスを白米で食べるチャンス✨ほんのり赤っぽくなって香ばしくってなにより新潟の農家さんが作った白米おいしすぎる🥺（玄米も日々おいしくいただいております😋）「曲がり角の先には素晴らしいものが待っている」というのは赤毛のアンのことば（要約です！実際はもっと長い）ですが自らつくった曲がり角もよき！😆笑あ、ちなみに赤毛のアンはちゃんと読んだことありません😂笑

​​【探検🧭だ〜の巻き】三井アウトレットパークで探検🧭お買い物〜🤭💕コレまた大きなアウトレットパークで〜🤭1日あっても全部周れない大きさなんです〜😉⇧分かりにくいですけど　コレ全〜部アウトレットなんです〜😙もう〜小さな町みたい〜😘帰りにコストコに寄って来たら〜👀👀❗️宮崎県のゴボチのBIGサイズを発見💡売り切れのままだけど…🤔タマチャンショップにもあるんですよね〜😙どのくらい大きいか〜🤭って言ったら〜🥰このBIGさ〜😊タマチャンからずっと再入荷の連絡📩を待っていたから嬉しかったです〜🥰💕

お昼ごはんです♪ 先日プレゼントで頂いた、きゅうりの醤油漬けを三十雑穀酵素玄米ミックスごはんにのせて頂きました😋 カリッとしたきゅうりの食感と甘い漬けだれの味わいが美味しかったです。最後に唐辛子のピリッとした風味が残るのも良いですね〜😊 細かく切っておにぎりにしても美味しいと思いました😋 わかめスープ、みょうがの甘酢漬け、鶏むね肉のソテー、サラダと一緒に食べました😋 栄養バランスの良い食事で体を整えるようにしておます。