しあわシェア【交流】

3月3日 桃の節句　ひな祭り🎎ですね 朝はいつものように　こなゆきコラーゲン　みらいのこうそ　セイロンシナモン　蜂蜜を加えて　バッチリ おやつに　桜餅と鯛焼き風　どら焼き モンテールのなんですが　今やスーパーで買えるので　嬉しいです😊 皆さんは　色々と　お作りになるのでしよう 見るのを　とても楽しみにしています😍 本当は　ご馳走になりたいんですよ〜🤤 このお雛様は　ひまわりのもとへ来て　30年かな　患者さんの　置き人形になってしまった　 今だに　どうして　渡されたのか　謎なんです ひまわりとあまり変わらない　年の娘さんもいたのに　そして　毎週のように　来ていたのに… ミステリーです　　　　　　　　　　　　　🌻

昨日の公開　楽しかったですね〜😄チャット　久しぶりで　ワクワク‼️繋がってる〜と思いましたよ🙂✜豚バラ肉と　豆腐を使って　肉豆腐を作りました😋簡単で　スタミナつくし　タマスで隠し味です　ご飯の上にのせれば丼になります✜黒きくらげを戻し　熱湯にくぐらせます　きゅうりは塩と胡麻油を絡ませ　酢　醤油　砂糖のつけ汁に30分漬け込む✜みょうがとあみの　箸休め　林檎酢をちょっと🤏かける✜飲物…オキシメル　　　　　　　🌻

はじめまして😊 以前タンパクオトメは購入したことあったのですが、久々にサイトをチェックすると色々気になる商品が増えているし、体に気をつけたいと思っているのでタマちゃん登録させていただきました✨ 購入してすぐまた気になるものがあって注文してしまいました🤣 購入した商品とかこれから載せていこうと思います💡

​タマリバThanksリレー!　こんにちは！お久しぶりです！お久しぶりすぎたかもしれません！料理は毎日しているのですが、なかなか写真を撮ることもなく、投稿していませんでした！ここ1か月バタバタしていたので...と言い訳させてください。やっと回ってきた僕の番！8月20日を担当させていただくスギタクです！よろしくお願いいたします。①普段のオシゴト　スギタク、肩書といいますか、やっている業務内容が多岐にわたります！ですので、簡単にいうとタマチャンショップの「なんでも野郎君」とでも言いましょうか。（口が悪いですね、すみません😢）　インスタをはじめとしてTikTok、X、TreadsなどのSNSを運用しながら、TikTokショップのモール運営、タマチャンショップ都城本店が忙しいときのヘルプ、様々な場所で行われるイベントへの出張、商品開発などなど、ほんとにいろんなことしてます！最近の口癖は「忙しすぎて時間が. . .」嬉しい悲鳴ですね。精進します！でもすんごく楽しいのでご心配なく！！②メンバー様との接点で感じていること　　　　　　　　　　　　　　　たまにですが「わたしのひとさらレシピ」にて投稿させていただいています。その際、皆さんのあたたかすぎるコメントで胸がほっこりします。コメント一つ一つを丁寧に読ませていただいていることもあり、会ったことがないのにメンバーの皆さんを知った気持ちになっています！すみません！！特に自分はSNS運営をしていることもあってタマリバのメンバーの皆さんがインスタやYoutubeのコメント欄でコメントしてくれるのが本当に嬉しいです！いつもありがとうございます。これからもたくさん待ってます！③4年間で感じている変化・思い 僕の4年前は大学を休学してタマチャンのプロジェクトで海外行きを決めた時でした。期待と不安を胸に抱きつつ、海外の方にタマチャンショップの商品を届けたいという思いでタマチャンショップで働く中で、タマリバの作業も行っていたのを思い出します。実はタマリバの検索で商品が出てくるように登録していたのはスギタクでした！よっかに教えてもらいながら一つ一つ作業していたのを懐かしく思います！　もっともっとタマチャンショップの中で大きな存在になれたらいいなと思っております！ぜひ見守っていただけたら嬉しいです。④感謝の言葉・締め　皆さん、改めまして本当に4年間ありがとうございます。皆さんの日頃の投稿やあたたかいアンサーにより、タマリバに幸せの輪が広がっています。この輪はずっと消えないですし、これからもっと大きくなっていくと思っています。その輪の中に自分も居続けれることが何よりも嬉しいです。もっとメンバーの皆さんと交流したい、と思っています。そんな企画もたくさん考えていきたいですね！　次はでぐぴーになります！でぐぴーはあまり皆さん、これまで交流はなかったのではないでしょうか。きっと気に入ってもらえる、優しくてユーモアのあるスタッフです！明日の投稿もお楽しみに！！ これは怒涛の一人東京出張の時の写真です！楽しくもあり、しんどくもある一週間でした！　ではまた！！

又　午後　雨が降ってきました☔昨日の事です😖少し涼しいので　チャンス　先日のはまぐりラーメン作りま〜す何時もは　ビリビリと開けるんですが写真撮るので　鋏でカット✂️❖箸休め…キムチ　玉ねぎ甘酢漬け❖トッピング…小松菜　茹で玉子　あおさ❖飲物…ルイボスティーあれ〜　饂飩用の丼　に　入れちゃったあ(笑)😄❖500mlの熱湯に4分半　麺きれい　冷やしでもいけるんですって👍では　いただきま~すウ～ン　美味しい〜はまぐりだわ〜😋😋🌻

【初めまして〜🤭の巻】 スーパーに行ったら…👀❗️ 「ごまたまご🥚」を発見💡 あの胡麻を餌にして育った ニワトリ🐓さんの卵🥚なんですって❗️🥰 初めて見たので連れて帰ってきちゃいました〜🤭🤭 そしたら…👀 黄身がオレンジ🧡色のように濃いんですよ〜😍 早速そぼろ丼にしていただきました〜🥰 付けに 昨日のクリームシチューに かぼちゃ🎃をトッピングして 万能だし粉をフリフリ〜😋🎶 キノコ🍄‍🟫の風味や出汁の効いた クリームシチューになってくれました〜🥰 何にでも合うから楽ちんです〜🤭

旅行先で、みらいのこうそをペリエで割って飲みました😋

頑張った〜　熊本県民の　皆さんの心に刻まれましたね‼️　良かった〜‼️ひまわりも　頑張って　蒸しパン初挑戦タマチャンの米ぬかパウダーの案内に見つけたんです残念ながら　写真がないので　不安😨ぶっつけ本番　どうなることやら🤔●材料…ホットケーキミックス80g米ぬかパウダー大1  豆乳−60ml 蜂蜜小1バナナ1/2✜混ぜて　ふんわりラップ　600W 2〜3分　竹串で　ついてこなければOK✜2分で見たら　早かった　調整すればもう少し　良かったかな😅でも　出来て　良かった😄次回は　小さな容器に入れるのも　いいかな　　　　　　　　　　　　　　🌻

【タマリバThanksリレー】オオヤマンより、感謝を込めて！みなさん、こんにちは！タマチャンショップのスタッフ、オオヤマンです。タマリバ4周年の「Thanksリレー」、本日は私が担当します！■ 普段、私が何をしているか普段はAmazonを中心に、ECモールの運営を担当しています。Amazonの商品ページやストアページを作ったり、より分かりやすくなるよう改善したり、商品画像やコンテンツの企画・制作、画像のデザイン、売上分析などをしています。また、一部の商品では、在庫や納期について製造メーカーとの確認・調整も行っています。仕事をする中で特に意識しているのは、「商品の良さや特徴を、できるだけ分かりやすく伝えること」。どうすれば商品の魅力が伝わるのかを考えながら、日々ページや画像を考えています。■ タマリバのみなさんに感謝していることECモールの運営をしていると、売上や数字を見ながら「この商品をどう販売していこう」と考えている時間が結構あります。ずっと数字を見ていると、なかなか答えが見つからず行き詰まってしまうこともあります。そんなとき、ちょっとした気分転換でタマリバを覗くことがあります。商品の感想を見たり、「こんな使い方をしているんだ」と思う投稿があったり、メンバーさん同士のやり取りを見たり。普段は売上や数字として見ることが多いですが、その先には実際に商品を購入して、使ってくださっているみなさんがいるんだなと改めて感じます。そういったみなさんの投稿を見ていると、数字ばかり見ていた頭を一度切り替える、良い気分転換にもなっています。いつもありがとうございます！■ 最後にこれからも、商品を実際に使って「どう感じたのか」、みなさんの率直な感想を聞かせてもらえると嬉しいです。一人ひとり感じることや使い方も違うと思うので、これからもいろいろな投稿を見られることを楽しみにしています。4周年という機会に、普段なかなかお伝えすることのない感謝をお伝えさせていただきました。いつも本当にありがとうございます。これからもタマリバをよろしくお願いします！そして、明日のThanksリレー担当は……動画でもよく見かける、タマリバでもトップクラスの有名人。そう、例の「あの人」から！誰のことか分かりますか？ヒントは……あえて出しません（笑）ぜひ予想しながら、明日の投稿をお楽しみに！ぜうす　ゼウス　ZEUS文字にすると平仮名、カタカナ、どれが正解なのか悩んでしまいます。

今日はスマホを買い換えようと、イオンに行ってきたので、すんごい疲れました。なので晩ごはんは楽チンテイクアウトで🐮牛角の牛カルビ焼肉弁当にしましたヨ😋🍴💕 何か物足りなかったので、のりパリッチとゴマニンニクをパラパラとふりかけてから食べました。 食後はアイス。板チョコアイスに新しいのが出てましたヨ～🍦 マカダミアナッツがザクザクでおいし😋

何時もと　違う道を　買い物がてら散歩しました　土曜日の事です 歩いていると　どこからか　子供達の声　公園からです　まぁ〜　沢山の親子が　こんなに いたんですね🫨 なんか　足取りも軽くなる 現金のみのスーパー　たまに　覗くんです😊 野菜が安いんですよ 人参🥕5本　199円 大根69円　こんな感じで そう言えば　気が付きましたか 大概　〜8円 〜98円 　だったんですけど　ここは〜9円になってましたね はんぺんが冷蔵庫に有るので　発芽玄米茶　長ネギを加えて　フライパンで餡掛けにします 簡単なんだけど　美味しいです 好きなもの入れたりして　味付けも工夫出来ますよ　お勧めでーす ●材料…はんぺん　発芽玄米茶　長ネギ　チーズ　／鰯蒲焼缶／茹で玉子／とろろ昆布／紫蘇 ●調味料…たまねぎスープ／麺つゆ(自作)　片栗粉　水／ 三十雑穀薬膳スープ 🌻 　

おはようございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞ 土曜日ですね。今日も一日忙しそうなので娘のリクエストのオートミールクッキーとビスコッティを朝から仕込み中。（レモンムースケーキも）先日頂いたドライフルーツミックスと我が家の新人さんの米粉とプレミアムクーベルチュールも使います。もちろんオートミールもミックスナッツもタマチャン商品。タンパクオトメ入り健康クッキーと健康ビスコッティです❣️ お菓子作りは、楽しい♪朝から元気になってます(笑´・艸・) 皆さんも元気で笑顔いっぱいの一日をお過ごし下さい♪

タマ⑦に私なったそうでお祝い？に頂きました🥰 開けてビックリ！た～っプリ大容量です～🥰 嬉しいメッセージカードも(o^―^o)ﾆｺ でもくわちゃんさん届いたのは青汁ではなくナッツです～(^▽^)/ 毎日1種類1つづつ食べて行こうと思ってます。 ほんとありがとうございました～

今日は　タマラジ　お休みです　残念ですが 来週まで　首を長くして　待ちましょうー😆 今年のさくら🌸開花　一番は　高知のようですよ　まぁ〜　段々咲いてきますね 先日のハンバーグの種　冷凍してましたので ピーマン🫑の肉詰め　野菜炒めを付け合わせにして　セロリの糠漬け　これが美味しいんですよ　塩せずに　糠の味を楽しみましょう ●材料…ピーマン🫑ハンバーグの種　舞茸　玉ねぎ🧅　人参🥕　ミニトマト／セロリ ●調味料…ケチャップ　／たまねぎスープ　🌻

おはよございます😊 朝起きて　タマリバを　遡って見てました　 1言感想　 皆さんのが、パワーアップ　でレベル🎚️高い投稿が　凄いと感じました!✨ 私の朝ごはん　です なんだろう？自分は自分らしくいきます😊　 自家製ヨーグルトに　トッピングして頂きました😋

今朝　何気なく　タマチャン箱　眺めていました　どの位　恩恵受けているのか　ビックリ😵‍💫 写真のタマチャンが　毎朝有難いことだ🙂‍↕️ 朝食は　たっぷり　夕食は　細やかです😊 幼い頃の　自然食に　しようと　努力してます これは　朝食です 常備菜と　具沢山の味噌汁　麹の物は　必ず　食べます お陰様で　健康診断の結果も　良く　身長も去年と変わらないのには　安堵しました✨ ●材料…米　三十雑穀青　納豆麹　煎り大豆酢 海苔　小豆🫘　蓮根　ブロッコリー🥦　おからパウダー　とろろ昆布　あおさ　梅干し　らっきょう　ニンニク　ゆで卵　ビーツ　玉ねぎ🧅糠白菜　キムチ　バナナ🍌ミックスシート ドライフルーツ　ほうれん草　ミニトマト🍅 ●調味料…三十雑穀味噌󠄀スープ　アマニ油 みらいのしょうが　きな粉　蜂蜜　おかか　🌻　　 写真だと　一目瞭然　書き出したらこんなになって　すみません😔

🌱涼しくなるアイデアあいさつがみんな『暑いですね』になってきました💦なんとか涼しい気持ちになるようにイベント考えてます！↑夜にシャボン玉🫧↑ナイトシャボン玉🫧やってみたい！と実験してきましたライトアップとかしたらいいかな？といってましたが夕方がキレイ✨子どもから大人までほっこりできると実感🫧実現に向けて企画頑張ります💪この前産まれた赤ちゃんの所にいく準備◯◯何ぶりに紙おむつ買いました👶今めちゃ高いのね💦これは子育て支援いりますね！頑張ってパパママと思いました🤱色々持っていくのにバスケット買ってきたのでまずオサカーナやルイボスティーなど身体に優しいおやつを入れました✨後は何を入れようか考え中です🎁こんな風に考える時間もワクワクして良いですね✨早く可愛い赤ちゃん見れますように✨

たくさん歩き回ったので連日筋肉痛です😂 久しぶりに鯖と筍の味噌汁が飲みたくなったのでお昼に作りました🎋🐟 それから大好きなちぢみほうれん草が売っていたのでお気に入りの土井先生レシピ！ほうれん草のおひたしも🥰 お試しで購入した醤油麹をつけて頂きました😋 汁まで美味しくてちぢみほうれん草がある時しかおひたしは作れませんね( ´﹃｀) 野菜がたくさんあるので今日の夜はよだれ鶏です🐓 お昼の残りの筍も使ったスープと竹輪のナムルもあわせて中華風晩ご飯です。 今日は通販で欲しかったものを色々と追加で買ったので届くのが楽しみです✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 作り置きもたくさんしたのでお弁当に持って行っていいからと母に伝えるといつも好きなのばかり入れちゃう、と笑ってましたꉂ🤭

庭の金木犀が満開です 朝　部屋の窓をあけたら　冷たい空気と一緒に甘い香りが漂ってきます ここにきて　一気に秋の気配 我が家のシンボルツリーのハナミズキも　すっかり紅葉🍁 山茶花も花芽が膨らんできました 年末が近づいてるソワソワ感と慌ただしさもあるんですが　暑くも寒くもないこの時期の夕暮れ時が私は大好きなんです❤️ 晩ご飯の用意で忙しいんですが　少し手を止めて　庭に出て　空が赤くなるのを見たりしてます 短い秋を堪能してます 🌺鰯の蒲焼 綺麗な鰯があったんで　手開きにして　蒲焼にしました タレにはみらいのしょうがを入れて温活です 山椒をパラパラして食べると　うなぎもびっくりな美味しさです😆 🌺鰯の骨煎餅 手開きにした鰯の中骨を素揚げにしました 極上スパイスふりふり めちゃくちゃ美味しいです 今からバイトに行く長男　🍺飲めないの悔しがってました🤣 🌺つき大根炊いたん 大根をついて　竹輪と炊きました 万能だし粉入れて減塩です 🌺だんご汁 はなちゃんrecipeの『ふわふわだんご』を　三十雑穀薬膳スープを使って　だんご汁にしました 白ネギに舞茸もいれました 薬膳スープのピリッと生姜の風味がたまりません だんごは　ほんとにふわふわです めちゃくちゃ美味しい😋 はなちゃんの素敵recipeはこちら💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/8nhexeli9jbo5ouf 🌺アーリーレッドのラペ 玄米黒酢です 🌺添え野菜 キャベツと胡瓜のサラダ、丸ごとチン人参、ミニトマト 我が家は年から年中　朝ごはんは和食で　味噌汁に熱いお茶が定番です 朝ご飯で　身体の中から温めてます😊

毎日飲んでいる無添加甘酒+みらいのしょうがです✨ 今日は天気がよくないので、少し冷えそうなので朝から頂きました🥰 先日タマポチした、三十雑穀スープのチゲとたまねぎスープが今日届くので、とても楽しみにしています✨ 三十雑穀スープのチゲも温活になりそうです💞 先日我が家の定番ミルフィーユ鍋をした時にたまねぎスープがきれていて、鶏ガラスープ等で作ってみましたがやはり味が違い、急いでタマポチしました🤭 こちらも早速ミルフィーユ鍋やスープにして楽しみたいと思います✨

#温活 #温活習慣 (ΦωΦ)ﾌﾌﾌ… 秋冬に、なったらね、 スリッパをね、 もふもふ系に、するんだょ🐑🐑🐑🐑 コレだけで、かなり、かなり、モチベが、上がるょ⛄️ やってみて🎉

<<ニュース>> 連休前にJAWS最大のショック事件が発生！ みなさんこんばんは！ 最近インスタグラムを観ていると、 タマチャンレシピで投稿されている自分が流れてきて なんとも不思議な気分になっているぜうすです🤔 今週もあっという間に金曜日で、3連休がやってきますね。 みなさんもお疲れ様でございます🙏 「お疲れ様」といえば。 弊社で事件が起きました！！ 水曜日に1日バタバタとSNSの撮影を終え、翌週の準備をしようとしていたところ…。 なんと！あの撮影＆編集担当のJAWSから感じた事のない程の、凹みオーラが出ているではありませんか？ な、なんとですね。 パソコンのトラブルが起きたようで、私が魂を込めてつくったレシピ動画も含めて今週分の撮影データをすっ飛ばしてしまいました！ 好調なスタートをきっていたタマチャンの新レシピ動画ですが ここにきて急ブレーキが💦 僕のレシピ動画を楽しみにしていたタマリバの皆さんも世界の皆さんも、本当に本当に申し訳ございません！ 急遽ではございますが、今週の投稿はお休みとさせていただきます🙇 キャプテンには笑顔で許してもらってますが、JAWSは相当な落ち込みよう。笑 お詫びといたしまして、JAWSから凹み画像が送られてきたのですが、どう見ても謝罪会見の土下座にしか見えないのは僕だけでしょうか？ ちょっとしたことで思わぬ事態につながることってありますよね。 人生は何が起きるか分かりませんから、わたしも撮影機材の操作は特に気をつけようと思います😌 今日は代休でお休みしていたJAWSでしたが、こんな写真を送ってきたので、みなさんも何かお言葉をかけてもらえると励みになると思います🙏✨

秋🍂ちょっと　通りこす？　って感じの今日の空 まるで冬晴れのような　からっからっに乾燥して　風が強くて😆 一気すぎますね でも　ちゃんと秋なんですよ 我が家の金木犀の　花芽がどんどん膨らんできましたよ このあたりはまだ全然咲いてなくて　これからです🍂 🍁豚ロースのヤンニョム風炒め 身体の中から　温まりましょう‼️ ①豚ロースの厚切りを1.5センチ幅くらいに切る→玉ねぎスープで下味→マヨネーズを揉み込む→米粉を薄くてはたく ②フライパンで油なして焼きます すぐにすごい油が出てくるんで　拭き取りながら　カリッと焼きます ③その間に合わせダレを作ります 三十雑穀チゲスープ、酒、醤油、みりん、オイスターソース、ハチミツ ④カリッと焼けた豚肉に合わせダレをからめたら完成です 🍁豆もやしのナムル ①豆もやしはチン→ざく切り 人参は千切り→茹でる ほうれん草→茹でてざく切り ②すべてしっかりしぼり　玉ねぎスープ、ごま油、しょうゆちょびっとで和えたら完成です 🍁つき大根炊いたん ①大根を　ついて千切りにし　鍋に入れる ②薄揚げは小さめに切る→鍋に ③舞茸は手でさき→鍋に ④鍋の蓋をして　水分が出るまで待つ ⑤水分が出てきたら　万能だし粉、みりん、醤油を入れて大根が柔らかくなるまで炊きます 🍁キャロットラペ 🍁添え野菜 フリルレタス、丸ごとチン人参、ミニトマト 夕方　ご飯の用意をしてたら　インターフォンがなって　ばあちゃんに御用が 出ていくと　小1ぐらいの男の子とお母さん 男の子が 『ばあちゃんは？』 『ばあちゃん　旅行行って明日帰ってくるわ』 （今朝から　城崎♨️に旅行です） 『俺な　丹波に黒枝豆拾いに行ってきてん』 （枝豆は拾わんな←私の心の声😅） 『ばあちゃんにちょっとやけど　持ってきてん 家にはまだいっぱいあるねんけどな』 （たくさんあるんかいな←私の心の声） お母さん　笑ってはりました 私も爆笑です🤣 めちゃくちゃ可愛い子💕 『ありがと　ばあちゃん　明日帰ってきたら　みんなでいただくわな』 と言うたら　片手を上げて颯爽と帰って行きました🤣 ありがたい黒枝豆　 プリップリに実が詰まってます🩷 なんだか　癒されました ばあちゃん　幸せやな 81歳で　可愛いボーイフレンド😍

間もなく11月ぎ終わってしまう… 今年のうちにしておくこと…と考えていたら、タマチャンクエストがまだ終わってないことに気付きました！！ いつも使ってるので油断してましたが、べっぴんハトムギを投稿していませんでした！ 久しぶりに出会ったアレッタとエビをマヨ、スイートチリソース、リンゴ酢、タマスで和えて、ハトムギスナックをトッピング。 この食感大好きです。 私の温活は、寝る前の「あずきの力」、ホットアイマスクです。レンチン30秒してから10分目に乗せます。 目の疲れがとれて、入眠もスムーズになります！

【空いた時間⏳で〜😁💕の巻き】今日は手の火傷の通院に行って来ました〜やっと傷🩹が全て皮膚に戻ってくれました〜🥰🥰🥰❗️（まだ皮膚が弱いからガードするように言われちゃいましたが〜😅）皮膚に戻ってくれただけで大きな山⛰️を超えたかのような嬉しさでした〜😚🎵皆さんにもご心配をおかけして温かいお言葉をありがとうございました🙇‍♀️ちょっと🤏だけ時間⏳が空いたので野菜とたまねぎスープ🧅でなんちゃってミネストローネを作ってみました〜🥰たまねぎスープ🧅のコクが出てまるで本物のようなトロトロミネストローネになりました〜🤭https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/e1csgipiyq5ehqi9雨☔の日でも嬉しいことや美味しいものがあるだけで楽しい1日になりますね〜😙🎶