しあわシェア【交流】

【大掃除🧹開始〜😅の巻き】 いつも通りにお掃除🧹をして お買い物にlet's go〜😙🎶 たまねぎスープ味の 🐾えのきパスタ🍝 🐾コーンスープ🥣に ぽんぽこぽんをたっぷり乗せて いただきました〜😋 ぽんぽこぽんの食感が楽しいコーン🌽スープ🥣になってくれました〜😋🎶 …っと思ったら ガシャーン😱😱😱 「プー❗️help〜😰」 プーの母親から一声🤔⁉️ お米をひっくり返しちゃったんです〜😱 クイックルワイパーに 掃除機、ほうき🧹 ありとあらゆる掃除器具を集めて 大掃除🧹開始〜😵‍💫 2Fにいたプーの父親まで違和感を感じて 手伝いに来てくれました〜🥴 年末の大掃除🧹より綺麗になったかも〜🤣🤣 綺麗なら良しって言う事で😙

昨日は　ひまわりの誕生日🎂を祝って下さって有り難うございました🙇 こんなに　沢山の方に　激励されるとは思いもよらず　幸せな又　忘れられない1日になりました おそらく　ひまわりが一番長老だと思っております　それにもかかわらず温かい言葉は何よりの力に成ります　これからも　お願い致します🙇 写真は　患者さんがプレゼントして下さった TOPSのチョコレートケーキ　ひまわり大好き❤️なのを知ってて　毎年　頂いてます 後ろは　珍しい　発酵羊羹　これも違う患者さんからのプレゼント🎁なんです 娘　二人からも　　もらいました 今日は　御礼を申し上げて　閉めさせて頂き 明日から　タマチャン投稿に舵をきります 有り難うございました🙇🌻

2026年私の運勢を見てみると　変化の流れに乗った行動で運命的な出会いが！とありました😄 公私ともに自らの行動が大事になりそうです✨ 全てのことに全力で取り組む年にしたいです😄笑 自家製切り干し大根　蒸しありなしで作ってみました 完成後は　かなり色の違いが出ました 蒸し大根のほうが甘さを感じるかも😊 今日は蒸し干しの方を水で戻し　豚肉と一緒に炒めてみました🍳 玉ねぎスープと醬油で味付け　美味しかったですよ 大根の食感を残すといい感じでした✨ 筑前煮には万能だし粉、酒、醬油、みりん、きび砂糖 かぼちゃサラダにはまめミルクとまるごと玉ねぎ粉末、マヨ、牛乳で味付け　トッピングにかぼちゃの種 この数日間　日中暖かでしたが　明日からまた寒さ戻ってきそうですね💦 体調管理をしっかりとしていきたいですね😊

色々とバタバタしており、遅くなってしまいましたが、タマリバオフ会in名古屋参加させていただきました！！！ （（（皆様からの投稿もコメントできておりません💦 申し訳ないです....））） 今回はとにかくバタバタの旅でした！！！笑 飛行機降りて、移動からの20分くらいで無理やり味噌カツを詰め込んで会場へ💨（味噌カツ美味しかった...） オフ会もとにかくバタバタでぐだぐだになってしまいそうな中、、なんとか無事終了できました！！僕はオフ会の最後の方に歌を披露することが決まっていたので、そこのことしか考えられませんでしたが....w 歌披露ではKIRINJIさんの「エイリアンズ」、藤井風さんの「旅路」を歌わせていただきました！！ 歌が終わると同時に、ここばばさんからプレゼント&お手紙をいただきました。。。。😭 ここばばさんの感動してくださった表情や、言葉一つ一つが忘れられないくらい心に残ってます（泣） 今回はまず顔出し（？）からのスタートだったので、正直受け入れてもらえるかどうか不安でしたが、健康な暮らしをされているタマリバメンバーの方々の心はものすんごく広く、皆さんに優しくしていただけました！！本当に有難うございました！！ お土産も大量にいただき、美味しくいただいております！！ またレポート等別途で上がる予定なので、そちらをお楽しみに👀 皆さんでこれからタマリバを盛り上げていきたいので、ご協力お願いします！と共に、またすぐどこかの街でお会いしましょう....🦈

大好きなえび🦐料理 えび大好きですが 高いので安くなったときに買っています ①えび入りオムレツ えび🦐と玉ねぎ🧅ときのこ🍄‍🟫とトマト🍅 えびと玉ねぎときのこはチンしてから たまご2個をとい 極上スパイス喜と醤油少しマヨネーズ少し フライパンに全部入れて 箸で円を書くようにたまごを巻いていきます 渦巻き🌀を書きましょう ふんわりできますよ ②エビチリ風 えび🦐には片栗粉をまぶす 玉ねぎ🧅玉ねぎの葉🌿金時人参🥕トマト🍅 炒める コチジャンりんご酢醤油 人参100%ジュース みらいのしょうがで味付け なんちゃってエビチリ 山形のみそ餅と共に 美味しかったですよ🐷🩷 大好きなものを食べて 楽しく美味しく元気でいたいです🐷🩷

朝からこちらでも雪が降ってます❄️ 全国的に大寒波が来てるようですね💦 外に出る方気をつけてくださいね👋 さて病み上がりの私… いつもダイエットと騒いでますが今全く食欲ありません… これはこれでこんな痩せ方は体力奪われるしお肌にも悪いし不健康すぎる💧 唯一たべられるみかんもラス1です😢 偶然連絡くれた友人もなんとインフルエンザでした💦 お互い励まし合って😆 友人が唯一食べられたのが芋粥だったとのことで焼き芋冷凍してたので簡単にお粥作ってお芋入れてみました！ 三十雑穀黒を入れたお粥に焼き芋切っていれて時短芋粥🍠万能減塩だし粉少し入れてみらいの生姜もほんの少し入れて…美味しい✨ そして！今日ナイスタイミングで届いたんです📦 『三十雑穀フリーズドライみそスープ様🙏』 フードロスの為のSALEしてました！ 試してみたかったから嬉しいチャンスでした （花神さんの投稿に影響されて注文したんですよ！大正解👏） 寒い冬の朝に手軽で良いなと思いましたがまさかの病み上がりの私の救世主になってくれるとは🙌 スープシリーズのみそスープとはまた違う味わいです！美味しいお味噌汁です😋 お豆腐入りの方をいただきましたがごぼうにほうれん草ネギも入っていました👏 お湯を注ぐだけでこのお味噌汁が飲めるのは嬉しいですね✨ 今は食べたいものを食べて少しずつ身体も動かして体力回復したいと思います💪 久々のご飯🍚が体の奥からパワー与えてくれてる気がします！！ 三十雑穀フリーズドライみそスープ📦ありがとうございます🙏✨ ↓↓↓改めて見ると地味ごはんです😆↓↓↓

皆さん、こんにちは！ タマチャンショップスタッフのネイマールです。 今年も残りわずかですね。 寒さもさらに厳しくなってきましたので、皆様どうぞお体にお気をつけてお過ごしください。 さて、今回は私の週末についてシェアさせていただきます♪ まず、都城のお店をさらに開拓しようと、スタッフのジョーズくんに教えてもらったこちらのうどん屋さんへ一緒に行ってきました！ ◾️場所 『やぶしげうどん』 （宮崎県都城市鷹尾３丁目１ー７） 私は「なめこそば」と「いなり」をいただいたのですが、お蕎麦はコシがあり、いなりは程よい甘みがあって、とっても美味しかったです！ 本当に家族連れの方が多く、すごく雰囲気の良いお店でした。皆さんも都城に来られた際は、ぜひ立ち寄ってみてください😄 その後、他のスタッフの皆さんとも合流し、 〜人生初の釣り堀でニジマス釣りを体験しました〜 釣りのやり方が全くわからず、最初は全然釣れなかったのですが……🤣 皆さんにコツを教えてもらいながら、なんとか釣り上げることができました（笑） 美味しいものに新しい体験にと、いいこと尽くしで最高の思い出になりました！

昨日は身体がまだダルくてゆっくりしていました ほぼ1週間買い物にも行ってなかったので（感染症でした😢）野菜以外何もないので買い物へ🛒 なんだかまだ食欲なくてしばらくいたのは果物コーナー🍓🍊🍎 肉も魚もスルーしちゃって気がついたら晩御飯とかどーするの？てなりました💦 旦那さんも久々帰ってくるしとりあえず食べたくなって作ったのがポテサラ🥔 じゃがいもは皮丸ごと茹でるのがコツです✨ 美味しいポテサラに出会った時に教えてもらいました あるもの野菜🥦🥕🫛刻んで入れてみました まめミルクとアーモンドミルクとマヨと粒マスタードと黒胡椒混ぜて入れて少しなめらかに 茹で卵とハムも入れました 久々いつものパン屋さんへ🥐 塩パンがあったのでそれにポテサラ挟みました😋 ついでに色々食べようかと思ってブロッコリー茹でてラペも作りました（リンゴ酢とか混ぜただけ） ひまわりシードと粒マスタードもトッピング スープはフリーズドライの三十雑穀みそスープ ホッとする味です😋 久々モーニングになりました🍽️ デザートはいただいてたチョコケーキ 高カカオの小さいケーキだけど濃厚です 買ってきたフルーツのせてパフェみたいにしました 大好きミルクティーといただきます 久々の庭パトしたらヒヤシンスの花芽が出てました✨花色はまだわかりませんが楽しみです🪻 まだ寒いけど春はそこまできてますね✨

こんばんは、とまちゃんです🙋🏻‍♀️ ③タマになり、特典でいただいたタンパクオトメのアイコンへ変更しました🩵☺︎ 　 　 タマチャンとの出会いということで、先日の自己紹介でも記載した内容ではありますが✍️ ネットで国産プロテインを探していたところが始まり😊🔍 　 過去にはザバス、ビーレジェンド、薬局オリジナルのプロテインなど。 ここ数年ずっと探していましたが、これといった好みの商品には出会えず😭 　 そこで見つけたのがタンパクオトメでした💕 まずパッケージデザインがシンプルだけどかわいい😍 そして国産でフレーバーの種類が豊富👏 　 ふと立ち寄った自宅近くのイオンでタマチャンショップの商品をいくつか取り扱っているところを発見👀❣️そちらでは1包からタンパクオトメを購入できたので、さっそく"すこやか朝バナナ味"をGETしました😊🍌 　 実際に飲んでみたところ…🥛🍌 溶けやすく、粉っぽさも少なめ🤔🙌🏻 甘みはあるけどしつこくなく後味もスッキリ。 そして何よりも美味しい😋 　 これは続けて飲めるプロテインと感じ、購入決定です❣️

男子　最終戦の試合日記です 今日は熊本大学 男子は九州勢が強いんです 昨日　泣き崩れてた次男　 見てるのつらかった母です💦 朝から　こっそり泊まってるホテルの近くの神社にお参りに行きました⛩️ 朝からいつも通り　ダブルスを3面展開ですすめます 昨日一晩で吹っ切れたのか　みんな元気💪 ２本取りました 夕方からのシングルスは６面展開 熊本の一番手は　化け物みたいなうまさ😅 うちの一番手とあたりました 次男は昨日の反省を生かし　今日は頑張ってました 3位決定戦ともなると　どこのチームもめちゃくちゃ強いんです それぞれの試合が一進一退 盛り上がるのなんの　やってる子はしんどいやろうけど　いや　ホンマにすごかったです 応援が地鳴りのように 途中ゲリラ豪雨で　中断　再開 粘りに粘って　シングルス３本とり　3位　銅メダルです🥉 １位は　佐賀大でした 強いはずです 表彰式では　大阪あるある必ずやる　小ネタを披露して（←うちの次男が同期とやってました）写真を撮り の時点で　8：30過ぎてました 別会場でやってる長女たち 実は雨と雷で　開始時刻が繰り下げられ　この時点でまだ試合中　急いで車飛ばして行きました なかなか強い相手で　もつれてたのもあったようです 私たちが到着してすぐに　勝って終了しました そこからです 行く時もなんか混んでるな　と そうなんです　会場近くで　今日花火大会なんです 大渋滞に巻き込まれて　帰宅してしたのが　日付の変わる少し前💦 あ〜疲れた😓 明日からは　女子の試合のみ 頑張って　応援行きますよ💪 かなりの量のショクササイズ持って行ったんですが　足らなくなり　タマチャンショップの　天文館店で書いました ゆっくり　お話も出来る間もなく　買って帰りましたが　キクラゲや椎茸の詰め放題や　野菜も売ってたり 時間があったら　また　見に行きたいです 今夜も　長々と　ありがとうございました🩷 隙間時間に食べた　 『鹿児島ラーメン豚とろ　天文館店』 めちゃくちゃ　美味しい 濃厚なのに　お出汁飲めるうまさでした‼️

今日から8月！ 毎月言ってますが時の経つのが早すぎます😆 今月から少しバタバタする事が多いので投稿のお返事とか遅くなりますがすみません💦 癒しのタマリバには必ずきて見ますね✨ さて今日の朝ごはん ご飯🍚暑くなると食べたくなるので朝しっかり食べます！ 今朝は三十雑穀ビタミンの黄色です🟡 いつものまぜまぜおにぎり🍙 ✳︎具は… 焼き鯖、べっぴんはとむぎスナックタイプ、大葉、昆布、ゴマ、海苔、地元の塩、枝豆、梅干しなどある物いれました 採れたてミニトマト🍅も甘くてびっくり😋 ✳︎豆乳ヨーグルトに果物 ✳︎7Cの炭酸割り🍋にこなゆきコラーゲンドリンク✨ 仕事に持って行く用のお茶は ルイボスティーとはとむぎ茶をブレンドしました ボトル500mlにブレンド茶お茶 ボトル800mlにはミネラルウォーター 予備に500mlのお水を置いてます 今日は朝から少しワクワクしてるんです 朝から育ててる多肉植物を沢山収穫しました！ （写真は収穫したてのバケツ🪣の中です😆） 寄せ植えを頼まれたので植え込みします🌱 何人かでする予定ですがなんだかレッスンみたいで皆さん楽しみにしてくれてて嬉しいです✨ ちまちま植えるのも好きなのでマイピンセットもハサミなんかも持参して行きます✂︎ 久々に植物仕事🪴したら 『あーやっぱり植物好きだなー』って実感！ 暑さも忘れて夢中になっていました✨ 植え込みの側を通る人がとてもカワイイと声をかけてくれて結構多肉植物好きな人も多いんだなと嬉しくなりました🌱 また仕上がりもみてくださいね！ 育ってくるといい感じになりそうと思いながら植えたので後が楽しみです✨ 今日は金曜日タマラジの日楽しみです♪ でも…お勉強の新しいテキスト📕がきてスケジュール🗓️を組まなくては💦 頑張って早く終わらせてタマラジ聴きます🎵

昨日は　全国　雨マーク　珍しいです そして　寒かった〜🥶 皆さんは　もう　正月の買い物始めてますか❓ 何時も　行ってるスーパー　3が日休むそうです　時代の流れですね メキシコ🇲🇽産のアボカド🥑　形がちょっと長くて　と思ったら　A型とB型があるそうです　 お昼に丁度　柔らかくなったので　丼にします 簡単で　なをかつ　元気が出る　急がしい時にピッタリ　山葵醤油をかけて　食べます スープは三十雑穀薬膳スープと万能だし粉にお湯をかけて　このやり方　初めてでしたが満点 試してみては　如何でしょう〜 ●材料…ご飯　三十雑穀青　アボカド🥑　海苔 ／人参🥕　かき菜／糠蕪 ●調味料…山葵　醤油／三十雑穀薬膳スープ　万能だし粉 ●飲物…ごぼう茶　　　　　　　　　　　　🌻

＼ひっそりもおいしいのよ／ 今日は両親と母方の実家in三重に行ってまいりましたー🎶 お彼岸前後ってことで週のど真ん中に日帰り弾丸w もはや何年行ってないかわかんないレベルぶりだったのですが 山と田んぼしかない風景はなんだかホッとしますね〜 20年以上前に祖父母が近所にひっそり作っていたという （誰かに盗られたら嫌だっていう理由でw） キウイ畑にも🥝 キウイ成ってたけどまだ硬かったので収穫は断念😭 草むらを分け行った（ホントに草むら！）場所なので 入った瞬間野生の鹿が走り去って行きました🤣 キウイ畑道中は山と川に挟まれた道を 5分くらい歩くだけなんですけど 山沿いの岩の隙間に沢カニを発見🦀 母が小さい頃はよく見かけたらしいのですが まだふつうに生息できるくらい自然が豊かで ちょっと感動✨もっと山奥深いところに行かないと 出会えないと思っていたので←じゅうぶん山奥ってことかw 我が家はお米ガチ勢（笑）なので 両親にとっての最大の収穫は農協で売ってる新米🌾 「この辺りの人は自分で作るからそもそも農協で お米が売っていない（笑）」中これはありがたいー✨ 畑もお墓も太陽さんさんの元だったので 帰ったらいのちのワインとナナカラットをクイッと🍷 三重と言えば！な 大内山牛乳のプリンget😆 愛知でもヨーグルトや牛乳売ってたりするのですが プリンとかチーズケーキは 三重県に行かないと手に入らないので つい食べたくなっちゃうやつ😋 三重県といえばお伊勢さんの赤福！ なイメージなんですがこういうひっそりグルメも良きです✨

天気の崩れが早いみたいですね 大阪は今夜日付が変わる頃　土砂降りの予報です💦 今夜はカレー🍛 カレーはいつも　なないろカレーパウダーに様々なスパイスたち入れて作るんですが　今夜は　久々　市販のルー というのも　長女が先日　大学の友だちと舞鶴や伊根（←京都府の日本海側）に日帰りで遊びに行き　 『東郷さんの海軍カレールウ』 というものを　買って来てくれたんです パッケージを読むと　海軍カレーのルールで 『海上で曜日感覚を失わないために　金曜日にたべること』 というのがあったんで　それを守りました🫡 🌺海軍カレー 野菜（新玉、にんにく、人参）、鶏もも肉を軽く炒めて　そこにカシューナッツ、カカオパウダーも入れて　水を入れて煮込みました 盛り付けて仕上げは　 かぼちゃの種、ドライフルーツをトッピング ご飯は　三十雑穀　美 🌺かぼちゃのサラダ かぼちゃは切ってチン→玉ねぎスープ＋マヨ＋デュカ かぼちゃの種　トッピング 🌺ブロッコリーのマリネ ブロッコリーはチン→みらいのこうそレモンふりかけ→酢＋きび砂糖 🌺ささみのサラダ 低温調理で柔らかく茹でたささみに　味付けは　明太子＋マヨ＋玉ねぎスープ 🌺いつものサラダ🥗 私の副菜はいつも時短メニューが多いんですが　調理道具をうまく活用して　なるだけ　移し替えたりする手間がなく　洗い物が減るように ラップを使わず保存できるようにしてます こんな感じです😆 例えば　今日のかぼちゃ 切って洗ったら　水滴がついたまま　パックに入れて　中央だけを閉じ左右はあけたまま　チン 潰すのは　小さい泡立て器 これ　めちゃくちゃ重宝しますよ 潰したら　そのままの容器で味付け 粗熱が取れたら　口をバチっと閉じて保存 ブロッコリーも同じくです 食べる直前に　この入れ物から　お皿に盛り付けます 食洗機オッケー　冷凍、冷蔵オッケー　チンオッケーです 庭のエゴの木が満開です 今年初のいつもよりたくさん花が咲いてくれました エゴの花は下向いて咲くので　下から見あげると　可愛いんです💓

タマチャンのエコバッグの畳み方です！ ⑤タマでタマチャンのエコバックが届き、使う派の私は梱包を開封してどう畳むか悩みました。 結び紐がポイントなんですよね。 何も考えずに畳むとバックの中で動いて、そのうちシワシワになりそうで。 皆さん、どうしてるのかなと、タマリバ内で検索してみましたが見当たらず。 レジ袋型なので、検索・畳み方をアレンジしていい塩梅になったので投稿する事にしました。 文章と写真が交互にならない・画像投稿は3つまでのようなので、ものすごく簡略ではありますが文章と写真と交互に見て参考にしてくださいね。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ①、出来上がりは、紐も持ち手も全て格納しています。 ②、絵柄を裏にして、 　　本体(持ち手含まず)の縦を4等分にして下から2回折り返す➡ 　　裏返して絵柄を表にし、結び紐を本体上に広げ置く➡ 　　持ち手を含め本体の横を4等分にして両側を中心に向け折る➡ 　　本体から飛び出た結び紐を本体上に折り上げる。　 ③、②の本体を更に左右合わせて畳む➡ 　　絵柄を上に一折り上げる➡ 　　持ち手を絵柄にある隙間に差し込んで完成。 ★③の折り上げる絵柄・タマチャンを内側にすると①の出来上がり・お玉柄になります。 逆にお玉柄を内側に折り上げるとタマチャン柄になります。 ★出来上がりは、手のひらに収まるサイズ・厚みが3センチ位になります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 私はお玉柄が新鮮で好みです♪ エコバックのメイン使いは別にあって、緊急常備用にバックに忍ばせています。 使うのが楽しみです。

こんばんは！ 明日はタマチャンショップ都城本店で豆まきを行います👹🫘 その事前準備で、キャプテンを含め数名のスタッフで、まめを巻くスタッフが立つところを入念に打ち合わせ！ イベント当日はあっという間ですが、多くのお客様に楽しんでいただき1年の無病息災を願って無事実施できることを切に願う前日でした！ イベントの詳細はこちら https://tamachanshop.jp/shopinfo/honten/archives/1046

今頃ですが、我が家の節分 毎年、何かしら楽しんでます 自己満なんですけどね(笑´・艸・) 赤鬼さん 大根の赤漬け 青鬼さん（緑） ケールの粉末の卵白焼き 黄鬼さん 卵焼き

皆さんこんにちは！ 日曜日に宮崎市内でボランティア活動メンバーとBBQの予定があったので、宮崎市に住む姉のところに前日入りしにいきました！ （姉も同じくボランティア活動メンバーです🎶） 姉は本当〜〜にグルメで、いつも美味しいお店を探してくれるのですが、今回予約してくれたお店は月に2回だけの営業で、激レアなお店でした👀 店主さんは普段東京で働かれていて、月2回の営業のために宮崎に帰ってきているそうで… 宮崎でこんな美味しい料理を食べられるのって奇跡だな…と思って大切にいただきました🙏 2件目は、ラビットさんが紹介してくださった「食堂COVO」の店主さんの奥様がされているワインバーに🍷 ずっと気になっていたお店だったので、行けて嬉しすぎました✨ 次は食堂COVOさんに行きたいです！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 以前ぜうすが紹介していた「宮崎カカオ」さんに、ボランティア活動で協力してもらえないか姉がお話しに行ったそうなのですが、 本当に熱い方で、話を聞いてるだけでファンになっちゃいました🍫 【ぜうすの記事はこちら🔽】 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/aj961p6zru6qq4zt 県庁から前代未聞の日本でのカカオ農家への転身、すさまじい覚悟ですよね… 「宮崎カカオ」がブランドになって流通されることが本当に楽しみです！！ そんな宮崎カカオさんのクラウドファンディングが本日までということなので、よろしかったらぜひチェックしてみてくださいね🔽 https://camp-fire.jp/projects/889612/view?utm_campaign=cp_share_c_msg_projects_show

朝からどんより　昼前から土砂降り　先ほど雨があがりました 明日は　よいお天気らしく　よかったです‼️ 週末からGW突入 なんか　ウキウキ、ワクワクしますよね みなさん　楽しまれてますか❓ 今日は夕方　タマチャンコーナーを整理しました いつの間にやら　すごい種類に😆 キッチンの納戸の棚　いっぱいです‼️ もう　タマチャン抜きの生活はないですね👍 🌸青椒肉絲 野菜が安くなってきたので　ピーマン、カラーピーマン、パプリカモリモリ入りの青椒肉絲 🌸鶏ささみの和え物 今日は　粒マスタードに自家製の桃ジャム、玉ねぎスープを合わせてみました 桃ジャムがちょうどよく　フルーティな和え物になりました 🌸水菜の和え物 生の水菜に　玉ねぎ麹＋醤油＋酢＋きび砂糖を和えました ひまわりの種　トッピング 🌸もずく酢 🌸いつものサラダ🥗 元々　大のコーヒー好き❣️ リラックスには1番なんです 最近久しぶりにエスプレッソを飲みだしたら　子どもたちまで　どハマり😆 これは　ステラ アリアンナ マキネッタ 直火式エスプレッソメーカーで　手軽にエスプレッソが作れるんです もう30年来の相棒です 今　欲しいのは　デミタスカップ 出会い　あるかな💓

【美味しすぎる恵方巻き〜〜〜！✨️】 こんばんは🌙スタッフのまやりんです🎶 今日は自宅から投稿しています◜ᴗ◝ 今夜はひと足早めに恵方巻きをいただきました！ 実はこの恵方巻き、 都城本店で販売している恵方巻きなんです✨ キンパ風の恵方巻きで、 なんと贅沢に宮崎牛を使用しているんです🐂 これは！！！贅沢！！！美味しすぎる！！！ お肉はもちろん、お肉以外の具材の味付けも美味しくて、お米は三十雑穀米でした🌾 しっかりと最後まで美味しくいただきました🤭

タマリバの皆さま、メリークリスマス🎄🎅🏻 昨日のクリスマスイブのみなさんの投稿を拝見して、タマリバの温かさに心がじんわり♨️しあわシェアありがとうございます❤️ わたしは、大阪のフェスティバルホールにてコンサートがありました🎻 そこで待ちに待った…summerさんとの再会🥹 昨晩summerさんも書いてくださっていましたが、なんと2025年は6月に大阪で初めてお会いして（リアルでお会いするのははじめて！だったのですが、それまでもzoomの座談会やコメント欄でお話させていただいていたので、そんな感じがしませんでした😌） 8月に鹿児島で🎾 10月にはタマリバのオフ会に参加させていただき名古屋で🥂 12月、また大阪にて。。 2ヶ月おきに、4回もお目にかかる事が出来ました✨ なんて嬉しいことでしょう😭 待ち合わせ場所に到着すると 黄色のコートが可愛いsummerさん🟡 毎回そうなんですが、遠くからでもすぐに分かります👀オーラがあって🌟 「長い時間一緒に居られるように」と、楽屋口まで1〜2分！のお店を教えてくださり‼️ GLITCH COFFEEさんへ☕️ 珈琲豆が美しい容器に入れられズラリ並んでいて、選べます、香りもお試しさせていただいて。。 わたしはフルーティーな珈琲が大好きで ライチの香りに近いものを選んでみました◎ ハンドドリップで丁寧に淹れられた珈琲、こんなのはじめて〜！というお味でした🥰 窓ガラスも大きくて、椅子もゆったり。レコードがかかっていて🎶ゆーっくりお話出来る空間。 素敵な場所を選んでくださり、ありがとうございます🙌🏻 コンサートが始まる前に舞台に準備に行くと 客席に、、 summerさん！遠くからでも、本当すぐ分かります😆 大阪のお客様の大きなおおきな拍手に包まれて、幸せな夜となりました。 いつもsummerさんからかけていただく言葉は わたしの心にずーっと響き続けるようなあたたかなものばかりで。。。こんな素敵な方に出逢えたタマリバという村に感謝感謝です。 久々の投稿になりましたが、１２月のテーマ投稿 「ありがとうをおくりたいモノ、コト、ヒト、レシピ。。。」にピッタリ🌟 タマリバというコミュニティに、心からありがとうです😊🎁 こんなに居心地のよいコミュニティはありません🎵 師走は忙しく、まわりではインフルエンザなど大流行でドキドキしていますが、、 タマチャンアイテムのおかげで✨私自身も家族もみんな元気💪🏻 甘酒にタマチャンの生姜パウダー🫚や ビタミン補給に、ナナカラット💎（新しい味も届きました〜🙌🏻）おにぎりに三十雑穀、寝る前にタンパクオトメの休息プロテイン…🌝と 毎日毎日、朝昼晩とずーっと！お世話になっています☺️

おはようございます〜！ 今日は節分ですね！👹 みなさんお家で豆まきする予定ですか〜？？？ うちは棘ちゃんが大興奮しそうなので、考え中です笑 恵方巻きくらいは食べようかな、、、笑 タマチャンショップ都城本店では、毎年恒例の豆まきイベントを 一足早い2月1日(日)に行いました！ 僕は当日撮影スタッフとして入っており、スタッフとお客さんが豆まきを楽しんでいる様子を激写してきましたヨ....ふふふ 昨日その様子を本店のインスタにて更新したので、ぜひ皆様にも見ていただきたいなと思い！！！！✊ その映像がこちら⬇︎ https://www.instagram.com/p/DUQFr2Pj3vF/ ....どうでしたか?? 少しずつ撮影と編集スキルが上がってきているなと自分で褒めつつ、、まだまだな部分も反省しつつ、、、 でも温かい映像に仕上がったな〜と感じています！✊ まだ見たことのないスタッフや、お馴染みのスタッフ、はしゃぎすぎてるスギタクなど、いろんなスタッフが見れたのではないでしょうか👀 今年の豆まきイベントは過去最大級の規模と参加人数となり タマチャンショップ都城本店の定番イベントになりつつあります！ それでも一つも取れなくて泣いて帰っていった男の子が個人的には忘れられず、、、💧 みんなに満足してもらえるような仕組みづくりをして、来年あの子がまたきてくれて楽しんでもらえるよう改善していかねば！！と思ったそんな週末でした。 ---写真は社長自ら車誘導をするキャプテン---

手渡し用の　御歳暮の品物が　届きました　何社かに分けて　頼んでいるので　支払いもさまざま🙄 家にいて　バーコードを読み取っての支払いをやってみた　(オホ〜　できたやん) 支出のメール📩も届いた 便利だわ〜😮　置いてきぼりに　ならないように　　覚える事が　いつぱあーいだわ🥴 加藤さんのYouTube見てて　万能だし粉を使って　炒めるだけの1品　作って見ました😊 ひまわりはピーマン🫑種もそのまま　人参🥕も皮むきません ●材料…豚こま肉　ピーマン🫑　人参🥕　桑の葉茶（出がらし)　ちりめんじゃこ　ゆで玉子 カニカマ　ワカメ ●調味料…万能だし粉　甘酢　みらいのしょうが🫚

おはようございます😊 今朝も寒いですね。 今日は母なるスムージーとヨーグルトを混ぜ混ぜして、ハチミツをかけて朝食にいただきました😋 前日届いた ななつのミックスナッツ ショコラの4種入りのきなこも乗せてみました。（贅沢。笑） ヨーグルトに混ぜると しっかりとした朝食という感じで腹持ちもよさそう👍 ミックスナッツのショコラはあっという間に食べてしまいそうです💕 普通のミックスナッツも今日には届きそうなので明日からヨーグルトにはそちらを入れたいと思います💸

私が大切な人におすすめしたいタマチャン商品は「こなゆきマリンコラーゲン」です⭐️ 私は肌悩みがあり、少しでも改善出来たらと思い購入して毎日飲んでいます♪ マリンコラーゲンも素材が安心できます😊 飲みやすさもとてもよく続けやすいです！ 先月のセールでまとめ買いしました〜笑 ありがとうございます😊