しあわシェア【交流】

今日は飲むヨーグルトと牛乳のブレンドに甘酒とザクロ&イチジクのタンパクオトメちゃん。 いつもテキトウの分量なので安定した味にはならないのですが、今日のはバランスよくて甘酒の味が引き立っておいしかった😋 元気だして仕事いこう🎵

おはようございます　はなはなさんの梅酒ゼリークラッシュパフェ🍨の余韻が残り脳内が癒されてます　ありがとうございます❣️🥰 昨日半休でしたから　お昼はブロンコ　夕飯は手作りローストビーフ　流石に消化がされて無い様です　タンパクオトメはんなり宇治抹茶等でドロっとシリーズ5にしました💚　

おはようございます😃 今日も暑くなりそうですね🥵 皆様体調にお気をつけてお過ごしください♪ 今朝は果汁を絞って入れて、残りはタンパクオトメにも入れてみました☺️💖 ティーカップにモリモリ粉を入れてますが、それでも溶けてくれるあたり素晴らしい👍 今日も元気に頑張ります😀😀

こんばんは☺️ 今頃ですが朝の1杯。 9時30分からのお客さま いらっしゃらなくTEL30分の間に3回。 ９０歳の1人暮らしなので 何かあったかと。 幸いTELあり 忘れて散歩に行ってたみたいで 安心🍀 次のお客さままでの間40分 まったりしたくて お気に入りグラスに タンパクオトメざくろ&いちじく🎵 午後から４年目のおばあちゃま 無事に来店🎵 60になる娘さんにラインして ５月も生存確認終わり☺️ 今はいいけど TEL出ないとドキドキが止まらないので 何か解決策探そっと。

オサカーナおにぎりで朝ごはん🐟 カルシウムがたっぷりのおにぎりです✨ かぶの葉っぱのふりかけと オサカーナ熟成チーズを砕いて 混ぜ込みました🍙 作って少しおいておくとおさかなが馴染んで美味しいです♪ オサカーナ好きの方におすすめですよー🌸

今になっても27℃を越しているプーの家😩 今にもバテそう…😥 そんな身体に ・たまねぎスープ ・しあわせオイル ・こなゆきコラーゲン ・八百屋ファイバー を使って中華春雨で栄養補助🤗 しあわせオイルだからか祖父母もツルツルと沢山食べてくれていました🎵 何だか明日も暑くなりそうなので皆さん栄養・水分補給をお忘れ無く乗り越えて行きましょう👊 ……………………………………… zakiさ〜ん💕 お仕事忙しいのかなぁ 身体も元気でいられると良いな🤗 プーは再度春雨で作ったよ〜😍 やっぱり美味しい🎶 プーの父親ははまったみたいで 冷やし中華みたいに大量に食べてた〜😅 京都の方の焼きそばと同じように ご飯🍚の上にのせて🤣🤣🤣

今宵の一品 【 無限ピーマン🫑 】 無限に食べれるぐらい美味しいからその名前がついたらしい一品 ものすごく簡単なので　是非に ①人参はスライサーで千切りに ピーマンも千切りに ②①をさっと茹でて水切りをする ③粗熱が取れた②に油をきったシーチキン、玉ねぎスープ、塩、胡麻油を入れて混ぜる ④盛り付けてひまわりの種トッピング　完成です‼️ 今日みたいに暑い日は冷蔵庫で冷やして召し上がれ😊

おばあちゃんの梅酒寒天ゼリーの続きです😆 タマリバの皆さんの投稿でパフェのようなヨーグルトをみて食べたくて❤️　こちらは自分用なのでアルコールはとばさないように仕上げに梅酒を😂 下からべっぴんはとむぎ、砕いたナッツ、こなゆきコラーゲンとみらいのこうそ入りヨーグルト、寒天梅酒ゼリーをクラッシュして。✨　果物も乗せたかったのでパイナップルとバナナがあったのでのせました。ちょっとパフェ気分でした😊 バックの花は今満開のタイムの花です🌸　お料理に使えるようですが使ってないです🤣

おばあちゃんの作った梅酒で寒天ゼリー作って一緒におやつ✨ 梅酒は作るけど飲まないおばあちゃん😆　アルコールをとばして寒天ゼリーを作って食べました✨　 少し冷ましてからこなゆきコラーゲンとみらいのこうそを混ぜました。飾りにべっぴんはとむぎと育ててるハーブ（チャービル）🌿を飾りました。お茶はタマチャンルイボスティーとタマチャンにあった、ねじめびわ茶を一緒に煮出しました✨ おばあちゃんお肌ピカピカになったらどうしようって言ってました🤭　cuteなんです😘

【2023年4月】タマリバ月間賞 授賞式🎖️ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/tszhvs8ls5ijspuy こちら 拝見致しました。 私… 涙が溢れてしまいました。 改めまして、 タマチャンショップの皆様、 タマリバでいつも 温かく寄り添ってくださる皆様に 心から感謝致します。 ともさま、 最多いいね賞🎖️ おめでとうございます！ zakiさま、 最多コメント賞🎖️ おめでとうございます！ そして、光栄にも、 スタッフさまが選ぶしあわシェア賞🎖️ スタッフさまが選ぶわたしのひとさら賞🎖️ に、お選び頂きまして ありがとうございました。 子供の受賞式で涙を流すことはありますが、 まさかまさか大人になり、 こんなにこんなに嬉しく、 しあわせな気持ちにさせて頂けるなんて🥹 嬉しくて嬉しくて、 何度も何度もよっかさまの文章を 拝読致しました✨ 本当に感動致しました🥹 まだまだ書きたい事がございますが、 まずは感謝の気持ちをしあわシェア させて頂きました。 この度は、 お選び頂きまして ありがとうございました🥹 いのちのワインでお祝い🍷 アイコンのバッジは、 スタッフさまが選ぶしあわシェア賞の バッジを装備させて頂きました✨ 今しか付けられない 貴重なバッジ😌 ありがとうございます。

明日はやっとバイト先の改修工事が終わるので引渡し作業のお手伝いに行ってきます(*`･ω･)ゞ 結構汚れてるみたいで掃除の必要ありとの事でした😅 バイト終わってからご褒美のオサカーナ♡ オサカーナのために引渡し作業頑張ってきます💪

今日こそ！写真撮りました（笑） お腹ぺこぺこだったので、朝からしっかり♬ みらいのしょうがとベジパウダー入りのひき肉炒めと、青汁ドリンクに、青汁ドレッシング😊

♡今朝のヨーグルト♡ 安定の美味しさ🥰 🌿母なるスムージー　2g 🌿こなゆきコラーゲン　2.5g 🌿みらいのこうそマスカット味　2.5g 🌿ヨーグルト 🌿小夏 🌿トッピングのピスタチオ ドリンクは、いのちのワイン🍷 いつもは炭酸で割りますが、 朝なので、お水で割りました☺️ お水割りでもとっても美味しい♡ Naoさまに、 ヨーグルトに全部入れなくても大丈夫♡ と教えて頂き、 ドリンクで一緒に頂きました🍷

朝ごはん　甘い物(トーストしたパンにフルーツと作りたて豆乳カスタード)もう1つは、三十雑穀甘熟トマトソースをピザソース代わりのピザ風で　飲物はタマちゃんショップさんからいただきましたやさしいオーツ麦茶とモリンガ茶を合わせたお茶です❣️これで元気に出勤しました!🚗💨

🍈母なるスムージーのメロンドリンク🍈 は～い、このたび私、母なるスムージー研究所に 入所させていただきま～す🙋 ・・・と、たくさんの美粉屋たちと 日々暮らしている私ですが なんと母なるスムージーは未体験だったのでした😆 私もmiyabiさんと同じく、 熟しすぎたメロンの救済ってことで😂 今朝のブレンドは・・・ ◻母なるスムージー ◻こなゆきコラーゲン ◻八百屋ファイバー ◻みらいのこうそマスカット味 ◻ちょーぐるとななつの植物食ブレンド ◻まめミルク（ソイ＆アーモンド）15g ◻水（まんてんすい）150㎖ ◻メロン　50g ※美粉屋はすべて3gで合わせてみました グリーン尽くしなブレンド💚 こなゆきコラーゲンと八百屋ファイバーは あまりお味に影響を与えないので入れてみたという😆 これはこれで、割と飲みやすい組み合わせ 今回は、まめミルクのお水割りで合わせましたが 牛乳や豆乳の方がもっとまろやかにまったりとなるのかな🥛 割とスッキリタイプの ゴクゴクドリンクって感じになったので もうちょっと分量、見直してみよう👩🏻‍⚕️ 今回、お初の母なるスムージーでしたので 最初は、そのお味をストレートに味わいたくて お水割りで飲んでみました 実際な話、私は割と普段から お野菜そのものの味に慣れているせいか 皆さんがおっしゃるほど、苦いとか不味いとかは思わず😆 これはこれで飲めるのですが 確かに、他の美粉屋たちと違って それそのものだけで、めっちゃ美味しいわよ💘 というわけではなく、なるほどな～と・・・🤔 ならば、もっと万人受けする美味しさになるよう 研究所の仲間入りをさせていただきたく🎶 というわけです🙇 今月は、超忙しい月で、 なかなかゆっくりこちらにも顔を出せないでおりますが しっかり栄養摂って、元気ですよ～～💪 ちょっと開けてないと、皆さまの投稿に追いつかない🤣 というほど、交流が盛んに行われていて 追いつけていないのに 何だか勝手に嬉しくなってます💓 さてさて、今日も一日元気に頑張ります👍🏻

和風ヨーグルトで今日もサッパリしながらホッこり😍 あんこと抹茶で合わないわけがな〜い❗🤤🤤🤤 まるで抹茶オレのようなヨーグルトでスイーツにも変身してくれるような美味しさでした🎵 抹茶フェアの写真を目の前にして行った気分になりながら食べちゃいました😍💕

みなさま　おはようございます☀ 今日はものすごく暑くなるそうです💦 大阪は30℃こえるんじゃないかという予報です 今朝はzakiちゃんのrecipe 納豆麹にこなゆきコラーゲンをまぜていただきました この納豆麹　ほんとに美味しくて　子供はたちも普通の納豆いらん　というぐらい🤣 昨晩は冷奴にもトッピングしました zakiちゃんのrecipeは↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/vxbg23v31dh6ui36 週の中日　今日も1日頑張りましょう💪

昨日のおやつにタマラボのおからクッキーいただきました😋優しい甘みがたまりません！疲れた体にピッタリでした✌️紅茶と一緒に飲むと最高でした！

おはようございます😃 やっぱり私には朝1番は、この一杯が欲しくなる！ 今日も美味しく頂きました☺️💖 🍊オレンジは細かく切ってと思いましたが、少し果汁を絞って入れてみました。😋🎶 今日もお仕事頑張ります💪✨

たまちゃんショップの黒きくらげめちゃくちゃオススメです！！炒め物でもスープでも大活躍！すぐに戻るのでとても便利です。

フリーズドライのもずくスープで茶碗蒸しを作りました～ 用意するのは卵だけ！ とき卵にもずくスープとぬるま湯を入れて、ぴったりラップして爪楊枝で３つ穴をあけ、300Wのレンジで４分。 すぐできて、おいしくって、胃が温まります。

この寒暖と暑さに負け無いように今日は中華で体力づくりに❗ 餃子はななさんの真似をしてみらいのしょうがと三十雑穀スープで味付けを❗ エビチリにもみらいのしょうがと隠し味のたまねぎスープを入れて作りました🎵 餃子はフライパンがおばあちゃんなだけあってななさんのようにキレイに焼けなかったのですが…味は美味しくみんな完食で🤗💕 エビチリはエビはもちろん タレの取り合いになってしまうのでは… っと思えるくらいのスピードで無くなってしまいました🤣🤣

＼勝手に抹茶フェア／ タマチャンショップ本店で開催されている 抹茶フェアに心躍りすぎていたところ 店舗のないテイクアウト専門の チーズケーキ屋さんの 出店情報をキャッチ！ 神出鬼没すぎるのでSNSを追ってないと 出会えないのです🥺 （こいぬさんくらいフットワークが軽ければ ちょっと遠方の出店でもいけるんですが😂） 抹茶味チーズケーキをgetし 勝手に抹茶フェアを 開催した週末なのでした😆笑 こちら愛知県の抹茶を使用した ほろ苦＆甘さのバランスが絶妙すぎる チーズケーキとなっております🥰 パッケージの「中毒にご注意」の言葉通り ほんとに沼る味なんです😂 はなはなさんがされていた やさしいルイボスティー＆べっぴんはと麦茶の ブレンドがおともにぴったりでした✨ 香りはルイボス感が強いのですが さわやかな風味になるので 何にでも合うなって思いました💫 いつかは本店の抹茶フェアへ…✨

今夜はずっと作りたかった厚揚げ麻婆つくりました😊 蓮華さんのrecipe https://www.community.tamachanshop.jp/chats/xgz5mblqrigfqpvo みんさんのrecipe https://www.community.tamachanshop.jp/chats/4n1kroufzpe6yybq ①白ネギのみじん切りとニンニクのみじん切りを胡麻油で炒め　みらいのしょうがを入れ挽肉も入れて炒めます 舞茸、ニラも入れて炒めます ②豆板醤を入れさらに炒める ③水を入れ沸騰したら玉ねぎスープを入れ、厚揚げを入れ三十雑穀中華スープをいれます ④味見をして微調整 オッケーなら水溶き片栗粉を入れとろみをつけて完成です‼️ 今日は蒸し暑かったんで少し辛めにしました👍

ひき肉と大豆のチリコンカン風を作りました✨ 新玉ねぎをいただいて、なんと間違って2個も冷凍庫に入れていた私😅　何かに使えないかと考えて作りました。タマチャンニンニク（冷凍してます！）で冷凍された玉ねぎちゃんと豚ひき肉と大豆の水煮を炒めて味付けは三十雑穀チゲスープと味噌スープ、ラカントとハチミツ、こなゆきコラーゲンも忘れずに。仕上げにトマト🍅とパセリ、チーズをのせて出来上がり✨ 玉ねぎの水分で水は全く入れなくていいです🧅 今回は三十雑穀ベジを以前頂いたので初めて炊きました。 びっくり👀‼️の小さいお野菜が入ってる🥕🥬　雑穀にお野菜入ってるの珍しい。さすがタマチャン✨ ご飯にレタスを刻んでのせてチリコンカン風をのせました。ランチのような朝ごはんになりました😆（多分旦那さんの晩ご飯になります😙） ダイエット中なのでランチ控えめにします😄