しあわシェア【交流】

おはようございます😊だんだんと寒さが強まっている気がするこの頃ですが､､､あともう少しで暦の上では春が訪れます🌸もう少しの辛抱で寒い季節も終わるのでみらいのしょうがたっぷりの梅白湯でこの冬最後まで乗り切ります！ 今日のテスト科目、暗記教科ばかりで少し心配です💦昨日は帰ってお昼そっちのけで17:00すぎくらいまでずっと復習していました！社会や化学などの暗記ならまだ何とかなりますが医療用語は難しい！でもしっかりかけるくらいまで暗記出来たので自信を持って取り組んできます！ 昨日の夜は初めてライスコロッケを作りました！ 三十雑穀黒入のご飯にケチャップ、玉ねぎスープ、カレー粉を混ぜて中にチーズを入れました！衣はヘルシーにおからパウダーで！ノンフライヤーでオイル不要のライスコロッケです！ 周りカリカリで中からトロッとチーズが出てくれてとっても美味しかったです😋玉ねぎスープのおかげでソースをかけなくてもしっかり味がして良かったです！ サラダは大根サラダを簡単に作るのみになりました🥗 ずっと野菜の高騰が止まらないので今年こそはお買い得に買える野菜が増えてくれることを祈ります！ では、今日もまた3時間テスト頑張って来ます💪 また明日(o・・o)/~

こちらの交流サイトとはだいぶご無沙汰してましたが、変わらずタマちゃん商品を利用してます♡ 今回ニュースでタマちゃんショップがEC大賞の総合大賞を受賞したニュースをみて、久々に訪れてみました！！ そして注文していた、こなゆきコラーゲンと三十雑穀が今日タイミングよく届きました♡ 2025年も大好きなタマちゃんを応援しています！！

おはようございます😊 今朝はプレーンヨーグルトに 金柑甘煮と甘煮シロップ レーズン こなゆきコラーゲンです 飲み物は白湯にショクササイズを入れ 温かめにしました✨ タマちゃんのお陰さまで 日々美味しくわほわほしてます😊

おはようございます😊今日は仮卒入って初めてバイトも何もない休みです！母と県北の方へ野菜を求めてドライブに行ってきます🚗³₃新鮮で安い野菜に出会えることを願ってます^^ 昨日は2月2日でしたが節分！ということでバイトから帰って恵方巻き手作りしました！ 恵方巻は七福神と掛けて7つの具材が入ってたら縁起がいいんだとか！海鮮はあまり入ってないですが野菜たちで7つの具材入れました😊 大葉、人参、薄焼き卵、エビ、切り昆布、しいたけ、カニカマで7つです！ ドキドキする巻く瞬間ですが何とか成功！綺麗にまくことが出来ました✨ バイト終わりの自分へプレゼント🎁オサカーナの大豆昆布ミックスを食べて恵方巻きづくりのエネルギーチャージ！節分なので大豆がピッタリでした笑昆布のよく噛んだら味が出てくる感じが堪りません😃バイト終わりにタマちゃんおやつをいただくのが至福のひとときです^^ では、今日は思いっきり羽根伸ばしてまたバイトの時は頑張れるようにしようと思います💪 また明日(o・・o)/~

今日はみらいのこうそ＋グリーンティーにしました💞 さっぱりしてとても美味しかったです🥰 毎日飲んでいるので、今日も私のタマチャンギフトとして推させて頂きます❤️ 今日はお掃除ついでに、子供部屋の模様替えをしたのですが、気分が変わるのか息子が大喜びしていました😊 娘は相変わらずのマイペースです🤭 晩御飯は子供達の大好きなチャーハンにネギをたっぷり入れたので、お野菜チャレンジはクリアです✨ また今日も雪がちらつき、とっても寒かったですね💦 飲み物はいつもアイスコーヒーな私ですが、流石に今日は暖かい紅茶にみらいのしょうがをたっぷり入れて飲みました！ 皆様暖かくしてお過ごしくださいね🙇

今夜からコラーゲン生活🤩 以前、別のフィッシュコラーゲン試したことがあるのですが、植物由来のコラーゲンに惹かれました❤️ 素敵な色、そして驚くほど溶けやすく飲みやすい🧃

おはようございます😊今日は室内温度が3℃！今までで1番低い気温を観測しました💦今週末までずっと寒いみたいなので体調崩さないように気をつけないとです💦 朝から今日はハニージンジャーレモンで温まりました！レモン汁に少しのみらいのしょうが、はちみつで体が温まる美味しい白湯に大変身です！レモンはビタミンC豊富で抗酸化作用、アンチエイジング効果なども期待されるとっても優秀な食材なようです！ 母がお酒をレモン割りで飲むので家にはいっぱいレモン汁あるので積極的に取り入れたいです！ 昨日の夜は思いつきで卵にカニカマ入れてみました🤪カニカマの賞味期限が来てたんです！ たまごひとつにおからパウダーを混ぜて卵焼きのように焼くと生地がフワッフワ！伊達巻に似た食感になってとても美味しかったです！ 生地は甘いの苦手なので玉ねぎスープで味付けしました！見た目可愛くて美味しい料理が出来ました！ この間の野菜巡りで大きなレタスを見つけたので今回はレタスのサラダにしました！青じそを入れて自家製ドレッシングです！コーンとトマト、レタスが青じそによく会いました😊 最初は母なるスムージーしか飲んでなかった母ですが私がこなゆきコラーゲン1度プレゼントしてからどっぷりタマちゃんにハマっていきました(^^)今ではおやつもオサカーナやそらまめっちになっています！親子で好きなものが一緒で良かったです(^^) では、今日も1日車校で頑張ります💪 また明日(o・・o)/~

サクまいも本日はプレーン 先にソルトも食べたんですが、私はソルトに軍配上がりました🏳️ メルティショコラは今月誕生日の友人へ そして私は来月旅行のお供として楽しむ予定💕 さぁ明日葉茶とサクまいもを食べながら、今からタマちゃんショップとにらめっこします💻️

今日は1日中強い風🌀が吹きっぱなしでした💦 自転車🚴に乗るも目に砂ぼこりが入るほどでした😣 この間『アップルパイ風』を作ったときに余った生地を冷凍保存しておいたので　今日はこれを使ってお菓子作りしました🍪 自然解凍した後　そのまま食べても美味しいとろけるチョコナッツを包んでオープンで焼いてみました😊 意外にも生地の中ではチョコもしっかり残っており良い感じ💛 普段は甘さも控えめカカオチョコが好きな私ですが　このパイ生地との相性はホワイトチョコの甘さがばっちり！！ ひと足先につまんでしまいましたが　1日早いバレンタイン💗 帰宅したら家族にも食べてもらいましょ😊笑 🌿とろけるカカオ仕立てシリーズ🌿 チョコにコーティングされた7種類のナッツたち🥜 このナッツは何かな～？と考えながら食べる楽しみもありますね✨ お友達にあげたいギフトベスト10に入ります😊 ↓これは先日アップルパイ風生地を投稿していたものです✨ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/ynmt6eixpnhqs2el

こんばんは😊 しあわせミックスシードが完食✨ ナッツ系や ◯◯の実が大好きなので クコの実など残ってないか 念入りに荷物チェックしました　笑 タマちゃんのって ほんとに関心する位美味しくて 日々しあわせ貰えて感謝ですね～😊 ヨーグルトは こなゆきコラーゲン たんぱくおとめ朝バナナ 青汁 ミックスシード 写真のこいぬは 名古屋の白龍⛩️神社　洲崎神社の お守りやご朱印の受付にお出迎えしています 名古屋駅から近くの白龍神社に 参拝してる方は こちらの洲崎神社⛩️もセットで 参拝が◎だそうです✨ （車なら近いです） 　　

ひまわり　やってしまったかも編で〜す😱 調子に乗ってタマチャンお願い致しますメールにポチッと……レビューとやらを書いた。 タマリバの雰囲気そのまま何時ものとおり まぁ顔写真は断るポチッしたからいいんだけど よくわからんのよね　これどこいくのいかないの?誰か知ってますか? 自分の書き込んだ記事これですよ〜はわかったけどそれから何処へ行くの?😆🌻🌻🌻

私の好きな、ななつのしあわせミックスナッツ とろけるカカオ仕立てシリーズ、がホワイトデー早割で安くなってる！ ストック用に買う✨

小魚が好きな子どもと一緒に食べようと、シーフードを購入しました。いつもは魚1種類だけですが、小エビや見たことがない形の魚に大興奮でした！お皿に出して形を見比べながら楽しんで食べていました🐟

梅醤番茶(うめしょうばんちゃ)をご存じでしょうか？ 私もネットで知った初心者なのですが。えへ。 調べた効能をざっくりまとめると、、、 　冷え性、風邪予防、夏バテ、二日酔いなど 　に効くとされている昔ながらのお茶。虚弱 　な人の体質改善に人気のあるお茶で、最近 　では花粉症の鼻炎対策に飲む人も。 　マクロビオティックでもおなじみ。 　便秘解消やダイエットにも効果あり！？ だそうです。 (諸説あり、ググってみてください) 生まれてこの方、夏バテはしたことがないので夏は飲まなかったのですが、寒くなってきたので再開しようかと。 ここで登場するのが「みらいのしょうが」ですよ✨ 梅醤番茶、見た目はうへー？これ美味しいの？という感じなので写真はアップしませんが(笑)味は悪くないです。全然イケます。 ・梅干 ・醤油 ・みらいのしょうが(か生姜汁) ・熱い濃いめの番茶🍵 で作れます。 (ググってみてください←さっきからGoogle頼み(笑))

ななつのしあわせミックスナッツが大好きです。朝のヨーグルトに欠かせません！ホントにタマチャンショップのミックスナッツナッツは美味しくて何度もずっとリピートしています。大粒のマカダミアナッツと原形をとどめたピーカンナッツが入っているところがお気に入りです。

今日10/15は きのこの日！ というわけで きのこ＆蒸し豆サラダのマリネを♪♪ お好みのきのこ達と 蒸し豆サラダを お好みのオイルで和えるだけ！ お酢も入れてますが 玉ねぎとか入れたら酸味を より楽しめますね✨ 仕上げに 砕いたミックスナッツを トッピング★ きのこのうまみと 豆のやさしいおいしさを楽しみましたー♪♪

ショクササイズのコスパが気になって調べてみました。あくまでも自分が以前飲んでいた他社さんのBCAAとの比較ですのでご了承下さい。１食の価格は定価から計算しています。 ショクササイズ　 1袋150g 　1回分使用量5g 1食: 99.7円　 18.2kcal 他社さんBCAA　 1袋500g 　1回分使用量12.5g 1食: 115. 8円 　 38.0kcal 水500ccに１食分入れた時 ショクササイズ: 甘み・酸味も薄め控えめ、みらいのこうそレモン味を加えると程良い酸味、甘さは控えめ 他社さんBCAA: 人工甘味料不使用だが甘すぎ、味・酸味もしっかりめ、甘さを控えめにするため使用量を少なくするとアミノ酸の量も減るので効果も薄れてしまう みらいのこうそ１食を加えるとプラス89円でお高くなります…😥 原材料 BCAA: ほぼアミノ酸のみ ショクササイズ: アミノ酸、ビタミン、乳酸菌など 結果: ショクササイズは１袋の容量が少ないので割高かとずっと思っていましたが、１食分の使用量が少ないのでその逆でした。 ショクササイズは控えめな味でカロリーが低く、アミノ酸＋サプリメントも一緒に摂れると考えればお得感もあり、他社さんより１食につき16.1円お安くコスパはとても良いと私は思いました👍 皆様のご参考にもなれば幸いです。 追記: 甘すぎるBCAAを１回の使用量を少なくし薄めて飲んでいたのですが、まだたくさん残っているにも関わらず賞味期限が来たことに気づきました。ショクササイズ１袋の容量は少ないと思っていましたが、無駄にすることなく使い切れてかえって良いと思いました。

ついについに！我が家にも！ ななつのしあわせミックスナッツ〜とろける宇治抹茶カカオ仕立て〜 早速とろけました。。。🥰なんて美味しいのでしょう♡ これはみなさんの仰る通り、お皿に出して食べる量を決めておかないとパクパクパクパクあっという間に無くなってしまいそうです😆 お茶のプレゼントも嬉しいです🍵

タマラボの醤油大豆 節分に向けて大きなパックで販売するにはいいと思います。 ちょっと個人で食べるには水がないと食べにくい

みらいの完全栄養食のストロベリー味の定期購入させていただいたのが届きました!🤩 まずは、そのまま水で割っていただきましたが、私は美味しくいただきました。 そして、Naoさんが投稿して下さったレシピを参考にさせていただき、みらいのエステ、無調整豆乳、イチゴ🍓ブルーベリーでいただきました。😊 これまた美味しくいただきました。😋 定期購入させていただき有難うございます。😊 Naoさん。教えていただき、アレンジレシピを投稿して下さり有難うございます。😊

にょきにょき！キノコ狩り🍄✨ 昨夜開催されたタマリバ　オンライン交流会 毎回和気あいあいとしていて 気付けばあっという間の楽しい時間です🤗🌿 今回は初期メンバー様＋新規メンバー様+タマチャンショップスタッフの方々で開催されたのですが 直接お話するのは初めましての方も✨ お顔を見て実際にお話出来た事がとっても嬉しくて、タマリバの素敵な輪が繋がっていっているなー🎶と めちゃめちゃ感動しました！！ タマチャンショップ様から送って頂いた 今回のギフトは新商品のキノコッチ2種類🪵 全種類食べてみたのですが 個人的には「えのき」が1番大好きです❤️ あっさり塩味テイストでスルメにも似たお味。 ヘルシーおいしー罪悪感皆無の最強おやつだと思っています🙌（笑） みなさんはどのキノコッチがお好きですか❓ そして乾杯ドリンクは タマリバでもファンの多いタンパクオトメ はんなり宇治抹茶味に長年お世話になっている「みらいのミルク」をブレンド🍵🥛 みらいのミルクからほんのりココナッツの風味とミルキー感。【みらいの抹茶ミルク】の完成です☺️👍 お茶感覚でさっぱりいただくもよしですし お好みのミルクとマッタリいただくも そして珈琲とブレンドしてもとっても美味しいので、はんなり宇治抹茶のオトメが本当に大好きです😍 大好きな人達と大好きな食を通して 食べて語って笑って🎶 しあわせいっぱい五感で楽しむ素敵な夜となりました🌿 参加された皆さん、本当にありがとうございました！！ 今回参加出来なかったメンバー様とも いつか是非お会い出来る日を楽しみにしています😋

みつばちいとタマチャンショップさんの出逢い きっかけは「タンパクオトメ」でした😊 タンパクオトメを選んだ理由に詳しくはこちら↓ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/agl3aqdvkfydabxm 皆さまの素敵なしあわシェアが溢れてきて、探すのも大変そうなのでこちらに貼っておきますね 思い返せば、お試しからのスタートでした。 「タンパクオトメ」から始まり、「九州パンケーキ」や「オサカーナ」 だいすきな「みらいのしょうが」我が家の定番となった「三十雑穀」などなど様々なものに広がっています🤭 試したいもの知らないものまだまだたくさんです 是非是非、みなさまの投稿で教えてくださいね☺️

10年前くらいでしょうか、友達からみらいの酵素を頂きました。それがはじめての出会い。 しばらくは自分でも購入しており家族で飲んでいました

2016年頃です。 たまちゃんとの出会いはネットで色々見ていた時に 知りました。 名前が面白いなと思って覗いてみたら・・・ 身体に良さそうな商品が沢山あり 粉雪コラーゲンを注文したのがきっかけです。 結果大正解でした。

ありがとうのシェアです✨ この週末タマチャンショップで お買い物したのですが、 備考欄にコメントを書き込んでも 最終確認画面で反映されない・・・ というプチトラブルが発生😱 そのまま購入を終え、 注文確認メールを転送するかたちで 備考欄の内容をお伝えしたところ 今日さっそく対応完了のメールをいただきました！ 年末＆セールでお忙しいところ 迅速なご対応感謝です・・・😍 ・・・と、メールに書いても 開封＆確認が手間だと思われるので😅 こちらでシェアさせていただきました！ スタッフのみなさまいつもありがとうございます🌟