しあわシェア【交流】

今日は仲良しさんに誘われて忘年会してました！ 私は運転手だったのでお酒は飲みませんでしたが昼間のお酒って美味しいそうだったな🍺🤤 お店のお料理はアテが多いです！ どれも美味しかった😋 テーブルにドーンと七輪が運ばれてきてなんでも焼いちゃってくださいという面白いお店 サラダ注文したらドーンと大きくてびっくり‼️ 中から半熟卵もでてきて生ハムなどものってて美味しいシーザーサラダでした🥗 九州で修行したご主人のようでモツ鍋や鶏肉も九州産だったりしてタマチャンとの共通点を勝手に感じて嬉しくなっていました✨ 大人になって知り合いましたが年下の私を色々可愛がってくれて私のダメな所も言ってくれる人なのでありがたい存在です✨ タマリバの皆さんも大人になって知り合った方達✨ 『いつもありがとう』です😊 帰ってcoffee timeで来たばかりの べっぴんはとむぎのプレミアムショコラ仕立てをいただきました☕️ 甘すぎずついつい食べてしまう美味しさ😋 ホッと一息つけました 一昨日出た熱も上がらず無事過ごしています 皆様の温かいお言葉もありがとうございます😊 タマリバ暖かいです♥️

せめて週に一度は投稿したいと思いつつ、皆さんの投稿を見ると、なるほど！さすが！素敵！と思ってコメントしてるとその日が終わります（笑） 3連休、ようやく投稿に至りました。 皆さんとシェアしたいことたくさんあるんですが、うまくまとまらず… まずはこなゆきコラーゲンのタマレビューです。使い方は本当に何にでもフリフリ。皆さんも投稿されてる通りです。 私は、買い方についてのレビューです。 皆さん、公式オンラインストアや色々なEC サイトで買われてると思います。 そのサイトによって、ポイントがたくさんついたりクーポンがあったり。 私が使ってるEC サイトでは、一定金額以上の商品についてポイント20倍とかになったりするので、まとめ買いしてます！ そしてで今日は今年の目標のソロ活やってきました！ ひとり焼肉です！ やればできる！自分で自分を褒めてあげたい一日でした（笑）

【タマリバThanksリレー】エバちゃんより、感謝を込めて😊みなさん、こんにちは！企画チームのエバちゃんです😁本日の「タマリバThanksリレー」は、私が担当させていただきます！■普段、私がどんな仕事をしているか普段は、楽天市場店の運営に携わっています！入社して1年となるのですが、入社の経緯はタマチャンショップがずっと大好きで、キャプテンに直談判して、タマチャンの仲間に入れていただきました！wwまた最近は、前職でも同じくネット販売をしていたので、その経験も活かして、タマチャンショップ内の物流やお客様対応の部署との連携を高めるために、絶賛いま奮闘中です🔥■みなさんと接して感じていること今のタマチャンショップがあるのは、たくさんのタマチャンファンがいてくれるからなんだと、身に染みて感じています。また、みなさんがタマチャンショップや商品を愛してくれているのがすごく伝わってきます！ですので、自分としては、そんな愛されるタマチャンショップや素敵な商品が、より多くの人に届いてもらえるよう今後も頑張っていきたいと思っています💪■タマリバ4周年を迎えて入社して1年しか経っていないですが、タマチャンファンの皆さんの熱量の高さに驚きっぱなしです！！今回のタマリバTHANKSリレーも、みなさんがコメントなどでたくさん盛り上げてくれていて、感謝の気持ちでいっぱいです。これからもタマチャンショップ・タマリバを、一緒に盛り上げていただけると嬉しいです！😊■最後にタマリバを支えていただいているみなさん、本当にありがとうございます。5年目も、一緒にタマリバを楽しんでいけたら嬉しいです！明日のThanksリレー担当は、スギタクです！何事にもチャレンジする前向きな姿勢や、周りの人まで前向きな気持ちにしてくれる明るさと優しさを兼ね備えているスギタク！そんなスギタクから、どんな感謝のメッセージが届くのか楽しみにしててください♪最近、抹茶にハマっています。

初めまして！ こちらのドライ納豆、納豆が苦手な私でも食べれます 皆さんも是非だべてみてください！

こんばんは🌙 注文していた商品届きました😊 忘れていた 今年の健康診断にて 骨密度が低くてみらいのみるくは 飲んだりヨーグルトに混ぜたりはしていましたが 大好きなおさかーなでも カルシウムを👍 初めましての ゆず胡椒味と モッツァレラチーズバターさん 食べるの楽しみです😊

​屋上で　洗濯物を干していたら　大きな　トンボが飛んできました👀👀オニヤンマかな　黄色と黒だった🙂開けましたよ😄　ドライなっとう​匂いはしないですね〜　カリッ　ポリッ少し　ネバネバしてきましたね納豆　食べられない方には　いいかもですね🤔3年間　相棒だった　日傘　バトンタッチしました届いた日が　燃えないゴミの日「これまで有り難う」新しい相棒　凄いですね　涼しいしっかりお日様🌞🌞遮ってくれる　🌻

【見い〜つけた❗️🤭💕の巻き】 プーはとても豪華なブュッフェに行き 贅沢なものから 当たり前のお料理までズラリと並んでいたので 食べるは〜食べる😋💕 お皿🍽️にたっぷりよそって来たら👀‼️ 相席に座っていたのは👀 プーの小学生の頃の友人🥰 年齢の差にビックリ🫨していたら… 夢😴から覚めて 朝になりました〜🤣🤣🤣 夢😴の中でも食いしん坊のプー〜🤣🤣 夢😴に出て来た友人は 今何しているのかなぁ〜🤭 そんな今日は プーのおすすめのほぼ無添加パン屋さん🍞に行き 新商品を発見💡 🎄酒粕むっち 酒粕、クリームチーズ🧀、 レーズン、ナッツ🥜を混ぜた チーズ🧀風味のクリームが 全粒粉のパンの中に入っていて やさしい甘さのパンでした〜🥰💕 たんぽぽコーヒー☕️と一緒にいただきました😋 酒粕だからでしょうか〜🤭 身体がポカポカして来たように感じ パンの美味しさと この季節にピッタリの酒粕むっちにありがとうです😊

​​【ピカピカ✨に〜】​お布団やお洗濯物🧺の次は〜全てのお部屋を〜🤭ピカピカ✨にお掃除🧹して来ました〜😙🎶お掃除🧹のご褒美として朝1番☝️☀️のタンパクオトメ（春バニラ🌸）をいただきました〜🥰💕（←最後の一袋だから大切にいただいているプー😋）身体もピカピカ✨になるようにタンパクオトメを飲んだら〜😉お買い物🛒にもウォーキング🚶‍♀️にも行ってこれで良い身体になってくれること間違いなし〜🥰やっぱり身体作りには欠かせないタンパクオトメですよね〜🤭💕

私の夏の相棒は、キノコッチです！🍄と、言いたいところですが、キノコッチは夏だけじゃなくて年中食べたい！いつでも食べたい！なので、ちょっと違いましたネ🤤私の夏の相棒は、アイスです。晩ごはん食べ終わってからアイス食べます。だいたいチョコ系かフルーツ系ばかりです。この夏に食べたアイスの1部デス🍨こんなのばっかり食べてますヨ😊そして、今日の画像です。過去の画像ですが近所のドッグカフェにトトちゃんを連れて行った時のモノです。看板犬のチワワンがトトのことが好きで夢中になってました🐶🐱マンチカンのトトちゃん先月20歳になりましたヨ

＼新旧なかよくベストマッチ／ ほっとけばできる煮物に頼りっきりな季節✨笑 さつまいもとれんこんと大豆ミートです😋 愛用中の九州卑弥呼醤油に 最近仲間入りした万能だし粉を加えたら 料理上手感増し増し味つけになります😆笑 ごまふっておけば見た目も風味も増し増し👏笑 すっかり馴染んだ仲間たちに 新しい仲間も加わっておいしさの幅が広がりました✨ 新旧…といえば わたしはTOEICの勉強にすっかりGemini先生頼りで 参考書の単語だけ載ってるページの写真を送って 「TOEICに出てきそうな例文作ってください」 って頼んだらほんとにそれっぽい例文がズラリ✨ 現在のスコアも言うとレベルに合わせた難易度にしてくれるし 作ってもらった例文を「イギリス英語で発音してください」 とか追加注文なんでもOK😎 一方で辞書は中学の時父に買ってもらった 紙の辞書を愛用中✨ 載ってない内容とかはネットで見られる 英英辞書を使ってます🎶←辞書オタクw 中学生からでも使える辞書の割に 例文が良くて辞書を読みふけってしまい 受験はさんざんだったのはいうまでもありません😂笑 わたしが当時あんまり英語英語いうから 軽い気持ちで買ってくれたと思うのですが まさか今でもお世話になるとは✨ あの時の父に感謝です☺️ 新しい便利さと自分に染み込んだやり方で どうにかこうにか効果的に生きていきたいこの頃…笑

【どこにでも〜😋🎶】本格的にお盆休み🎌街中は静か〜🤫でもスーパーは人だらけ〜🤭ちょっと🤏寂しいけど〜お盆ならではでご近所さんで子供達が花火🎆をしたり〜田舎に帰って来たりと普段あまり見れない顔😃が沢山〜🥰そんな中プーは『ガパオライス🍚』😋プーはこんな混ぜ混ぜご飯🍚が大好き〜😉🎶ってことでトッピングにも大好きな『自然派クルミ』をトッピング〜😙💕オメガ3もしっかり摂取出来る大好きな相棒です〜🤭🎶

小麦粉と乳製品不使用で朝食を 今回はオートミールを使いました オートミール90g バナナ🍌1本 はちみつ30g（私はデーツシロップ大1） MCTオイル大1 玉子🥚1個 レシピにはなかったですがこの間買ったので ピスタチオプードル大1.5 かぼちゃの種 シリコン容器で混ぜてオーツミルクで調整 表面にシナモンパウダーとしあわせココナッツを少しくだいてパラパラ 180°30分 表面が焦げないかみて途中からクッキングシートをかぶせる とっても芳ばしくて美味しいです ココナッツの効果が大です いい感じにできると嬉しいですね 小麦粉も砂糖も使ってないのでいいですよ🐷🩷

⑤タマのランクアップ特典のオリジナルエコバッグをお送りいただきました。ありがとうございます。食材たちもカワイイ～！

みらいのこうそに出会ってから、10年近く愛飲しています。遠方の家族に送っています。離れていても健康でいてほしい、帰省したとき、いつも変わらない笑顔で迎えてくれて有難う。そして、何より私の娘にもたくさんの愛を注いでくれて、ありがとう。

皆様たいへん、ご無沙汰してました🙇‍♀️ 職場で人が減ったり、新しく入った人が辞めたりとバタバタな数ヶ月でヘロヘロでした😖💧 でも、タマチャン商品と共に元気になんとか今年も残り3日頑張ります💪 タマチャン商品と出会ってそろそろ1年、あっという間でしたが色んな商品に出会えて、タマリバにも参加させてもらい素敵な交流させていただき本当にありがとうございます🍀😌🍀 初めて食べたタマチャン商品は三十雑穀みそスープ。なんて手軽なのに美味しくて栄養満点🥰 次にハマったのはデトックス·スープ。そして次にハマるの決定なのは今日届いた薬膳スープ😊 先日久しぶりに店舗に行った時に味見をさせてもらって即購入決定🤣これも我が家の定番に仲間入りです🥰 余談ですが、バタバタしていた中でも息抜きにハンモックヨガは欠かさずレッスン受けてました🧘 そして、先週嬉しいことに初めて写真のポーズが出来ました👋😆🎶✨ 長文になりましたが、皆様素敵なクリスマスイブを⛄🎄✨

私の、1番のありがとうは、タマリバのみなさんです。 自分の投稿に、温かいお言葉をたくさんかけていただいて、本当に嬉しくなります。 タマチャン好きな新しいコミュニティができたことも嬉しいです！ これからもタマリバの皆さん、よろしくお願いします！

レバー　暫く　食べてなかった🥹 絶対と言うぐらい　ひまわりにとって　食べなければいけない　のに　売り場にはなし🥴 こうなると　なんとかして　食べたくなるのは 人間のさが🤔 惣菜用には　5本の焼き鳥　諸々入っていても　な〜　そうだわと　たどり着いた缶詰見つけた ヤッタネ〜👍 汁も使って　タマスで整えたら　美味しいかも 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ●材料…鶏レバー　小松菜　たまねぎスープ／ キャベツ　ミックスシード　／らっきょう　介護大根漬け 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🌻 　　

こんばんは🌙皆さんの中には　お盆休みに　入った方もいらっしゃいますか?!私は　Wワークなので　あって無いような　ものです😊有休とお盆休みをくっつけ　１週間お休みの人もいます　私は　11日　山の日のお休みも束の間でした〜😅昨日買った海老を　エビチリが食べたくて　タコ🐙と合わせて　作りました　みらいのしょうがと三十雑穀チゲスープ入り　にんにくも入ってます　海老とタコに米粉をまぶして　胡麻油で炒めましたが、まぶした米粉は　剥げてしまいました(笑)ワンプレートには　紅はるかの焼き芋🍠　冷やして置くのが、夏の焼き芋ですね😋鶏もも肉のソースは　普通のバシル🌱ではなくて　🇹🇭タイバジルを使いにんにくすりおろしたのとたまねぎスープを入れてブレンダーでガーッとしたのですこちらのメニューはYouTubeでJAWSさんが作ってたのです‼️　タイバジルは　どことなくパクチーにも似てる香り　根が生えてきたら良いなと　テーブルに置きました🌱抹茶色のは　米粉の抹茶発酵あんこパンです😊これは２度目の発酵あんこですが　１週間如か持ちません　残りは冷凍庫にしまいます前回のはほとんど　駄目にしてしまったので　気をつけます😅もったいないこと💦飲み物は　後から作り載ってませんけれど　ナナカラットビタミンCを飲み　もう　お腹いっぱいですw

今日は朝からハードなお仕事！ 体力勝負💪頑張りました✨ そして午後から静のお仕事、書類に会議に遅い帰宅💦 あー疲れたよー😢 でも嬉しい事がありました お仕事退職されてお米作り始めた方からお米いただきました🌾 自分のお孫さんに食べさせたいお米だそうです 農薬とかも極力控えてこだわってるそうです なんだか心がこもってて涙が出そうでした 袋の写真もご自分で撮られてます素敵です 本当に気持ちもこもったお米本当にありがとうです✨ ありがたく三十雑穀黒と一緒に炊きました ピカピカです✨ やっぱり三十雑穀がお米には必要ですね☝️ お米の味が引き立ちます😋 お漬物はこの前習った赤大根で作った甘酢漬けです 着色料もつけてなくてリンゴ酢とハチミツと塩のみ とてもキレイ♥️ 今お味噌汁作ってますがとりあえずお米とこのお漬物ひと口最高✨ 思わず🍺飲んじゃった🤣←関係ない かぼすハイボール（大分産）にみらいのこうそ入れました✨ まだ月曜日早く寝ます😆 おやすみなさいませ🌙⭐️

タマリバの皆さんは　Xmasを　何かで　楽しみましたでしょうか?!　　 私は　作ること、食べることで楽しみました！😋 午後の仕事の仲間で　朝の6時から　午後の3時まで　働いてる方がいます！　私がレジを担当してるので　その方が　帰りがけに　「サンドイッチオードブルの第一号‼️私ねっ」て言いながら　買って行ってくれました😊　 ケーキやチキンは他店で予約してるそうで　家族で　クリスマスパーティ👯するのだそうですよ✨　良いですね〜💞 ニコニコして帰って行きました←それを見て私も一緒に喜び💖！ニコニコとレジ仕事を熟して行きました(笑) 帰宅🚗は夕方5時に着き 12cmホールケーキ(焼かないチーズケーキ)の支度から始め　デコレーションは夕飯の食べる直前にしました🍰😊 1番食べたかった　ポテサラを次に作り　後は　 昨日お釜で炊く鶏もも肉照り煮を焦げ目つけるのに焼き 　 茹で卵は2日間三十雑穀和風麻辣湯スープと茎ニンニクを炒め、味醂、酒でひと煮立ちさせて茹で卵を浸せました ご飯は三十雑穀黒入りですw ケーキを1/4食べたくて　雑穀米🍚を残しました😆　 ずっとすれ違いばかりの長男を心配したけれど 今日　やっと　夕飯のお裾分け出来ました☺️　長男への🍰は明日にします🎵 長男に　仕事が　夜中1時から次の日の16時終わりだなんて　過酷な時多いのに 生きててくれて　ありがとう!　ですw💦💦💦

＼今日にあっぱれ／ 昨日Miyabiさんがヨーグルトで パウンドケーキ焼かれてまして♡ 残り少なくなったヨーグルトで それっぽいものを作ってみました😆w そもそも何グラム残っているかも不明なので 適当にカカオパウダー 適当に三十雑穀米粉 しあわせココナッツやべっぴんはとむぎショコラ オフ会でいただいたナッツをこれまた適当に…笑 ベーキングパウダーは引っ越してからまだ買っていないので 限りなくレアチーズケーキに近いものができました🤣 買って一年近く経ってようやくオーブン機能初稼働👏笑 カップの中で混ぜたのでフチがぐちゃっとなってますが これがおぎそクオリティです😎笑 冷蔵庫で冷やしていただきます🥰 今日はカフェでTOEICのお勉強📖 もう記憶力や集中力は落ちる一方なので（涙） あとわたしはエピソード記憶派なので 場所を変えて風景やエピソードとセットで覚えます💪 「半休取って行ったスタバの⚪︎⚪︎」 今日は「虹が見えた日の⚪︎⚪︎」とか もはや単語と関係ないエピソードも無理やりくっつける パワープレイですw あとたまたま近くで勉強してた大学生の女の子2人の 会話が聞こえてきたのですが リアリスティックかつパワーある発言（笑）に たまたま「commendable（賞賛に値する）”あっぱれ”ともw」 という単語が出てきたので 「TULLY'Sにいたcommendableなladyたち👧」 っていうはちゃめちゃ暗記法🤣笑 暗記法を提供してくれたあの子達ありがとう✨ そしてその発言は日本の未来を明るくするから どうかそのままでいてね←おせっかいw 帰ってからスイーツ作ったわたしcommandable👏←自画自賛 今日がんばったみなさんもcommendable👏 もうこれで一単語完ペキ😆笑

昨日は、ぼっちクリスマスイブでしたので、今日は朝からクリスマス気分((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ クリスマスパンケーキを作りました😋 生地にこなゆきコラーゲンを混ぜました。 ひまわりの種もトッピングしました💕 さぁ！夜のクリスマスの鶏肉を買いに行きまーす。 昨日、買い忘れたので💦 間に合うかしら(笑) いつも美味しく安心安全なタマチャン商品に感謝です🥰 ほぼ毎食、何かしら使ってます😅

⑦タマのランクアップ特典をいただきました。 「ななつのしあわせシリーズ」からお好きな1品をということだったので、ドライフルーツにしました。 これでまたグラノーラや焼き菓子作りたいと思います。 ありがとうございました☺️

ピリッと寒いけどいいお天気 大掃除日和 さぁ　旦那さんに頑張ってもらいますよ😆 階段の下に作ってある納戸があるんです　 防災用品や非常持ちだしスーツケース、水や食料品のストックしてる扉 日常の食品をストックしてる扉 日用品をストックしている扉 ぜーんぶ出して　チェックしながら　扉の中拭いて　片付けました 出すのとチェックとしまうのは　私 拭くのは旦那さん担当です😆 そのままの流れで　靴箱もやっちゃいました 一階と二階のローカや壁紙、床はオール旦那さんにお任せしました‼️ ご苦労さまでした 続きはまた来週😂 お昼からは明日の晩御飯も一緒に仕込み 明日私　少々忙しく　バタバタするので　今日のうちに下準備しました とりあえず　今夜の晩ごはん ☃️鶏胸肉の唐揚げ 胸肉をパサつかないように　大きさを工夫して揚げる時間を短く出来るようにしました 下味をしっかり目につけました 玉ねぎスープ、醤油、酒、ブラックペッパー、クミンパウダー 片栗粉をしっかり目にまぶして揚げました もう　めちゃくちゃ柔らかくて　味もしっかりついてて　『私　天才』と久々叫びました😆 ブラックペッパー多めが断然美味しいです ばあちゃん　食べる食べる😅 ☃️ビーツとごぼうのきんぴら ビーツとごぼうを炒めてきんぴら風にしました 以前に　はやさんとおデートしたときに　いただいた　ランチの再現です 今日は一味を少しきかせてみました ☃️かぼちゃサラダ チンして潰してみたら　めちゃくちゃ甘いかぼちゃで 味付けいらんな　って感じです あいこちゃんのツナ、玉ねぎスープを少しであえるだけで充分 トッピングに　かぼちゃの種 ☃️アーリーレッドラペ 玄米黒酢 ☃️添え野菜 フリルレタス、サラダケール、丸ごとチン人参、フルーツトマト

🌱おやすみの日先週はおやすみ返上で仕事したので今週は長かった&疲れ果てました💦今週はゆっくり身体メンテしたいまずお楽しみは…①楽しみな『よさこい祭り』はじまります何人か知ってる人が踊るからそれを探すのも楽しみ✨②髪を切る！結構バッサリ行きました✂︎と言っても肩すぎまであったウルフぽいのをショートボブにしただけですがとても涼しいスッキリ✨髪が短くなった時のお楽しみといえば…ピアス！楽しめるのが嬉しくて２つ夏らしいのを持って行って美容師さんに決めてもらって右のました🫧この夏の相棒になりそう✨↑はチェコ🇨🇿のビーズです✨もう一つはガラスです✨③眼科でメンテナンス目の調子見てもらって女医さんに『久しぶり！元気にしてた？目の調子も良いね！この前ねえ…』と世間話し😂まさかの視力が上がってた👀❗️④美容院に行くと必ず会う美容院近くの友人とコ◯ダ珈琲の☕️でしばし歓談昨日の手羽先といい名古屋と縁がある週末です⑤夏のお楽しみの高校野球が始まりました試合見て泣くあるある⚾️ひと通り終わって帰ったらＤさんが帰ってきてた！！（仕事時間不規則）聞くと船の運転免許を取りに行くらしく（釣り好き）勉強しています📖問題が20問あってしてみたら私全問正解✌️船🚢の免許いつか役にたつかもしれないから（いつ？😂）私もとろうかなと言ったら結構なお値段だったので無駄遣いやめた😆ほぼ初めて勉強してる姿を見たので熱が出ないか心配です🤫⑥この休みのメインです息子帰ってきます！！時間差でもう1人、姪にも会える予定✨とにかく食べることを楽しみにしているので色々考えて買い物して久々冷蔵庫が満タンにとりあえずしました！早くも新米が！食べさせたくて注文済み🌾家族の好き嫌いがごちゃ混ぜになってるので薄っすら記憶でご飯作り頑張ります😂ルイボスティー、はとむぎ茶、三十雑穀、三十雑穀スープ、美粉類などなど色々大活躍してくれそうです✨タンパクオトメの個包装は筋トレ趣味の息子がジムに持って行くのに便利なので息子に置いてます！飲みやすいので本当にプロテイン？と最初疑ってました😂美味しくて成分が安心安全なので嬉しいですね