しあわシェア【交流】

《《《　７／１４の早朝は雨を降らせないで下さい　》》》 福岡(博多)は、１４日 午前４：５９ が山笠の本番です 福岡と博多って、離れてるの？と思われる方も居るようですが、どちらも福岡市です 御笠川と言う大きな川を境として、城下町　福岡　と、商人の町　博多　という歴史です 商売繁盛の櫛田神社はご存知の方もおられると思います⇐博多 山笠を推してる人の事を「山のぼせ」といいます 山笠の本番を見て、学校や仕事に行かれる方や 山笠に参加する為に２週間休みを取って、山をかく方もいます 飾り山と舁き山は、１つを除いて異なります 写真は、ある飾り山の表と見送りです 山をかくと汗をかくので、勢い水をかける事もありますが、せめて本番はザーザー振りでない事を祈ります🙏 ※社会人なりたての頃、１番近いポストが飾り山の側という事で、目のやり場に困る締め込み姿のオジサマ達をかいくぐって、投函してました💦

タマチャンスタッフの皆様 今日は私の誕生日にメッセージありがとうございました😊 先月から多忙になり疲れがたまり今日は休暇を取っていたところとても嬉しいメッセージが届きました🤩🤩🤩 感謝の気持ちでいっぱいです😊 タマチャン商品に出会えた事、スタッフの方やタマリバの皆さんとの交流など今までにない経験となっています✨✨✨ 関わっている皆様がこれからもお変わりなく健康でいられますように🍀👏 これからも楽しく参加させていただきます🤗💕

　『おうちにやってきたタマチャン商品』 NETでポチ／凸ってしておいたタマチャン商品が届きました⌒(u_u*)⌒ 　オサカーナ食べ比べ5セットを×２とドライフルーツミックス×２です。 　箱を開ける時のドキドキ感💓って不思議。 何に使おうかとわく×2しています。

zakiちゃん‼️ 我慢できませんでした🙏 コンソメ麹出来上がるの待って　ポトフしようと思ったんやけどな こないだのzakiちゃんのポトフ見てから　頭ん中　ポトフ　渦巻くんよ😅 我慢してたのに　スーパー　ポトフの材料かい‼️って感じで　キャベツ、セロリ、かぶら　広告の品 とりあえず　玉ねぎスープと玉ねぎ麹でフライングポトフしちゃった🤣 🎍ポトフ やばいです めちゃくちゃ美味しいです 野菜の甘みが半端ない　甘いんですよね キャベツ、かぶら、玉ねぎ、セロリ、金時人参、ズッキーニ、ウインナー入れました 味付けは　玉ねぎスープと自家製の玉ねぎ麹のみ 身体が浄化される感じがする❤️ 🎍菜の花の和え物 これ　好きなんですね ほろ苦くて👍 🎍ほうれん草と春菊の和え物 ほうれん草と春菊は別々に茹で　どちらもしっかりしぼってからの　醤油洗い 玉ねぎスープと醤油で味付け ひまわりの種と和えたら　これ　美味しいんです 子どもの頃　母がほうれん草と春菊いつもセットで胡麻和えしてくれたんですよね 🎍キャロットラペ レーズン入れたら一段と旨み⤴️です 🎍いつものサラダ🥗 1月も明日で終わり １月っていつもわりと長く感じるですよね ここからが早い　2月　3月はあっという間に過ぎますね😅 １日１日　大切にしないと😊

大阪は今日も雨☔️ 明け方はザーザー降り　おまけに最寄駅の路線で人身事故があり電車はストップ😭 迂回駅まで車でピストン🚗 スッチャカメッチャカのままバイトに行きました💦 気合いを入れるため　今夜はスパイスカレーです🤣（なんでや🫲） クミン、コリアンダー、カルダモン、チリパウダー、ガラムマサラ入れて トマトパウダーも　みらいのしょうがも玉ねぎスープも入れて zakiちゃん、しげさん　いちじくソースもいれたよ👍 今日はこないだキャンペーンでいただいた【カシュナッツ】をぺースト状にして入れました 贅沢だ‼️ 味にコクと深み、甘みがでて最高や💕 もちろんご飯は三十雑穀　今日は黄色です😊 副菜のゴーヤとトマトの酢　こないだ作った時にはいれてないけど　今日はミックスシードを入れました　美味し　酢にあいます👍

プーさん 漁つまみちゃん 焼き昆布めちゃくちゃ美味しかったです ハマりました パリッパリで手が止まりません 体にいいので 罪悪感なし ありがとうございます🍀 いつも体にいいものを食べたいです🌟

⑨タマ到達‼︎「都城産ひのひかり」「三十雑穀　黒」 📦届きました〜。箱を開けたら、感謝状‼︎ 裏にはすてきなイラスト添えた手書きのお手紙が… 心温まる思いでいっぱいです。 あまり、スマホ作業が得意でなく、ドキドキではじめたタマリバ交流。いつの間にか⑨タマ到達に、 心よりありがたく、嬉しく思います。 タマチャンの三十雑穀で作る🍙‼︎大好きで、 いつでも食べれる様に冷凍保存しております。 いただいた品は、一人暮らしはじめた娘に、 送ってあげようと思います。 ほんとは「都城産ひのひかり」たべてみたいのですが😅 こちらこそ感謝でいっぱいです。本当にありがとうございました。

今日は1日蒸し暑く お昼にコーヒーゼリーを作りました。 久々のコーヒーゼリーです トッピングをしたかったのでゼリーにこなゆきコラーゲンは入れましたが無糖です 有機ブルーベリーが売ってなかったので冷凍の有機ブルーベリーで凄く小粒で😂 でも甘さは抜群です 無糖ヨーグルトの上にブルーベリーと先日タマチャンショップで頂いた七種のレーズンミックスといのちのワイン、みらいのこうそをトッピングしました。 おやつにと思って作っていたのですか、時間を間違えたのかまだ固まらず夕食前のデザートになりました。 お腹が空いている時間だったので美味しく頂きました 明日は朝から☔のようですが仕事頑張ってきます

小夏祭りです🍊😆 この時期店頭でよく見かけますがお裾分けも旬のものが多く、小夏祭りになっちゃったのでくり抜いて器にして小夏ゼリー入れました🤭✨ 頭のすみっこに、ラビットさんのカブのくりぬきレシピが残ってて何かをくり抜こうと思っていました😆　鉢にモリモリに育ったミントものせて🌿 ゼリーにはこなゆきコラーゲンとみらいのこうそも入れました✨　いつもより水を多くして柔らかめにしました。果汁だけでは甘さが足りないのでラカント入れました。 暑くなってきたのでデザートも夏仕様です🌻

𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐢𝐜𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐦🍨🖤 オトナの自由研究にアイス作り🗽 確実にあの頃より楽しんでる気がする（笑） カシューナッツと植物性ミルクに エスプレッソ、カカオバターなどをベースに作った ヴィーガン仕様🌿 もちろーん、カシューはタマチャンの🫰 今年のアイス作りには ハート型ビスケット使って どうしてもおめかししたいなーと思っていたのですが やっぱり可愛い❤️ アイスはコーン派ですが ゆっくり食べてると ポタポタ垂れてきて焦るパターンなので お行儀悪いけど ちょうどいいタイミングで 下からチューチューしちゃいます🤫💋 いえす！家アイスの特権👍

《《　博多祇園山笠　無事奉納出来ました》》 みなさま、晴天を祈っていただきありがとうございました🤗 らんぷのトコは土砂降りでしたが、山笠のエリアは大したことなかったようです♪ 写真は、福岡市長の投稿です📷 (元、地元テレビ局アナウンサーです😅)

私にスイカを与えると わりとこうなります😂 ストップかけられるまで スプーン止まりません😂 『おとなのマナー』とか 『羞恥心』など くそくらえだっ😂 スイカ農家さんに とにかく感謝❤ HAPPINESSを ありがとうございます！ この先の地球が、 農家の皆さんの 苦しまない気候でありますように🌟 雨の日も風の日も 雪の日も嵐の日も 暑い日も寒い日も 作物を育てて私たちに与えてくださる 農家の方々に 心底感謝です。 私たちの健康や幸せを考えて 商品開発してくださっている タマちゃんショップの方々にも 心底感謝です。 本当にほんとーーーーーに 宇宙みんなに ありがとう！！！

母なるスムージーwith watermelon🍉 母なるスムージーには、 ～♥︎母なるスムージー　10g ～♥︎こなゆきコラーゲン　10g ～♥︎みらいのこうそマスカット味　2.5g ～♥︎無調整豆乳　120㎖ トッピングには、 ～♥︎ななつのしあわせミックスナッツくるみ ～♥︎すいか🍉 濃厚な母なるスムージーには、 2cut分のすいかが乗りました🤭 今日もジメジメ梅雨のようなお天気でしたね。 母なるスムージーを作る時間は、　 気持ちを整える時間になっております😌 ７月も後半に突入！ 夏休みは、学校が塾に変わるだけなので、 全く変わらない平日が待っております📚 日頃自然には程遠い中で生活していることもあり、大自然を感じられる場所に行くと、 浄化されますね✨✨ 美しい自然が これからも守られますように…🌲

やっと入手した『はちく』うささんが投稿してなかったら今年食べそびれる所でした😆 売り切れと言われて3日目でやっとGET✌️ ごま油で炒め煮のようにしてラカントと酒、醤油、天然だしパック、三十雑穀味噌スープいれました😋 舞茸とフルーツにんじんとやらを見つけたので入れてみました✨ うささんありがとう😘旬の味美味しいです😋

タマリバの皆さま、こんにちは。😊🙏❣️ふと見て見たら…あれ？私の名前がある気がする…。❓いや、きっと気のせい。気のせいだと思い、一度タマリバを閉じました。すみません。😅💦やっぱり受賞してました❗️私の超簡単な朝ごはんが。🤣💦恥ずかしいけど素直に嬉しいです、ありがとうございました。❗️これからもよろしくお願いします。😊🙏❣️

タマリバ連鎖です 茄子ミートグラタン🍆　作りました😊 ⭐️茄子ミートグラタン ①茄子は斜めに輪切り→水にさらす→水気をふく フライパンに油を入れてこんがり焼く→一旦お皿へ ②ニンニク、玉ねぎはみじん切り フライパンに油を入れ　ニンニクを炒め　玉ねぎ、ひき肉を炒める 荒ごしトマトを入れ　玉ねぎスープ、コンソメ、マッチャンソース、ケチャップ、きび砂糖を入れてアジを決める 煮詰める ③耐熱皿に茄子→ミート→茄子→ミートて重ね　とろけるチーズをのせてオーブンで焼きます 仕上げにべっぴんハトムギ👍 ⭐️ごぼうの甘辛炒め めちゃくちゃ簡単で　暑い時の🍺のアテに　ポリポリとまりません ぜひぜひ🩷 ①ごぼうは斜め切り→サッと洗い→水気を拭いてビニール袋に→片栗粉を入れてシャカシャカ ②フライパンに多めの油を入れて揚げ焼きみたいにします カリッとなれば 酒、醤油、みりん、きび砂糖、玉ねぎスープ、みらいのしょうがを入れてからめます ③胡麻をふりかけ　さらにもうひと炒め 完成です ⭐️煎り豆のナムル 煎り豆、茹で押し麦、紫玉ねぎを漬け込みました ⭐️ポキ マグロとアボガドでつくりました アボガドの皮を剥いて　適当な大きさに切ったら　みらいのこうそレモンをひとふり 全くアボガド　変色しませんでした 味もほんのりついて最高です‼️ 私のポキは　醤油にみりんちょびっと ⭐️いつものサラダ🥗 【 星におねがい 】 今週末　うちの氏神さんの夏祭りです だんじりがでて　昼間は子どもたちがひいて　夜は大人が担いで　ちょい悪ふざけしはります😆 妹が今年役員してくれてて　神さんへの供え物とか　買ってくれてます どうぞ　準備から当日　みなが怪我なく奉納できますように⭐️ 今日はほんとに暑かった💦

ついに来ました！ぬかどこ！ 小さい頃、母が毎日かきまぜていたのを思い出します。 昨日漬けたきゅうりがいい感じにつかったので、朝のスタートご飯にしたいと思います💕 いつもは🍞食なのですが、美味しそうなので、朝はご飯🍚にします😆

初めて４月｢タマリバ　プレゼントキャンペーン｣に当選🎉ありがとうございます。 バナナチップス、アプリコット気になります。7つのレーズン、楽しみ。 リーさんもうちのアイピローのタマちゃん似顔絵書いて下さって、これがまた似てる。ありがとうございます。 これからもよろしくお願いします。

＼最強お味噌汁／ ただいま 「腸内環境をスッキリさせて 体も心もスッキリ！」を手にいれる ファスティングのサポート中です🎶 わたし自身はサポートだけなんですが せっかくなので準備食くらいはちょっと参加してみよっかな〜💫 と、今日だけやりましたw といってもやることは ・前日の夜から16時間空腹の時間を作る （朝は食べないorフルーツやスムージー） ・食事は12時〜20時の間に 「マゴハヤサシイワの「サ（魚）抜き」」な食材を ってだけで至ってシンプルです😉 内臓がしっかりお休みできて 若返りホルモンが分泌できちゃったりするので 日常でも取り入れたい習慣だったりします💡 お昼がスタートご飯になるので 「マゴハヤ(サ)シイワ」を一杯に凝縮した 最強お味噌汁を作りました😆 ・家庭用椎茸（⑩タマのプレゼントでいただきました✨） ・大根 ・長芋 ・わかめ 食べる前にすりごまをぱらぱら〜 で全クリです✨ しいたけの出汁オンリーにして やさしい味になりました🥰 みなさんがからだや心にいろんな変化が起きて 自分の学びにもなるのでこれからの数日がとっても楽しみです🎶

先月のプレゼントが今日ポストに、入っていました！当選した日から届くのが楽しみで楽しみで仕方なかったのですが、箱を開けて大興奮！！！食べるのが楽しみですっ！！！本当にありがとうございました💕今後もタマチャンショップの商品を購入させて頂きたいと思ってます😌✨

西日本からこんにちはー。 久しぶりにタマリバに戻ってきました。 東京から西日本に引っ越してきました！ といっても東京の自宅はそのまま…。冷蔵庫もスイッチ入ってます（笑） お仕事の都合でのお引越し、色々と思うことや辛いこともあり、日々泣きそうですが、引越し先で出迎えてくれたのは、タマチャンのオサカーナ5！ 東京で注文してきたら、なんと私より先に到着、郵便ポストで出迎えてくれました（笑）。 泣きそうになりました…。 愚痴を言い出すと止まらなくなりそうなので、タマリバでは楽しく過ごさせていただきたいと思います！ 2024年の願い事…この見知らぬ土地に早く慣れますように！

皆様の優しいメッセージのおかげで 昨日はのんびり過ごすことができました。 いつも優しいメッセージを ありがとうございます😊 涼しくなってからお散歩に出たら、 『Amazing!!』 って思わず声になってしまうような でっかいまんまるまんげつ様に 出逢いました❤ タマリバの皆様にシェアしたくて 頑張って写真撮ってみましたが‥ スマホカメラ使いこなせず‥。 皆様の中にあるのHAPPINESSの光が キラキラキラキラ輝きますように🌟 そして 『漁つまみ』 めちゃめちゃおいしかった❤ 噛み噛みしてると 口寂しくならないし、 タブレットでドラマ観てるので 手が汚れないおやつ最幸です❤

🎋お願いごと 大葉を食べて夏を元気に過ごしたい！ ほたてとじゃがいもの大葉ジェノベーゼ和えを作りました☺️ 大葉がたくさん手に入ったので カシューナッツ、かぼちゃのシードでペースト状にしてストックしました かぼちゃのシードは初めて入れましたが美味しいです♪

おはようございます☺️ 秋の過ごし方 ～しいたけ祭り～ 今朝は 乾燥椎茸とネギの味噌汁 乾燥椎茸とベジ畑の炊き込みご飯と 温かいご飯を頂きました🎵 どちらもたまねぎスープと 椎茸の戻し汁入れました☺️ ベジ畑～和風ベース～ キャベツ、ごぼう、白菜、白ネギ 人参、大根、小松菜の乾燥野菜。 炊き込みご飯は椎茸の戻し汁も使いましたが 優しい味わいで◎

おはようございます✨ 今朝も肌寒いです。皆様体調大丈夫ですか？ 今年の秋は、朝と昼に少し陽にあたってるんですがよく寝れて体調いい感じがします。 今朝の朝ごはん。昨日とあまり変わらないけど、この前作ったレモンと生姜のジャムをパンに。 身体がポカポカになりそう😋 果物はピオーネと地元みかん🍊 ピオーネこれがもう最後です😭今年も楽しませてもらいました✨ ポタージュスープにはこなゆきコラーゲン入れました。 今日も朝ごはん食べれて良かった。夜は会議があります。長丁場。頑張ります💪