しあわシェア【交流】

6月に第一子を出産後、母に勧められてオサカーナを購入してみました。そのおいしさの虜になり、それ以降常にオサカーナを備えています！授乳期に嬉しいDHAもいっぱいで、これなら食べても大丈夫！と安心して食べています♪お腹が空く授乳期のお供ができてありがたいです😊

横から見るととってもハートな形だった蟠桃（ばんとう）です。濃密でおいしい桃！ 蟠桃に限らずですが、安全でおいしい食に携わってくれるみなさまに、ありがとう2025！

真上で　引っ越しが始まった🚛見なくても　友達との　話し声が　大きく　なっていく以前　音の伝導を　見たことが　あったけれど　室内から　物が無くなると　空洞化　されて　跳ね返り方が　成程👍実を　持って　知り得た🤔今朝　タンパクオトメ　ココア味に　何時もの　美粉屋を入れ　カシャカシャウ～ン　美味しい〜😋😋1日の　始まりだ〜🙏🌻

今朝も寒かったけど段々とポカポカ☀️ 朝来てと言われて行った先は友人の畑です🌱 空き地に土を大量（トラック10台分！）いれて畑にしちゃったそうです！びっくりしました😆 ベビーリーフにほうれん草小松菜などいっぱい植えてるから（嬉しくていっぱい植えちゃった！との事）間少しあけなくちゃいけないので引かなきゃいけないんです💦 新芽なので柔らかくて美味しいからもちろんお手伝い行きました！ ベビーリーフとほうれん草とブロッコリーいただきました👏 帰ってSundyモーニング🍞 ✳︎サラダにはしあわせシード ✳︎三十雑穀みそスープにきざみ野菜少しと胚芽玄米茶入れてカリカリアクセント ✳︎おにぎりは三十雑穀赤入りご飯、海苔、梅干し、べっぴんはとむぎ、ゴマ、ネギなど色々入れました🍙 混ぜるだけだから簡単😋 ✳︎昨日の残りの揚げないクリームコロッケ （炒めたパン粉を周りにつけるだけ） ✳︎こんがりトーストにはさつまいも麹とはちみつでいただきます🍯 ルイボスティーと黒豆茶を今日はブレンドして煮出しています🍵 ポカポカお天気なので今からいっぱいお洗濯🧺 プーさんを見習ってお布団干しまくります！ （今日の黄砂はほぼ無くて大丈夫👌） 夜が楽しみです😊 昨日は仕事終わりにご褒美ランチでステーキ食べに行きました🥩 ステーキといってもランチ🍽️なのでリーズナブルです 嬉しくて同僚と一緒にスパークリングワインと食後の紅茶までいただいて大満足😋 久々にお昼寝をしちゃった牛🐄になるかものはなはなでした😆 今日その分動きます💪 皆様も良い週末を👋

行ってきました　関西万博2025‼️ 予約の仕方が複雑だとか　いろいろ言われてましたが　行ってみて納得 とても効率よくうまいことされてます チケットを取るのも　入場ゲートを選んだり時間決めたり　全て事前にしてるので　とてもすんなりいけます キャッシュレスなのもありがたい 私は今回　西ゲートから入場しました 最寄りの桜島駅を降りて　バスに乗るまでだいたい20分ぐらいかかります バスは15分で着きます 降りてからゲートを抜けるまで45分 手荷物チェックに時間がかかります これらは仕方のないこと なので　そのあたり　時間に余裕を見る方がいいです 私は　ゲートを抜けたのが　9：30でした つまり　9：20分とかのパビリオンの予約を入れたなら　もっと早くに到着する方がいいってことですね 今回行ってみて　 平日がいい 朝早くがいい　ってことです 私は　パビリオン一つだけ予約してたんですが　入場して10分経つと　もう一つ予約てできるんです それと　予約なくても　並んで入れるパビリオンが　海外のは結構あるんです それが　朝一ならわりとすんなり 昼からだと1時間ぐらいは並びます 並びながら　オサカーナ　ぽりぽり😆 色んなアプリがあって　会場内を案内してくれるアプリ 無料Wi-Fiが繋がるアプリ 事前準備がおすすめです 私は今日 タイ　トルコ　スペイン　サウジアラビア　セルビア ウズベキスタン　エジプト　セネガル　バングラデシュ　カンボジア　マレーシア　モザンピーク　 ポルトガル　コロンビア　ノルディックサークル（5カ国）の15海外パビリオンに行きました 最長40分ぐらいは並びました 個人的に　サウジアラビアで飲んだコーヒーが美味しくて サウジコーヒーって言って　コーヒーにカルダモンが入ったコーヒーを　デーツかじりコーヒーひと口　って感じにいただきます コーヒーは　日本のコーヒーとはまったく違いました 今回の万博のテーマは　いのち 食料のことだったり　SDGsのこと　環境　健康のこと なんか　タマチャンに通じるものを感じました 今日は海外パビリオンばかりをみてまわりましたが　次回はまた違ったコース　行ってみます🫡 昼は暑い時もありますが　大屋根の下は　ひんやり 夕方は海からの風でヒヤッとしました 大阪市内より　体感3℃ぐらい低いと言われてます 長々と失礼しました🙏 帰って大慌てで晩ごはん 🌸ビビンバ 我が家では困ったときのビビンバ😆 昨夜のうちに全部作っておきました 🌸ワカメスープ 新物わかめです 🌸水菜なナムル ひまわりの種　トッピング 🌸冷奴 自家製の薬味麹のせ 🌸いつものサラダ🥗

＼秋グラデーション🎨／今朝起きて外に出たら空気が秋でした🍁秋の割合がグラデーションで濃くなって行くのが楽しみ過ぎるー✨金曜日スーパーのお魚コーナーを覗いたらめかじきが割引になっていたのできのことホイル焼きに🐟秋冬はなぜかホイル焼きが食べたくなります😋笑九州卑弥呼醤油のシンプル味です♡九州の甘め醤油にすっかりなじみました☺️秋旅がそろそろ始まって行くので荷物をコンパクトにまとめるポーチとかバッグとか、旅グッズがめっちゃ目に止まります😆アンテナすごい🤣笑先月getした京都の風呂敷に着替えを包んでみたらいい感じにコンパクトにまとまって我ながらいい買い物しましたw

昨日　よっかさんと　お話出来て　とっても 嬉しかったです😊 お会いしたことないんですが　タマリバの目安箱では随分　お世話になりました🥹 とても　元気そうで　良かったですよ 今日は　昨日残しておいたハンバーグの種を 違うメニューに　変化させます🤩 蒸篭を使って　ふわふわに　なります 油揚げの中へ　種を入れて　一袋は　蒸し上がってから　お見せするのに　カットしました🙂 ●材料…　油揚げ　ハンバーグの種　じゃが芋 人参🥕　／ほうれん草　おかか／ゆで玉子 ●調味料…醤油　純米酢　みらいのしょうが🫚 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🌻

ピリッと寒いけどいいお天気 大掃除日和 さぁ　旦那さんに頑張ってもらいますよ😆 階段の下に作ってある納戸があるんです　 防災用品や非常持ちだしスーツケース、水や食料品のストックしてる扉 日常の食品をストックしてる扉 日用品をストックしている扉 ぜーんぶ出して　チェックしながら　扉の中拭いて　片付けました 出すのとチェックとしまうのは　私 拭くのは旦那さん担当です😆 そのままの流れで　靴箱もやっちゃいました 一階と二階のローカや壁紙、床はオール旦那さんにお任せしました‼️ ご苦労さまでした 続きはまた来週😂 お昼からは明日の晩御飯も一緒に仕込み 明日私　少々忙しく　バタバタするので　今日のうちに下準備しました とりあえず　今夜の晩ごはん ☃️鶏胸肉の唐揚げ 胸肉をパサつかないように　大きさを工夫して揚げる時間を短く出来るようにしました 下味をしっかり目につけました 玉ねぎスープ、醤油、酒、ブラックペッパー、クミンパウダー 片栗粉をしっかり目にまぶして揚げました もう　めちゃくちゃ柔らかくて　味もしっかりついてて　『私　天才』と久々叫びました😆 ブラックペッパー多めが断然美味しいです ばあちゃん　食べる食べる😅 ☃️ビーツとごぼうのきんぴら ビーツとごぼうを炒めてきんぴら風にしました 以前に　はやさんとおデートしたときに　いただいた　ランチの再現です 今日は一味を少しきかせてみました ☃️かぼちゃサラダ チンして潰してみたら　めちゃくちゃ甘いかぼちゃで 味付けいらんな　って感じです あいこちゃんのツナ、玉ねぎスープを少しであえるだけで充分 トッピングに　かぼちゃの種 ☃️アーリーレッドラペ 玄米黒酢 ☃️添え野菜 フリルレタス、サラダケール、丸ごとチン人参、フルーツトマト

今日は節分ですね👹 こちらの風習では年の数の豆を家から1番近くの4叉路に置いてきて来た道と違う道を通って帰るというのがあります！ お嫁に来た時になぜ翌日の道路が豆だらけなんだろうと不思議でした🫘 我が家はいつもそれが息子達の仕事でしたが今はいないので夫婦どちらかの仕事です😆 息子達から『今年はよろしくね』とお願いの連絡がきました🤣 若者でも子どもの頃からしてる風習ってなんだかしないと気が済まないんだと思いました！ 友人に恵方巻きスイーツをいただきました🍓 地元のいちご入りのロールケーキです✨ 巻き寿司じゃない恵方巻き可愛い♥️ それならと作る予定のなかった簡単恵方巻きをしました😋 ご飯は三十雑穀黄に黒米を入れてお赤飯の様な色にしました タマチャンの黒米！別売りのを買って入れてます✨重宝してます！ 最近ハマってる手作りのお漬物や牛しぐれ煮、ラペやたまご焼き、レタス等入れて簡単に巻きました 海苔が足らないので薄焼き卵の鬼のパンツ柄の巻き寿司もしました🟡（細切り海苔使用） めっちゃ適当な海苔の置き方になりました🤣 （毎年コレ作ってる気がします😆） 牛肉のしぐれ煮にはみらいの生姜を入れてピリリと味にアクセント😋 みらいのしょうがは粉末状なので使いやすくて便利です🫚 そして卵消費の為に（あまり食べてないのです💦） 茶碗蒸しもしました！ 三十雑穀出汁スープにみりんを少しいれてお鍋に少しお湯入れて蓋して10分でできました✨ タマチャン本店での豆まきも投稿見ましたが楽しそうで大盛況でした🫘✨すごい人でした！！ この前子ども達の所のさみしい通路にまた飾りをしました！可愛い鬼にしましたよ👹✨ 食べ物好きだから海苔巻きもしっかり作りました！ 先生達に通るたびにお腹空きます言われました😂 少しでも子ども達が楽しい気分になってくれたら嬉しいです😊

市販のピザにモリモリにトッピング　極めつけはナッツです!

今年はタマチャンとの出会いの年でした！ （周年の福袋でデビュー！） 朝はみらいの完全栄養食ではじまり☀️ 夜は三十雑穀米でしめます🌙 すっかりタマチャンが私の生活の一部になっています！ （この2つが私のベストバイ2025！） あまり健康を気にせず生きてきたのですが😅 いいもの取り入れるって大事だなーと感じた2025でした！ スタッフのみなさまに感謝🙏✨ あたたかいタマリバのみなさまに感謝🙏✨

おはようございます☀️ 今朝は過去1寒い💦初霜です❄️ 雪国の方リスペクトです🫡 今日は土曜日ですが今からお仕事です 冷たい空気の中ルイボスティーを飲んで少しお腹を満たしたくてサクまいもをつまもうかなと思います 「スパイス」と「蜜マロン」悩む… 昨日はお久しぶりの方が長野県のりんご🍎を持参で来てくれました 『少しcoffeeを☕️』が長くなって夜になりました😆 笑いあり涙ありの時間でした タマチャンの三十雑穀を渡すのを忘れてしまった また会えるきっかけができました♥️ 素敵な時間ありがとう😊 では行ってきます👋

寒いながらも　いい天気です☀️ ウォーキングには　もってこいの陽気 だんだん身体が温もっていく　 あの感じが大好きです❤️ 今日は美容院　行って来ました 帰って来たら 『頭から風邪ひくで』とばあちゃんに言われました😆 後ろ　結構　刈り上げたから😅 また　家中で　髪の長さ　一番短いです ⛄️ ポークのトマト煮込み 厚切りの豚肩ロースをトマト煮込みにしました ①ニンニク、玉ねぎ→みじん切り ②豚肩ロースは筋切り　肉叩きで叩いて　大きめの一口サイズに切る→玉ねぎスープで下味 ③太白純正胡麻油を入れ　ニンニクの香りを移すように炒め　玉ねぎも入れて炒めます ④豚肉を入れ　色紙変わったら　粗越しトマト、白ワイン（お酒でも🙆‍♀️）、きび砂糖、酢、トマトパウダーを入れて　肉が柔らかなるまで煮込む ⑤盛り付けてパルメザンチーズをパラパラ お好みでブラックペッパー　ガリガリ ⛄️ 春菊と紅芯大根サラダ ①春菊はざく切り ②紅芯大根はスライス ③①と②を合わせて　食べる直前に玉ねぎスープ、ななつのしあわせオイルで和えて　トッピングに無塩胡桃 今日は　ポーク煮込みにパルメザンチーズ入れたんで　春菊には控えました😆 ⛄️小松菜の和え物 裏のおばあちゃんが小松菜くれました びっくりする量🫢 スーパーで売ってる　ひと束が10個ぐらいの量😅 ありがたいことです❤️ ひとまず　和え物に 自家製の柚子麹味噌で和えました ⛄️紫キャベツのラペ ⛄️いつものサラダ🫜 フリルレタス、丸ごとチン人参、レディサラダ 私の住む町は　交通の便がいいので　大阪市内とかに出るのには時間はかからないんですが　まだまだ田舎です 人付き合いやご近所付き合いは　昔の感じでまだ残ってます 旅行に行ったら　お隣さんやお向かいさんにはお土産渡したりいただいたり　お野菜もらったり　おかずお裾分けしたり😊 そういう付き合いを嫌だと思う方もいらっしゃるかもですが　私はありがたいと思ってます❤️ うちの3人の子どもたちのことも　いつも気にかけてくれますし　小さい頃から　知ってくれてるんで　子どもたちも　おばあちゃん、おじいちゃんがあちこちにいるような感覚みたいです😆 見守ってもらってる安心感があります ほんとにありがたいな　といつも思います💞

簡単なチーズケーキの焼く準備の時　　山ちゃんの携帯に釣り仲間の人から電話　 鰯の味醂干しが出来たので　取りに来れるか?!でした〜🎵🐟 ヒャ〜!!　嬉しいです😊 玄関横の　物干し竿にぶら下げた　3段ネットに　丁寧に干して有りました🐟🐟　 ご年齢91歳ですが　お元気でお天気さえ良ければ　寒くても　日が昇る前に　漁港へ 餌を付けず　サビキの下に　小さ目のオモリをつけて　ルアー釣り動き（糸をゆっくり巻きながら竿を上下↕️にリズミカルに動かす）をして鰯を釣ります 普通で　50匹釣れるそうです😊👏🏻👏🏻👏🏻 日が昇り始めると鰯の軍団が回遊してくるそうで　わずか30分間が勝負🎣ですって!! 色々と立ち話に花が咲きました 早速　鰯を炙る程度に焼きました😊　プロより美味しいかもです はやく休むので後はポテサラ　にしあわせミックスシードをトッピング　 お湯を注ぐワカメスープですw それではまた　明日 おやすみなさ〜い😴

身体に良い雑穀ご飯、味がイマイチだった。たまたま三十雑穀ご飯キノコと出会い、食生活が変わりました。シメは必ずキノコのゴハン。好きでなかったお米に目覚めたのです!!雑穀スープ出汁は我が家では調味料キングの座を占めています。トマトスープはケチャップの革命を、薬膳スープは免疫力アップに、今年の幸せはタマちゃんとの出会いでした～師走に入り、冷蔵庫の整理をしていたら、がんもにトーフゆで卵、ゴボウキュウリ玉ねぎにレタス等が隠れていたので、キングに頼って料理してみました。残りもの集まれ!レシピです。

＼今日にあっぱれ／ 昨日Miyabiさんがヨーグルトで パウンドケーキ焼かれてまして♡ 残り少なくなったヨーグルトで それっぽいものを作ってみました😆w そもそも何グラム残っているかも不明なので 適当にカカオパウダー 適当に三十雑穀米粉 しあわせココナッツやべっぴんはとむぎショコラ オフ会でいただいたナッツをこれまた適当に…笑 ベーキングパウダーは引っ越してからまだ買っていないので 限りなくレアチーズケーキに近いものができました🤣 買って一年近く経ってようやくオーブン機能初稼働👏笑 カップの中で混ぜたのでフチがぐちゃっとなってますが これがおぎそクオリティです😎笑 冷蔵庫で冷やしていただきます🥰 今日はカフェでTOEICのお勉強📖 もう記憶力や集中力は落ちる一方なので（涙） あとわたしはエピソード記憶派なので 場所を変えて風景やエピソードとセットで覚えます💪 「半休取って行ったスタバの⚪︎⚪︎」 今日は「虹が見えた日の⚪︎⚪︎」とか もはや単語と関係ないエピソードも無理やりくっつける パワープレイですw あとたまたま近くで勉強してた大学生の女の子2人の 会話が聞こえてきたのですが リアリスティックかつパワーある発言（笑）に たまたま「commendable（賞賛に値する）”あっぱれ”ともw」 という単語が出てきたので 「TULLY'Sにいたcommendableなladyたち👧」 っていうはちゃめちゃ暗記法🤣笑 暗記法を提供してくれたあの子達ありがとう✨ そしてその発言は日本の未来を明るくするから どうかそのままでいてね←おせっかいw 帰ってからスイーツ作ったわたしcommandable👏←自画自賛 今日がんばったみなさんもcommendable👏 もうこれで一単語完ペキ😆笑

9月1日 三十雑穀麺　新発売だったんです　飛びつきました麺好きには　堪らない　届くのを　楽しみにしてます😊本日は　はんぺんでピカタを　豚肉で作ると思いますが　はんぺん　美味しいんですよ😋😋✜カットした　はんぺんに　小麦粉を薄くポンポン　玉子１個に　塩　胡椒　タマス　粉チーズを入れてよく混ぜます玉子汁を絡め　フライパンで焼きます✜箸休め…搾菜にきゅうり🥒を　絡めます　　ドライなっとう✜飲物…ルイボスティー秋　本読むの好きなので　1年中秋ですね　読んだり書いたり　してます😊🌻

市販の餃子にオイスターソースの香味ねぎだれを作ってたっぷりつけて楽しみました♪ しょうがを使いたい時には みらいのしょうがを選びます☺️ 風味が良くなって美味しいです

こんにちは😊 タマチャンショップの商品は 美味しい 使いやすい 簡単 飽きない ということで プレゼント🎁やおすそ分けなど ばっちりです😊 今まで一番沢山渡したのは ダントツこなゆきコラーゲン 初日と二日目はスプーン③〜⑤飲んでもらい 3日目以降は本人に任せます 結果100%なので 女子には喜んで頂けるのが 分かります😊 後はその人の好みに合わせて サクマイモ そらまめっち モロコッチ タマネギスープ タンパクオトメ 干し芋 ナッツ おさかーな 三十雑穀米 今まで10種以上のタマチャンギフトを渡しました✨ タマチャンギフトは 喜んで頂ける100%なので 渡し甲斐があります😊 喜んで頂けるって 嬉しいですよね✨

【暑いくらい〜😅の巻き】 急に春🌼になったのかなぁ〜🤭💕 っと思えるくらい暖かくなった… っと思ったら👀❗️ 室内はお日様🌞のおかげで もっと暖かくなって 靴下🧦を脱いで… 髪🪮も縛り… ズボン👖もまくり… まるで夏☀️のような1日になりました〜😅 おかげでお掃除🧹も お布団も洗濯物🧺もバッチリ👌😙🎶 ちょっと🤏厚かったけど 動いた身体に染みて美味しい モロコッチ入りの味噌ラーメン🍜にしました🤭 トッピングするにも大活躍してくれるモロコッチですよね〜☺️

デパートで北欧マーケット＆色んな国のクリスマス展やっていて 北欧好きな私は行ってきました 手編みウッドチップ製のクリスマスツリーもいいなあ〜と思いながらぶらぶら テキスタイル屋さんかな？ スウェーデンのヴィンテージのタペストリー屋さんでした デザインを真似して日本で作られたものも可愛かったんですが やはり昔のものの色合いや色のずれみたいなのが 又味がありスウェーデンのトムテ柄にしました うちの子になりました 嬉しいです 北欧食器も素敵なものが色々ありましたが お高くて断念しました 展覧会で教えて頂いた『高橋真琴』画集を探しに書店へ 『高橋真琴の宝石箱』みつけました 今日は素敵なものを二つもうちにお招きしちゃいました 素敵な一日でした お供にはみらいのこうそにしましたよ 12月もよろしくお願いいたします🐷🩷

＼自分らしさNo. 1／ 昨日無事に名古屋に戻ってまいりました✈️ 「セントレアから飛び立ちたい」 で決めたのですが飛行機はまだまだひよっこで🐣 ちゃんとドキドキするしちゃんとミーハーな写真 「富士山と日本アルプスの山たち」が撮りたくて チェックインで見える側の座席指定しました😆笑 飛行機慣れはもうちょいかかりそうです🤣 ガイドブックに載ってない、Googleマップでふと見つけたり ふと通りすがりで見つけた場所の方が大当たりで 「もっと自分の直感を信じたらいいんなじゃなーい？」 そんなこと言われてる気もしました✨ 今日はぼんやりする頭で←常にぼーっとしてるw 手さえ動けば作れるお味噌汁を作りましたー🤣 キャベツもきのこ類も手でちぎって 万能だし粉やみらいのしょうがで味と香りをつけたら 全体の味付けはやさしめでもOK👍 温活の視点でいえばまいたけがベストですが ひらたけもアミノ酸など栄養満点💯 そして「旅行から帰った後のお楽しみ」として 先月受けた遺伝子検査の結果をもらってきました♡ 糖質を控えめに、タンパク質を多めに 脂質は気にしなくてOK 運動は軽めの有酸素運動 お肉や野菜、魚、果物それぞれこう言う食べ方がいいよ〜 って超細かく書いてあってめっちゃ参考になる✨ これ、あるあるのなのが 「控えめにした方がいい食べ物が好き」っていう😂 ※「食べ過ぎには注意しましょうね」ってだけです💫 もらった資料の「一生変わらない”本来のあなた”」 って言葉が「わたしはわたしだしな〜」って腑に落ちました☺️ 旅行行っても自分の好き、やりたいで選んだ方がよくて 自分の不変なところは大事にしような〜って思いました💫 遺伝子検査壮大s

ヘルシーなご飯が作りたいと思って、 豆腐ハンバーグを作ろうと思いました✨ と思っていたんですがこねたりするの大変だなと思いそのまま豆腐と挽肉をフライパンに！ 味はそんなに変わらないのですが、こげっぽくならないのでサクサク感がなく、豆腐の汁でスープみたいになっちゃいました… ぐちゃぐちゃであんまり見た目が良くないので写真は無しです〜

ななつのしあわせミッ​クスナッツ、いつもは、素焼きの無塩のものしか買わなかったけど、もくもくスモーク仕立て、中々、良かったです。特に、スモークチーズ、おいしかったです。

＼ギフト送り合い空間🎁／ 昨日はちょろっと東京へ🗼 藤原しおりさんFebruaryお茶会に行ってまいりました🍫 （お茶は飲まないトークイベントです🤣） 大崎駅近くのお寺のホールで開催していて、 こじんまりとした空間であったかい雰囲気で あっというまでした✨ 参加者の方はひとりずつ写真撮影ができて プレゼントも渡せるのですが バレンタインだしタマチャンの何かを… とも思ったけど 近所の豆菓子屋さんの2月限定味にしました🎁 「わたししか選べない」っていう付加価値（笑） お茶会前に雑司ヶ谷のとある神社に行きたくて 青空の下歩いて行ったら まさかの境内でマルシェのイベント♡ 想定外のお茶とかお菓子とか買っちゃうよねー🤣笑 「お近くの方ですか？」って聞かれて 「今朝名古屋からきました」とはいえず 「あ、全然そんなことないんですけど…」でごまかすw 掃除とか洗濯とかもろもろやる今日、 とことん手抜きしたいので←いつものこを 野菜たちと三十雑穀出しスープ、 仕上げに豆乳のスープ😋 野菜のあまみが引き立ちましたー出汁スープほんのちょっとで良き👍 昨日しおりさんも 「最近大事にしているのは”循環”で、 もらいっぱなし、あげっぱなしじゃなくて 循環するようにすること」 と話されてたように ちょっとでもいいから やさしい気持ちが回っていったらあたたかい気持ちが 広がるなーって思いました😌 ※今回のハイライト※ iPhone 17のカメラが優秀すぎて 新幹線のあのスピードで撮ったとは思えない富士山と景色 （初めて見る看板の文字とかが大量に写り込むっていうw）