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🍋スッキリ美味しいドリンク🫧🍋 みらいのこうそレモン味　 こなゆきコラーゲン を炭酸割りに🫧 お供には、オサカーナ🐟 パッケージはいつものタイプ.‎˖٭.‎˖٭❤︎ 幻には出逢えずでした😇 大きな柿の種ミックス🐟 なかなか柿の種を頂く機会がないので、 新鮮でした😌 父の日✨✨　 父を招いて、

＼6月12日(水)　20:00～ ライブ配信 ／夏祭りLIVE配信🎤第二弾：おすすめのおつまみをゆるっとご紹介♪ 皆さんこんにちは☀️タマチャンスタッフのせごどんです！6月も早いもので1/3がすぎましたが、みなさんいかがお過ごしですか？雨の日が多く、私は家での紙粘土や映画鑑賞がはかどりお家時間を満喫しています！さて本日は先週開催致しました、夏祭りLIVE配信 第二弾のご案内です！今回は夏になると食べたくなる「お

【結果発表】だれが一番カ〜ナ？第4回オサカーナ 総選挙いよいよ結果発表🐟 いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。大変遅くなってしまったのですが💦今年開始しておりました「第４回 オサカーナ 総選挙」の投票結果をついに発表させていただきます🐟皆さんのご投票されたオサカーナは何位だったでしょうか？またこちらの結果を記念しまして、

早速プーの手元にも 新商品達が届いてくれました〜🥰💕 気になっていた新商品ONE、モロコッチから お馴染みの商品しあわせミックスナッツ、オサカーナ🐟まで盛り沢山😋🎶 1つ1つの味が楽しみな上 じっ〜くり説明を読んだり 食通新聞を楽しんでいるので 今日は家での〜んびりと お引きこもりになりそうで

出会えたら超ラッキー！！幻のオサカーナに出会えるカーナ！？  いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 お子さんからおじいちゃん、おばあちゃんまで幅広く愛されている人気商品「OH!オサカーナ」🐟 「世界中をカルシウムの力で平和にしたい」という思いから、ごまいりことアーモンドが出会い、2018年に生まれ

今日は整形に受診でした 骨密度は歳なりにで変わりないと言われほっとしています 骨密度が低いといけないので昨日はオサカーナをいつもより多めに お天気も悪くウォーキングはできないのでタマリバ拝見しながらオサカーナを食べると言う（今更食べても変わらない？）まったりとした時間を過ごしました 次に何味注文しよ

タマリBar～今夜のお客様は、妃奈子さん～【インタビューVol.14】 ここはタマチャンショップのスタッフが不定期で営むタマリバのはずれにあるちいさなちいさなBar。その名も「タマリBar」。今夜来店したお客様は、妃奈子さんです🍷✨いつもタマリバで元気いっぱいに交流してくださる妃奈子さん。今回、直接お話を伺い、高校生とは思えないほど落ち着いており、食生活にもしっかりと気

母の日スペシャル朝食☕😃🌄 母の日に長男から送られてきた 私の大好きなふみこ農園のフルーツゼリーと 母の日の第三と間違えた次男が 慌てて13日に買ってきてくれた 私の大好きなフルーツトマト🍅を プラスした朝食です 人参ラペにはミックスドライフルーツを入れて オリーブオイルとりんご酢で１日おきまし

デリ風サラダ ■材料・分量1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・レタス　1枚・サニーレタス　1枚・フルーツトマト　1個・ベータカロテントマト　2個・ミニトマト　2個・かぼちゃ　1/8個・プルーン　1個・ミックスナッツ　適量・オサカーナ　適量 ■作り方お料理初

人混みが苦手なので、GWはおうちでまったりしながら、近所のお店に主人や家族で美味しいご飯を食べに行って過ごしております😅 きっと元気いっぱいの皆さんは色々な所にお出かけかと・・・☺️ 大好きな三十雑穀赤のご飯に豚味噌そぼろを入れておにぎりを作り、オサカーナをトッピングしたサラダと一緒に頂きました