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まるで冬のような寒さで 朝は一桁の気温🌡️しかなかったくらい寒かったです🥶 そんな寒い日なのに… ピンポ〜ン💡 👀👀❗ ❝鎌倉五郎の半月❞をいただき おやつの時間が楽しみで ルンルン🎶のプー🥰💕 寒さも何処かに吹っ飛び お供にはタマチャンライフの 💫カカオパウダー 💫みらいのしょうが 💫こな

今日もまたま寒い1日でしたね～🥶 美味しそうなおネギを見つけたので購入しようと セルフレジを通そう…っとしたら👀❗ バーコードシールだけが…👀❗ ヒラヒラヒラ〜っと落ちてしまい お店の床にしっかりと貼り付いてしまい💦 プーの母親と 『プー達はお店を購入しに来たのか〜🤣🤣』 っと楽しいお買い物になりま

♡ 𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝚅𝚊𝚕𝚎𝚗𝚝𝚒𝚗𝚎♡ 今年のバレンタインは、 カカオパウダー入りパウンドケーキを 焼きました。 サクまいもーメルティショコラを添えて🍫 九州パンケーキに、 こなゆきコラーゲン、カカオパウダー、 ななつのしあわせミックスナッツを たっぷりと入れて💞 14日も次男は塾でお食事🍱なの

昨日の夜の寒さが嘘みたいに 今日のお昼はポカポカ陽気☀️ この週末にかけて 気温あがるみたいですね☘️ 💗スパイシーチキン ガツンとスパイシーなチキンにしました 大きめの一口サイズに切った鶏もも肉に 塩麹、玉ねぎスープ、みらいのしょうが、ニンニクパウダー、クミン、パプリカ粉、チリペッパー、踊るマサ

カカオバスチー 昨日久しぶりにバスチー焼きましたカカオパウダーでチョコ感ですこなゆきコラーゲンも入れてます バスチーってハードル高そうでしょいや 実は 焼くまでにかかる時間 20分いらないんですよ😆しかも どんどん混ぜていくだけチャレンジしてみてください💗【  材料  】クリームチーズ

今日の仕事帰り 妙に暖かかったなー😄 春がそこまで来ている証拠かな 今夜はカレーを作りました🍛 長ねぎを頂いたので 今日は玉ねぎの代わりに長ねぎをたくさん入れました！ 隠し味はカカオパウダー✨ だまにならず簡単にきれいに溶けてくれます これで深みのあるカレーになったはず😊 トッピングは蒸し

今日ご紹介したいのはおからパウダーとミックスナッツです。 健康上の理由により糖質制限しているので、粉ものはできるだけ避けるようにしてます。 そこで活躍してくれるのがタマチャンのオートミールやおからパウダーです。 おからパウダーはとっても粒子が細かいので、おから蒸しケーキやヘルシーなお好み焼きにも

🥶🥶🥶 今日は風が冷たく🌀しかも8mの暴風に🥶💦 ヒーターを付けても12℃程度🥶 オコタを背負った亀𓆉になっちゃいました～😅 おやつには カカオパウダーとみらいのしょうが🫚の 生姜ココアで身体を温めて 夕飯にはあの親子丼🍜とスープで身体を温めました～🥰💕 やっぱりスープものは温まる〜🤗 カカ

三連休なかび、少し日差しの暖かさを感じれる1日でした。 連休の余裕でタマチャン賞品オールスターズでローチョコ作りました。 材料は カカオパウダー ココナッツオイル はちみつ ミックスシード ミックスナッツ ミックスドライフルーツ 溶かしたココナッツオイルにはちみつとカカオパウダーをよく混ぜて、タ

お正月と言えば箱根駅伝！ 私毎年、ドキドキしながら（全部ではないですが）見てしまいます。 と言いつつ、復路のスタートに合わせて朝ランに出発。まだ空気が冷たかったですが「箱根はもっと寒いぞ」と自分に言い聞かせながら（笑） 10区、ゴールまであと数分、というエリアも走っておきました（もちろん歩道で