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バナナパンケーキ🥞アサイーソース掛け   ■材料・分量20cm1枚・バナナ3本・米粉　90g・バター　大さじ1　油でも🆗・ベーキングパウダー小さじ1/2・卵1個・ラカント　10g・こなゆきコラーゲン大さじ1(無くても🆗　でも美容のため😊)　・アーモンドプードル大さじ1(無くても🆗) ■作り方①ボールにバナナ

午前の仕事だけが　ここ数日の日課です😊 ここのところ急に　気温🌡️が下がって　皆さん　体調を崩されてませんか?! 今日はタマちゃんショップから　届きました😊　箱の中にはアガリクス茸、オサカーナ（オフ会で　味見をした新商品）もう一つの箱は、冷凍アサイー アサイーは凍ったのを割って　そのまま食卓へ🎵

今日は朝からインフルエンザの予防接種に職場の人達といっててついでに足を伸ばしてマルシェへ行ってきました✨ 知り合いの方が色々出店してたので久々に会う人もいて写真撮りあったり近況報告なんかもして楽しいひとときでした👏 久々にお気に入りcafeでゆっくりしてカフェラテとモンブランいただきました😋 久

お疲れ様です 欲しい商品があります！ 🌱アサイーです 色々ありすぎて安心安全なものがイマイチわかりません💦 タマチャンから粉末とかジュース、タンパクオトメアサイー味があったらいいなと思います✨ 引き続きリクエストの手軽に飲めるタンパクオトメのドリンクタイプもお待ちしております！！