皆さんこんばんは🌆 さっそく明日からは夏休みの所が 増えて来ますね～🤭🎶 夏休みになるとプーの職場では まるで夏🎐のイベントのように ❝プール🌊❞ っと言うイメージが強く 時にはプーも髪の毛から足👣の指先まで ビショビショになることもあるのですが😜 子供達とのやりとりがまた楽しくて 大人でありなが

タマリバの皆さま、こんにちは。😊🙏❣️ふと見て見たら…あれ？私の名前がある気がする…。❓いや、きっと気のせい。気のせいだと思い、一度タマリバを閉じました。すみません。😅💦やっぱり受賞してました❗️私の超簡単な朝ごはんが。🤣💦恥ずかしいけど素直に嬉しいです、ありがとうございました。❗️これからもよろし

ちょっと遅い朝ごはんのひんやり素麺 ■材料・分量・1人分・素麺　1束・おくら　3本・なす　1つ・冷凍したトマト　1個・めんつゆのジュレ　適量・べっぴんはとむぎ　適量・めんつゆ　適量・塩胡椒　適量■作り方①おくらは、塩を少々かけて板ずりして、熱湯で1分位茹で水で冷やす。②なすを縦に6等分にスライスして、フライパンに米油と塩胡椒を入れなす

　『今朝のおうちモーニング』 　変わり映えしませんが、暑い日が続いても倒れない様に3食を頂きます😅 　今日はお買い物をした後、外は暑いのでショッピングセンターの空いているところを歩きました♪ 　ショッピングセンターでもウォーキングを推奨しているので、ノルディックポールは使いませんでしたが少しでも

おうちでpizza🍕 🐰材料・分量　〔３人分〕　　🌱pizza　　🥕強力粉　　　　　　　200g　🥕薄力粉　　　　　　　　50g　🥕砂糖　　　　　　　　　20g　🥕塩　　　　　　　　　小さじ1/2　🥕ドライイースト　　　　　5g　🥕水　　　　　　　　　150cc　🥕オリーブオイル　　　　20g　🥕打ち粉　強力粉　　　適量

今月入ってから、初めての水曜日の通所日でした💦 前職場を退職してから、早３ヶ月強 先月はなんとか週１日通所していた通所施設へ、久しぶりの徒歩片道約40分移動で行って来ました😅 手荒れ対策で作業内容を変更させてもらっているけど… 今日は調理組が人手不足だったので😳 途中から、ランチ作りの助っ

　『今日のおうちlunch』 　今日はスポーツの日でした♪ 　朝のうちのトッピングをする具材を準備をしておいたので、麺を茹でトッピング具材とスープも同時に作ったので、帰宅して３０分以内に頂くことができました。 　頂いてからのシャワータイム、スポーツと食事の汗💦を流しスッキリしました♫ 　🎋今日

皆さんお久しぶりです💁‍♀️ お久しぶりばかりのovejaです😅最近バブルワーク始めて😳そろそろトリプルワークも始めようかと思っているのですがトリプルは流石に身体壊しそうで考えちゃってます😅去年詐欺被害にあって以降借り先に返済続けていて本当毎月の金欠状態ですよ🥲 少しでもお金作ろうと思ってフリマアプ

Macchan相性バッチリのオリジナルソース Macchanソースと相性バッチリの調味料で、オリジナルソースを作りました😅 Macchanソースだけを料理にかけるのも美味しいですが… 温野菜等の付け合わせ、ドレッシング代わりにもなります Macchanソースと粒マスタード、マヨネーズを同じ分量を調味ボウルに入れて、

母なるスムージーwith watermelon🍉 母なるスムージーには、 ～♥︎母なるスムージー　10g ～♥︎こなゆきコラーゲン　10g ～♥︎みらいのこうそマスカット味　2.5g ～♥︎無調整豆乳　120㎖ トッピングには、 ～♥︎ななつのしあわせミックスナッツくるみ ～♥︎すいか🍉 濃厚