グルテンフリーは良いと思います☺️ 　 我が家もグルテンフリーです👍 　 麺類は全てグルテンフリー、 というか タマチャンショップの まーめんオンリーです😆 　 とある記事でみかけましたが、 最後まで腸に残るのは お米(白米)と小麦🌾なのだそうです (一説では便秘のほとんどの原因とも？) 　 腸に残

ZENB麺食べてるなら ゆるめのグルテンフリーできてるじゃないですか👍すごい 完璧じゃなくても、続けて行きたいですよね😄✊

ZENB麺食べてます😋 でもやっぱり小麦のパスタやマカロニがモチモチで美味しいんですよね。 今度グルテンフリー試したいです。

グルテンフリー難しいですよね😅 私もそう思ってましたが 米粉使ったりで何とか出来てます👍 zakiさんおすすめのZENB麺だと行けるかもですよ‼️ 私麺類を元々あまり食べないから続けやすいのかもしれません😃 またその後の変換あったらお伝えしますね🫡

グルテンフリーなかなかできません💦 パンもパスタも好きです😭 なるべく米粉とか使ってますが💦 お腹の調子は悪くならないですが他の効能が気になるからしてみたいです。 1週間でもしたら違うかな？ またその後、教えてくださいね😆

お口に入れた時の風味がとても良かったです。また作りたいな❗️と思いました👍 まだこの歳でも成長してますか😅 更年期世代には嬉しいホルモン分泌です笑 しばらくグルテンフリー頑張ってみます🫡

グルテンフリーでそんなにお腹の調子が良くなるとはビックリ👀❗

今日は心地よいお天気です☀️ まだ風が強いですね 空気も悪く白っぽいです😥 焼売食べたくなり 大葉、えごまの葉で作りました 肉より、入ってる野菜の方が多いです😄 今月からグルテンフリーを始めましたが お腹の調子が良くなりました👍 グー‼️とお腹がしゃべってくれる様なりました😊 何とか続けられて

スゴイバスチー🦢🧁𓈒 ̇ 𓂂 【⠀苺のバスチー⠀】を作りました🍓 ホワイトデーのおやつですぅ 平日のおやつ仕込みはなるべく 簡単に作りたい🥹を叶えるべく しごおわダッシュで帰宅からの ミキサーでガーッとするだけ🫰🏻💕 トースターで20分ほど焼いたら完成✨️ ミニサイズで手軽に食べやすいから

わー！ 嬉しい😍💕 パラパラ、フリフリ大好きです◎ おっと、定期購入しているのですね✨ ブレッドとチップスは個人的にかなりオススメです🙆‍♀️ わが家はだいぶゆるくグルテンフリーマンですけど、これでグルテンフリーならめっちゃええやん♬てなりました！ 爆笑www漫才www 大助、花子です ちょっと似