お元気ですか❗❓ 簡単米粉パン　グルテンフリーで　お腹持ちしそうです👍　私も小腹が空いた時に作らせて下さいね☺️

ハシビロさん宅もグルテンフリーですか‼️ もー長い事されてるんですよね🙀 見習いたいです。 しばらく続けてみようと思います😄

🌿身体に優しい米粉パン🍞🌿 タマラボに入っていたデーツを入れて 優しさ増し増しです🎀 デーツとミックスナッツのバターと きんかんジャムを添えて🍞 米粉パンは３回目❗️ だんだんと上手になるんですね😄 自画自賛です🤣 とても美味しかったです👍

グルテンフリーは良いと思います☺️ 　 我が家もグルテンフリーです👍 　 麺類は全てグルテンフリー、 というか タマチャンショップの まーめんオンリーです😆 　 とある記事でみかけましたが、 最後まで腸に残るのは お米(白米)と小麦🌾なのだそうです (一説では便秘のほとんどの原因とも？) 　 腸に残

ZENB麺食べてるなら ゆるめのグルテンフリーできてるじゃないですか👍すごい 完璧じゃなくても、続けて行きたいですよね😄✊

ZENB麺食べてます😋 でもやっぱり小麦のパスタやマカロニがモチモチで美味しいんですよね。 今度グルテンフリー試したいです。

グルテンフリー難しいですよね😅 私もそう思ってましたが 米粉使ったりで何とか出来てます👍 zakiさんおすすめのZENB麺だと行けるかもですよ‼️ 私麺類を元々あまり食べないから続けやすいのかもしれません😃 またその後の変換あったらお伝えしますね🫡

グルテンフリーなかなかできません💦 パンもパスタも好きです😭 なるべく米粉とか使ってますが💦 お腹の調子は悪くならないですが他の効能が気になるからしてみたいです。 1週間でもしたら違うかな？ またその後、教えてくださいね😆

お口に入れた時の風味がとても良かったです。また作りたいな❗️と思いました👍 まだこの歳でも成長してますか😅 更年期世代には嬉しいホルモン分泌です笑 しばらくグルテンフリー頑張ってみます🫡

グルテンフリーでそんなにお腹の調子が良くなるとはビックリ👀❗