なるほどー！高菜と卵のシンプル炒飯いいですねー😍 作ってみまーす✌️

summer師匠、こんばんは⭐ いつもありがとうございます😊 トマト🍅が冷凍出来ると知ってから、生食以外はなるべく冷凍保存するようにしました😅 だいたいスープ系か、炒め物のイメージだったのですが… 味噌汁にも合うと知ってから、レシピアプリ等を参考に、冷蔵庫整理もかねて、合いそうな野菜等を組み

高菜とご飯最高の組み合わせですね💕︎卵もプラスして高菜チャーハンにするのも美味しいですよね(*^^*)

大さじ１はさすがの私も一気に食べられないです！笑 お料理に使ってとり入れたら高血圧予防にもいいんですね 年齢と共に血圧上がるみたいだからいいお塩を今のうちからとっておこうっと！ カツオのタタキをお塩で！？ 色んな食べ方ありますね！ 土用の丑の日はウナギがやけに高いのでカツオの選択は大正解ですよ！

ミネラルたっぷりのお塩は大さじ1位は食べるとむしろ身体に良いって言いますね！　 ミネラル塩は高血圧にならないそうです 私はポテチみたいには食べませんが🤣色々使ってます 今夜は塩タタキしました！（ポン酢でなく塩で食べるの最近の流行り） いつもの魚屋さんに行ったらウナギ売り切れでカツオのタタキと干物が

おぎそんさん!! 1人神隠し　私もです(笑) えのきを買ったはずなのに　冷蔵庫内見当たらなく　狭い冷蔵庫なのに　野菜室が　野菜が多くて　入りきれず　卵置き場やチーズ置き場　はたまた三十雑穀スープの隙間に大葉やみょうがを入れたりで😅 親子丼に入れたかったえのきが見つからず　食べ終わって　野菜室に野菜を

繊細な卵カットはどうやって作ったんでしょうか！ ラビットさん器用ですね！ 私が挑戦すると途中でぐちゃってなって、エイやっとみじん切りになるのがオチだろうなー笑

ん～～😋💕 見てるだけで甘い香りがして来そうですよ～🍓🍯😋 卵🥚も今までには無い蓋式のお花🌼みたいですね～🤭🎶

お家で　タマチャンフェア　とても良いアイデアだわ〜　 卵焼き❓オムレツ❓こちらにもお野菜盛りだくさん　私は宮崎のタルタルソース買ってしまいましたが　はなちゃんも手作り　それも　タルタルが多~っぷりで最高❣️😋

こちらのお店は　ホントに元気元気な笑顔☺️大切なので　気合をいれて　行きます 卵　粉チーズ　三十雑穀出汁スープで　ソーメンと写真にはないですが　おぎそんさんお勧めのサマーエンジェル←香り良く甘味爽やかで美味しいです　を食べて元気に仕事出来ました 太った言われ💦 悲しい事実で🤣🤣 そしてお化粧してくる