それは　午後1:40分から　始まった😰 もう　次から次の　雷　⚡⚡こんなに　凄いのは　生まれて初めてかも　しれない😱 天が　壊れたのではないか🥴 summerさん はなはなさんココウェルのココナッツオイル　届きました😊 早速スパゲッティに　使ってみました🍝 とっても　軽い感じでした😋 夕食は　

ご無沙汰しています😊 三十雑穀スープは 出汁、中華、グリーンカレー 薬膳、色々チャーハンに◎ 味噌󠄀はしてなかったので 試したら◎でした✨

ご無沙汰してます😊こんにちは♪ 三十雑穀三十雑穀スープ味のチャーハン　試してみまーす 美味しそうですね～😄

ラビットさんの投稿見てたら　燻製　チャレンジしたくなります❤️ とても　彩良くて　栄養面でも　バッチリ旦那様をサポートですよね👏

はなちゃん ありがとです❣️ そうなんですよ　田楽風にも考えたんですが　三十雑穀みそスープてチーズでいきました 三十雑穀トマトスープも絶対美味しいと思います😋 明日　実は私も行ったことない場所で　楽しみなんです

ま〜さん ありがとです❣️ 緑茄子でなくても　美味しくいただけるので　ぜひに 三十雑穀トマトスープもきっと美味しいです 大根だけ　先に煮やしてるんで　鶏肉も固くならずいい感じに仕上がりました 和食は　ホッとしますね

こんばんは🌙 三十雑穀みそスープを使ったチャーハンに ハマってます 他の雑穀スープでも、もちろんろん美味しいですが みそも◎です😊 何故か?冷蔵庫開ける度に 新しいぶどうさんが 長男とぶどう農家さんありがとうです😊

昨夜はすごい雨でしたが　明け方には小雨に 日中はお天気になりましたが　湿気があって蒸し暑い💦 秋はまだ遠いですね😓 🍂緑茄子のオーブン焼き こないだ買った緑茄子を使いました 丸茄子や大きめの茄子でも　できます recipeというほどのものではないのですが　段取りをちょいとこちらに💁‍♀️↓ ht

緑茄子のオーブン焼き recipeというほどのものではないのですが　段取りを一通り私は　緑茄子を買ったんですが　丸茄子や大きめの茄子でも出来ます 【  材料  】緑茄子　1人あたり半分ココナッツオイル（無味無臭）　適量三十雑穀みそスープ　適量シュレッドチーズ　適量 【  

先ほどの雷風雨は噓のよう　今はすっかり止みました😊 今日のお昼は作り置きおかずのオンパレードです！ 残り物と言わないことにしました🤣 ・オクラと人参の肉巻き🥕🫚 巻く前に塩胡椒、みらいのしょうがも振りました 醬油、みりん、酢で味付け ・さつま芋のレモン煮🍠 甘麴で煮ました ・蒟蒻のピリ辛煮✨