ぱせりさん はじめまして❤️ よろしくお願いします🤲 オトメチャンのリピーターさんなんですね プロテインとは思えぬ美味しさですよね 私は　ザクロイチヂクが推しです💓 プロテイン仲間の　プロテインキューブも今年の新商品で　美味しいですよ 腹持ちも抜群で　お出かけの時には必須です 三十雑穀　買われ

はなちゃんそれね👌🏻三十雑穀出汁スープ　✨

ツナとアボカドと　味噌で両方のタンパク質 濃い野菜ならカロテン 三十雑穀で　ミネラルと食物繊維 胡麻でカルシウム？ 胡麻の香ばしい香りが食欲そそります

こんばんは🌙 昨夜亭主元気で留守が良い◯ でしたので 長男の食べたい晩御飯でした 玉子焼き 味噌汁 豚肉と野菜 味噌汁には、 たまねぎスープと普通の味噌と 三十雑穀味噌スープのブレンド😊 味噌汁がプロっぽい仕上がりになり 好きです✨

今日は一日中雨でしたがどこに行っても帰省客が多くて行列💦 なんとか息子とランチできました🍽️ 今逆に都会には人がいないのでは？と思うほどです😆 帰省で我が家はみんな食事がバラバラです いつでも食べれるようにある物刻んでカレー作りました🍛 豆とか野菜いっぱい入れました🍄‍🟫🥕🥔🥦 刻んで時短しました

やっと空芯菜豚肉炒め作りました🌿🧑‍🍳 味付けは　🧅タマス🧅だけです😂笑 タマラジも今日聴きました🤭たまねぎスープをタマスと略してたので使わせていただきました🦈📻️ 空芯菜のお味噌汁も夏バテ防止に良いみたいなので明日はお味噌汁に入れます🍜✌ 帰りにホームセンターで猫ちゃんの餌を買いに行きました。

こんばんは！今日は昨日より雨は弱まり外出もできそうだったので母とふたりで祖父母の古希祝いのプレゼントを買いに行きました!! 祖母は未だに現役で働いているので仕事用のお弁当箱、祖父はポロシャツにしました！ どちらもほんのり紫が入ったものでプレゼントにピッタリでした(*^^*) 8月の末にお祝いで旅館に

おはようございます😊 今朝も朝から強い風が吹いてます 風に飛ばされて来ちゃったかな　子クワガタがベランダに上陸してましたよ🪲笑 そしてそして油断してました パプリカの苗がポキっと折れてました😅 急いで他の枝は支柱に結び付けました💦 昨日のお昼に冷やしぶっかけうどん作りました🍜 今回はのど越しのよ

こんにちは！ メッセージありがとうございます😊 そうなのです！私が買い始めた頃と比べ商品数がかなり増えていて驚きです！ マリンコラーゲン飲まれているのですね🐟✨️ 他社さんのコラーゲン商品と成分比較しながら検討しているのですが、やっぱりこちらの商品が良さそうだなと購入予定です🥹 皆さんのアレンジも

三十雑穀入り冷や汁 朝から雨☔が降ったり止んだりの蒸し蒸しした1日でした 牛蒡チップ蕎麦を食べてきたので　家では　冷や汁に　しました ※火を使わない料理　良いです😊材料・A味噌　(麦味噌)大さじ2・Aすり胡麻　小さじ2・A水　400cc・出汁粉　スティック1本7g・三十雑穀海　大さじ1強・胡瓜　1本