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検索結果 285 件
##減塩
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今日はお休みです✌️ お疲れ気味なので（バリバリの筋肉痛あり） 久々にアラームかけないで寝坊してみようとしたら元気に5時に目が覚めました😅 昨日のふわふわつくねの材料が多かったので焼いてみました😋 柔らかいので形はポンと落としただけのつくねハンバーグになりました ネギ多めに入れて焼いたら和風ハン

回答 18 19
はなはな
| 09/27

今日はお休みです✌️ お疲れ気味なので（バリバリの筋肉痛あり） 久々にアラームかけないで寝坊してみようとしたら元気に5時に目が覚めました😅 昨日のふわふわつくねの材料が多かったので焼いてみました😋 柔らかいので形はポンと落としただけのつくねハンバーグになりました ネギ多めに入れて焼いたら和風ハン

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はなはな
| 09/27 | しあわシェア
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ありがとうございます😊 ほんとsummer家は倍量ですね！！ 今から鍋🍲美味しいけどカロリーも気になります💦 ヘルシーみたいだけどちゃんこ鍋ってお相撲さんが食べるんだから『大きくなれる』って事ですもんね😆 鍋って結構味濃いから減塩でヘルシーだったら最高ですね👍

回答 0 7
はなはな
| 09/27

ありがとうございます😊 ほんとsummer家は倍量ですね！！ 今から鍋🍲美味しいけどカロリーも気になります💦 ヘルシーみたいだけどちゃんこ鍋ってお相撲さんが食べるんだから『大きくなれる』って事ですもんね😆 鍋って結構味濃いから減塩でヘルシーだったら最高ですね👍

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はなはな
| 09/27 | 簡単アレンジ
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ラビットさん 同じ　栗ご飯だったんですね‼️ しかも　黒😆 もっと炊けばよかったってぐらい　みんなおかわりしてくれて😅 次は量　増やします 万能だし　いいですよ しっかり出汁の風味があって　これなら減塩いけますね

回答 0 4
summer
| 09/27

ラビットさん 同じ　栗ご飯だったんですね‼️ しかも　黒😆 もっと炊けばよかったってぐらい　みんなおかわりしてくれて😅 次は量　増やします 万能だし　いいですよ しっかり出汁の風味があって　これなら減塩いけますね

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summer
| 09/27 | しあわシェア
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とってもヘルシーで美味しそうな減塩ふわふわつくねのお吸い物ですね😋 私は月曜日に鍋に蓮根入りの鶏つくねを入れたんです。たまねぎスープと甘酒を入れて☺️ 万能だしが届いたら、また作りたいと思ってたら、今、はなはなさんの投稿を見てテンション上がりました💓

回答 0 8
ラビット
| 09/27

とってもヘルシーで美味しそうな減塩ふわふわつくねのお吸い物ですね😋 私は月曜日に鍋に蓮根入りの鶏つくねを入れたんです。たまねぎスープと甘酒を入れて☺️ 万能だしが届いたら、また作りたいと思ってたら、今、はなはなさんの投稿を見てテンション上がりました💓

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ラビット
| 09/27 | 簡単アレンジ
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はなちゃん 油断するとまだまだ暑いですね。 お疲れさまでした！ ふわふわつくね、美味しそうです。 あっさりと減塩出汁にスダチやカボス、いいですね。 ギルトフリーでタンパク質もしっかりとれますね。

回答 0 7
azuazu
| 09/27

はなちゃん 油断するとまだまだ暑いですね。 お疲れさまでした！ ふわふわつくね、美味しそうです。 あっさりと減塩出汁にスダチやカボス、いいですね。 ギルトフリーでタンパク質もしっかりとれますね。

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azuazu
| 09/27 | しあわシェア
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秋刀魚　酢で良く煮て甘露煮にすれば骨までいただけますね🐟️ 小さめの圧力鍋を買ったので作ってみます✌🤤 栗ご飯🍚食べ過ぎちゃいそうです🍚 息子さんはやはり美味し過ぎておかわりされますよね〰️🌰🤭🍚 万能だし粉を使ったきんぴらも良いですね〜いつも一味をかけるので減塩になって良いかもです🩷

回答 0 5
ま〜
| 09/27

秋刀魚　酢で良く煮て甘露煮にすれば骨までいただけますね🐟️ 小さめの圧力鍋を買ったので作ってみます✌🤤 栗ご飯🍚食べ過ぎちゃいそうです🍚 息子さんはやはり美味し過ぎておかわりされますよね〰️🌰🤭🍚 万能だし粉を使ったきんぴらも良いですね〜いつも一味をかけるので減塩になって良いかもです🩷

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ま〜
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減塩をスタートさせる方にはほんとにいい商品だな～と思いました 無理なく減塩　旨味と香りでこの味　納得です😊

回答 0 6
みん
| 09/27

減塩をスタートさせる方にはほんとにいい商品だな～と思いました 無理なく減塩　旨味と香りでこの味　納得です😊

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みん
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いづみさん ありがとうございます😊 減塩にすると　少し物足りなさを感じる家族😅 香辛料でカバーしました🫡 シロップ　活用法　あといくつか考え中なんです また　出来たら　聞いてくださいね💓　

回答 0 6
summer
| 09/27

いづみさん ありがとうございます😊 減塩にすると　少し物足りなさを感じる家族😅 香辛料でカバーしました🫡 シロップ　活用法　あといくつか考え中なんです また　出来たら　聞いてくださいね💓　

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summer
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わかります！減塩だと味がぼやけますね 旨みしっかりしてると最後のひと塩だけでも味がしまるのでゼロではなく少しにするのが良いかもです 旦那さんが物足りなくならないように色々苦労してます💦

回答 0 7
はなはな
| 09/27

わかります！減塩だと味がぼやけますね 旨みしっかりしてると最後のひと塩だけでも味がしまるのでゼロではなく少しにするのが良いかもです 旦那さんが物足りなくならないように色々苦労してます💦

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はなはな
| 09/27 | 簡単アレンジ
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azuazuさんは低血圧ですか 私も若い頃は低血圧で「身体しんどくないですか？」てよく聞かれてましたがスポーツもしてたけど全く平気！でも最近歳と共に高めになってきてます だから減塩も気にしてました むくみがあれば減塩大事ですね 嬉しい調味料がでて嬉しいですね✨ 今からの季節柑橘も色々なものがでるので

回答 0 5
はなはな
| 09/27

azuazuさんは低血圧ですか 私も若い頃は低血圧で「身体しんどくないですか？」てよく聞かれてましたがスポーツもしてたけど全く平気！でも最近歳と共に高めになってきてます だから減塩も気にしてました むくみがあれば減塩大事ですね 嬉しい調味料がでて嬉しいですね✨ 今からの季節柑橘も色々なものがでるので

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はなはな
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